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100 条"健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 太极拳 太极扇"搜索结果
健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 太极拳 太极扇
适读人群:健康养生人群适用4种传统健身功法,4种不同风格演绎,每天10分钟,总有一款,适合您,轻轻松松健身,健健康康养生。
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神州第1菜:舌尖中国美食营养菜谱
编著
本书汇集了神州八大菜系以及边关大菜中的特色菜品,如山东的把子肉、广东的白切贵妃鸡、江苏的清蒸大闸蟹、浙江的脆皮烧鸭、四川的毛血旺、湖南的农家小炒肉、安徽的清蒸石斑鱼等88道美味佳肴。每道菜品均详细介绍了选料、切配、烹饪等技艺,并配以彩色成品图,清晰明了,方便查阅,是一本非常实用的家庭烹饪指导书。无论你是南方人还是北方人,无论你喜欢吃酸的、甜的还是辣的,均能从书中找到适合自己口味的菜品。这些菜品不光
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佳能70D单反摄影宝典:相机设置+拍摄技法+场景实战+后期处理
北极光摄影
本书是专门为佳能70D用户编写的一本相机使用与实拍技法宝典,并针对数码照片的后期处理进行了详尽的讲解,提供了从相机设置到拍摄技法,从场景实战到后期处理的“一站式”全流程摄影指导。本书还附赠超值DVD光盘,其中收录了独家首创“视频相机说明书”式互动教学,指导读者快速上手相机,同时还收录了相机设置视频、场景实战拍摄技法视频、摄影大讲堂视频、PhotoshopCC后期处理视频等十余类资源,视频讲解总时长
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尼康D7200单反摄影宝典:相机设置+拍摄技法+场景实战+后期处理
北极光摄影
本书是专门为尼康D7200数码单反相机用户编写的一本相机使用与实拍技法宝典,并针对数码照片的后期处理进行详尽的讲解,提供从相机设置到拍摄技法,从场景实战到后期处理的“一站式”全流程摄影指导。本书还附赠超值DVD光盘,其中收录独家首创的“视频相机说明书”式互动教学,旨在指导读者快速上手,同时收录相机设置视频、场景实战拍摄技法视频、摄影大讲堂视频、NikonCaptureNX2后期处理视频近十类学习资
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佳能5DS/5DS R单反摄影宝典:相机设置+拍摄技法+场景实战+后期处理
北极光摄影
本书是专门为佳能5DS/5DSR用户编写的一本相机使用与实拍宝典,并针对数码照片的后期处理进行了详尽讲解,提供从相机设置到拍摄技法,从场景实战到后期处理的“一站式”全流程摄影指导。本书还附赠超值DVD光盘,收录了相机设置、构图理论知识、场景实战拍摄技法、摄影理论知识讲解、PhotoshopCC后期处理、数码照片修饰处理等十余类视频学习资源,视频讲解总时长超过20小时。本书适合佳能5DS/5DSR相
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佳能750D/760D单反摄影宝典:相机设置+拍摄技法+场景实战+后期处理
北极光摄影
本书是专门为佳能750D/760D用户编写的一本相机使用与实拍宝典,并针对数码照片的后期处理进行了详尽的讲解,提供从相机设置到拍摄技法,从场景实战到后期处理的“一站式”全流程摄影指导。本书还附赠超值DVD光盘,收录了相机设置、构图理论知识、场景实战拍摄技法、摄影理论知识讲解、PhotoshopCC后期处理、数码照片修饰处理等十余类视频学习资源,视频讲解总时长超过20小时。本书适合佳能750D/76
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陈木扇女科临证辑要
陈学奇
浙江陈氏妇科世家,始于唐朝,盛名于宋朝,代代相传,历时1000余年,颇有发挥。其学术特点归纳为四个方面:审病求因,治病求本;妇人诸病,调经为先;疗妇人疾,重先后天;清热凉血,创安胎之新法。本书主要内容包括陈氏女科流派渊源及传承、流派学术思想、验案析选、经验方、临床用药特色、流派医话等。本书以总结学术思想为纲,按:病名分类,从病因病机、辨证论治、理法方药系统讲解陈木扇女科流派对疾病的认识和治疗用药特
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唤醒孩子的内在成长
樊登读书 编著
献给所有父母的心理养育指南。读懂孩子天性,掌握科学方法,告别育儿焦虑,呵护孩子内心。
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防范与走出常见诊疗误区——呼吸疾病临床病例精粹
康健
康健主编的《防范与走出常见诊疗误区--呼吸疾病临床病例精粹(精)》收集临床工作中的近百例实际病例,通过逐步剖析诊断与治疗中拨开迷雾见真相的过程,讨论诊疗工作的关键点与思维、判断过程中的“拐点”。最后加以分析总结,得出相关的经验与教训。从而帮助读者避免在类似的诊疗工作中走同样的“弯路”。上篇,诊断中的经验与教训,下篇,治疗中的经验与教训。
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脊柱内镜技术精要
康健
本书全面系统地从腰椎的解剖学基础、椎间孔镜基本操作技能的培训、适应症、术式的选择,并通过对不同术式的剖析,关键步骤的详细操作及技巧以及手术并发症的防范等快速掌握该技术。本书着重介绍腰椎间盘突出症的脊柱内镜治疗,书中强调脊柱内镜围术期团队配合及操作规范化、流程化。本书编者均为临床一线医生,处在脊柱内镜发展最前沿开展工作,1000余幅图的著作工程浩瀚,便于读者按图索骥,各取所需。本书将脊柱内镜技术繁琐
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发现设计:城市活力规划样本解剖
代阳 著
本书针对当今我国城市风貌趋同和城市活力匮乏的通病,选取了城市空间活力问题比较突出的寒冷地区作为一个样本,同时结合国内外实际案例,以城市街道空间作为切入点,以人的情感需求为出发点,从建筑学的视角,系统阐述了城市空间活力提升的多元化思维,对如何重新构建、提升城市空间的活力进行了观察、分析和解读。以期城市空间活力问题能够引起有关政府、专家和同行的更多关注。
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员工关系这样管,活力就来了
卢云峰
这是一本经济管理类图书,主要讲述在互联网时代,如何做好新型员工关系管理。本书作者长期从事人力资源管理,曾在多家大中型企业担任人力资源经理,有十余年多行业人力资源管理、组织发展及培训管理经验,熟悉人力资源全模块,在人才梯队、领导力建设、员工职业规划及职业心理辅导方面有比较丰富的经验。作者从组织与员工如何共赢为出发点,梳理并总结出一套适用组织发展的员工关系管理体系和实战落地方法。全书从“解读互联网时代
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陈式太极剑
马虹编著
本书包括陈式太极剑的独特风格与要求,陈式太极剑剑法,剑术基本规律和技法简介,剑的各部位名称,持剑、握剑与剑指等内容。
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关永年太极养生术
关永年
关永年是北京地区著名武术家,经过十余年的潜心钻研,创制出了太极内功养生术,集各式太极拳、形意拳、八卦掌之长,长期练习,对于养生保健有良好的作用。书中收录了作者改编的太极筒尺功、太极柔术健身十式,均为简单易学、适宜人群广泛的养生功入门之道;对尤其适合中老年朋友健身养生而习练的孙氏太极拳,着重从养生修炼的角度详尽介绍了全套动作的练法,并以自编的秘诀指出各式的动作要领或太极内功修练心法,书中介绍的养健身
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陈木扇女科临证辑要:英文
陈学奇
“浙江陈木扇女科流派”被列为全国首批中医学术流派。本书为宣传陈木扇女科传承25世,具有重要的学术传承意义和国际推广价值。本书以总结学术思想为纲,按病名分类,从病因病机、辨证论治、理法方药系统讲解陈木扇女科流派对疾病地认识和治疗用药特色,配有典型有效的临床医案,并加按语详细分析,同时还介绍了流派的特色处方运用。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
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陈氏太极拳套路完全图解:标准56式与老架一路74式(精编视频学习版)
高崇
本书是为武术爱好者设计的陈氏太极拳套路指导书,由太极拳世界冠军、国家级运动健将高崇示范并作为武术指导。第一章介绍了陈氏太极拳的起源与流派,第二章和第三章通过1000多张高清连拍图和细致的文字说明,对陈氏太极拳标准56式与老架一路74式连贯套路进行了讲解。此外,提供了陈氏太极拳标准56式与老架一路74式的套路在线观看视频,以帮助读者快速学习和掌握动作要领。
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新基建:为中国经济注入新活力
王彦
自2018年以来,中央重要会议密集部署“新基建”,疫情以后,新发展格局、“十四五”规划对“新基建”赋予新意义。从短期来看,它发挥了稳投资、扩内需和增就业的作用;从长期来看,它是实现经济高质量发展的重要支撑。
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看图学八段锦(视频学习版)
牛爱军
本书是上海体育学院教育学博士牛爱军老师,为帮助八段锦爱好者更好地了解并掌握八段锦,撰写的八段锦自学指南。
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环境与健康系列——居家生活环境卫生与健康防护
中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所
本书针对家庭住宅的基本要求、居家环境的安全防护、家居用品的安全使用、居家生活的科学防护和健康文明的生活方式进行介绍和指导,每个专题提供10条左右的核心知识,有利于读者迅速、精确掌握和使用,提高居家健康知识水平温馨提示:本产品为电子书,非实体纸质图书。为保护图书著作权,电子书不提供原文件,不支持导出和打印,仅支持人卫社相关软件中阅读,可下载至软件中离线查看。除因质量问题,虚拟商品不支持七天无理由退货
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室内软装设计实训手册
王东
从基础知识到设计提案全解析。
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心血管疾病与精准医学
宋雷
组织国内知名临床心血管专家、相关专业临床专家、分子生物学、遗传学、生物信息学、分子影像学、大数据和云计算、遗传阻断领域专家共同编写。主要内容包括:精准医学概念,心血管疾病领域应用现状、研究方法、临床应用及发展方向。对于学科的建设和发展有一定的指导意义。
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