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100 条"功夫上手—传统内功太极拳拳学笔记"搜索结果
功夫上手—传统内功太极拳拳学笔记
功夫上手—传统内功太极拳拳学笔记
  • 陈耀庭
  • 拳学前辈如是说：要虚实分明就练“三虚包一实”，落点时，一只脚是实的，另一只脚和两手都是虚的。——郝少如先练啄劲，就是练鸡啄米伸脖子的劲。——吴图南你以为揽雀尾就是掤捋挤按吗？告诉你，就在指头上，在针尖上。——牛春明腰是轴，车轴，滚珠卡死了，就坏了。——刘晚苍肩不开、胯不开，洗三到节三。——高占魁练拳先要练己，不要在别人身上乱推乱摸。对待别人是“知人”，不要推人、打人。先“练己”，练好了自然能“知人”。——朱怀元
陈式太极拳拳谱·拳法·拳理 电子书
陈式太极拳拳谱·拳法·拳理
  • 马虹编著；陈照奎传授
  • 本书是陈式太极拳一代宗师、陈氏传人陈照奎先生亲传，由其徒马虹整理的一部正宗的传统陈式太极拳拳谱。详细介绍了陈式太极拳每招每式的拳理体现，细致入微，是太极拳爱好者学习的最佳资料。
传统杨式太极拳械诠述 电子书
传统杨式太极拳械诠述
  • 乔振兴著
  • 本书将乔振兴先师所授拳架和太极推手、太极刀、太极剑、太极枪、太极器械对练等，用图片逐一分解，并配以文字解说。
癌症患者该知道 电子书
癌症患者该知道
  • 黎功
  • 本书主要介绍了几种最常见的肿瘤，包括肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、妇科肿瘤、淋巴瘤以及结直肠癌7种疾病。每一种肿瘤内容又因其所需，添加了不同的内容，主要为肿瘤常识，肿瘤的诊断，肿瘤的预防等，内容丰富，立体求实，我们尽量用轻松的语言来解释复杂的问题，虽然讲的不深，但是让读者了解肿瘤的全貌，也就达到了本书的目的。本书作者均为临床大夫，根据多年的临床实践经验，从患者的角度出发，编写此书，力求简明扼要，通俗易
外语功夫论 电子书
外语功夫论
  • 于洪璋
  • 本书用系统论的观点在对外语地位、功夫理念、相关量、职场应用、表达运用等诸方面加以阐释的同时，对于外语教育、功夫修炼等提出了一些新的见解。
素描基础入门108例 电子书
素描基础入门108例
  • 白旭功
  • 1）作者有着多年的绘画经验，在素描的表现手法上有着独式到的理解和表现方法。2）大量的步骤解说，提高我们对形象的肌理能力和默写能力，能给予我们在应试和创作中强有力的帮助。3）丰富的细节讲解，更容易理解和掌握，使我们快速掌握速写这门技能。
工作的本质：超一流人才养成术 电子书
工作的本质：超一流人才养成术
  • 远藤功
  • 本书有助于读者改善工作技能、改变思维方式。本书的主要内容包括：管理咨询行业的发展历史、作者在世界管理咨询公司的收获与成长、管理咨询工作的本质、如何做才能成为一六的管理咨询师、成为一流管理咨询师的条件、锻炼和使用大脑的技法、训练和使用情商的技法、专业人士必须坚持的七大习惯、社会的生存法则和工作法则、如何建立专业意识。
智能电网架构下的供电服务支撑系统 电子书
智能电网架构下的供电服务支撑系统
  • 李功新
  • 本书是在国家电网电力科学研究院依托福建省电力有限公司智能电网建设成果的基础上编写的，介绍了国家电网公司智能电网建设的最新理论与应用成果。在介绍智能电网基本概念及世界各个经济体智能电网研究现状的基础上，对面向智能配电网的供电服务支撑体系进行了描述，重点介绍了全息全景智能配电生产管理的关键技术、面向智能配电网的配电运行分析内容与方法，以及智能配电网的供电可靠性评估等智能电网建设不可或缺的内容。同时，介
外科正宗 电子书
外科正宗
  • 陈实功
  • 本书由明代著名外科医家陈实功所撰，4卷，是中医外科三大学派之一——正宗派的代表。全书系统总结明以前外科学术成就，阐述120多种外科病症的证治，理法方药齐备。临证以脏腑、经络、气血为辨证纲领，内治以消、托、补为主，外治重视刀针、药蚀等法。尤其是正确处理内治法与外治法的关系，内外治并重，论病详尽，治法精当，论述结合作者多年的临证心得体会，理论与实践相结合，实用价值大，对外科临床实践有重要指导意义。《四
构建学习生态：让学习为企业创造价值 电子书
构建学习生态：让学习为企业创造价值
  • 马成功
  • 本书分为7章，分别从重新定义培训的必要性、培训的发展趋势、被培训者、培训产品、培训运营模式、培训机制以及培训的未来七个方面阐述了构建学习生态的理念和方法。
新媒体运营与推广（微课版） 电子书
新媒体运营与推广（微课版）
  • 高功步
  • 本书从新媒体运营与推广的角度出发，首先介绍了新媒体运营与推广的基础知识，然后对新媒体用户运营、新媒体内容运营和新媒体活动运营的相关知识进行了阐述，最后结合微信公众号、微博、短视频、H5等对新媒体运营与推广的实战知识进行了重点介绍，以全面覆盖新媒体运营与推广的各项内容，帮助相关新媒体从业人员学习并掌握新媒体运营与推广的方法，使其成为一名专业、优秀的新媒体运营人员。
从零起步学画五官：眼睛 电子书
从零起步学画五官：眼睛
  • 白旭功
  • 素描是一种独立的艺术形式，它也是美术教学中最重要的基础造型训练课程，为此我们专门策划了针对五官刻画的这套系列书——《从零起步学画五官》，这个套系一共分为5本。每一本都是一个专题的讲解，从石膏到写实，对于喜爱绘画却毫无基础的读者而言，从零起步，快速掌握五官的绘制技法。本书共分为3个部分。第1部分主要讲解了绘画的基础知识，包括绘画工具和人物骨骼及肌肉结构的介绍；从第2部分开始即进入了石膏眼睛的写生训练
从零起步学画五官：鼻子 电子书
从零起步学画五官：鼻子
  • 白旭功
  • 素描是一种独立的艺术形式，它也是美术教学中重要的基础造型训练课程，为此我们专门策划了针对五官刻画的这套系列书——《从零起步学画五官》，这个套系一共分为5本。每一本都是一个专题的讲解，从石膏到写实，对于喜爱绘画却毫无基础的读者而言，从零起步，快速掌握五官的绘制技法。本书共分为4个部分。Part1主要讲解了绘画的基础知识，包括绘画工具和人物骨骼及肌肉结构的介绍；从Part2开始即进入了石膏鼻子的素描训
国家福利功能的正当性 电子书
国家福利功能的正当性
  • 高功敬
  • 本书是系统研究国家福利功能正当性的专论，弥补了学界对这一重要议题缺乏专门系统研究的碎片化缺憾。
看图学太极剑（视频学习版） 电子书
看图学太极剑（视频学习版）
  • 高崇、灌木体育编辑组
  • 太极剑是太极拳运动的重要组成部分，兼具太极拳和剑术的风格特点。练习太极剑既能强身健体，又极具欣赏价值。《看图学太极剑（视频学习版）》涵盖太极剑的基础知识、基本剑法、步型和42式太极剑四部分内容，可作为太极剑初学者的学习指南。书中全面细致地讲解了42式太极剑的动作步骤和技术要领，并用教学视频的方式直观呈现了每一式的具体动作，通过正常动作和慢动作展示，手把手教你学练太极剑。
杨式太极拳学练释疑 电子书
杨式太极拳学练释疑
提升功夫 夯实基础 电子书
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有道云笔记——记录，成为更好的自己 电子书
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造价小白学啥上手快：安装工程造价 电子书
造价小白学啥上手快：安装工程造价
药理学（第4版） 电子书
药理学（第4版）
  • 鲁开智
  • 本次修订全国高等学校医药学成人学历教育临床医学专业（专科）教材13种。本套教材将采用涵盖纸质教材、数字资源、平台功能融为一体的“融合教材”编写模式，坚持基本理论、基本知识、基本技能和思想性、科学性、先进性、启发性、适应性，同时注重内容安排合理，深浅适宜，适应成人学历教育教学的需求。注重遵循医药学成人学历教育教学规律，体现医药学成人学历教育的特点。在继承和发扬上一版教材基本精神的同时，旨在提高全国高
舆情应对攻略：方法·案例·清单速查速用 电子书
舆情应对攻略：方法·案例·清单速查速用
  • [日]竹中功
  • 日本道歉大师35年舆情应对零失误绝学，亲历上千场媒体记者会，向你亲传6W1H全套危机管理法。一本书读懂危机传播与舆论博弈，内附危机管理“清单”，手把手指导如何进行突发事件中的舆情引导。
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