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100 条"功夫上手—传统内功太极拳拳学笔记"搜索结果
功夫上手—传统内功太极拳拳学笔记
功夫上手—传统内功太极拳拳学笔记
  • 陈耀庭
  • 拳学前辈如是说：要虚实分明就练“三虚包一实”，落点时，一只脚是实的，另一只脚和两手都是虚的。——郝少如先练啄劲，就是练鸡啄米伸脖子的劲。——吴图南你以为揽雀尾就是掤捋挤按吗？告诉你，就在指头上，在针尖上。——牛春明腰是轴，车轴，滚珠卡死了，就坏了。——刘晚苍肩不开、胯不开，洗三到节三。——高占魁练拳先要练己，不要在别人身上乱推乱摸。对待别人是“知人”，不要推人、打人。先“练己”，练好了自然能“知人”。——朱怀元
“一带一路”沿线国家领事与侨务工作 电子书
“一带一路”沿线国家领事与侨务工作
  • 陈功
  • 本书主要分为十一个章节，选取了“一带一路”沿线国家中具有代表性的10个国家进行介绍，内容包括每个国家基本概况、领事发展详情、领事机构的构成、领事保护案例的分析以及中国人在海外的情况。
阅读素养培养：基于PIRLS和PISA的比较和借鉴 电子书
阅读素养培养：基于PIRLS和PISA的比较和借鉴
  • 著
  • 本书以PIRLS和PISA这两个国际性的阅读素养测试切入比较研究，建构以知识力为基础，学习力为核心，实现情与理的融合的阅读素养冰山模型的能力综合体，在信息搜集能力、推理解释能力和反思评价能力三个层面形成螺旋式上升的知识力增长路径，为阅读素养培养提供理论基础。通过对PIRLS和PISA测试比较研究建构阅读素养培养的汉语言文化特质，充分考量汉语言文化的独特性：汉语表义性特征；汉语阅读文本语义多样性；汉
零基础经营学笔记 电子书
零基础经营学笔记
  • 平野敦士卡尔
  • 本书从经营战略的历史概况、战略思维、逻辑思维到经营战略的重要框架，从过去到现代，从欧美到日本，对经营战略进行了分类整理，总结出代表性的理论精髓，以便读者能够系统学习。全书采用图文结合、人物对话的方式编写，避免枯燥理论讲解。此外，本书还涵盖了新的经营战略理论中的平台战略、设计思维、青色组织和预订等新话题的关键点。本书旨在让读者在将这些理论和过去的事例作为“知识”进行理解的基础上，掌握主动思考自己公司
肝胆胰外科访学笔记 电子书
肝胆胰外科访学笔记
  • 周迪
  • 本书主要分为三个部分。第一部分介绍东大年轻医师的基本功—解剖手绘图（Schema）的绘制方法。手绘图对于年轻医师正确掌握解剖结构、明确诊断、完善术前准备和理解手术步骤均具有重要意义。第二部分详细阐述了疑难病例的诊治流程，能使读者“身临其境”地体验从病史书写开始，涵盖术前评估、手术计划的制定、术前准备、书写手术记录、并发症的处理、术后随访，直至病理标本的处理规范等全部工作环节，有助于年轻医师熟悉临床
藏在木头里的智慧：中国传统建筑笔记 电子书
藏在木头里的智慧：中国传统建筑笔记
工业机器人自动化单元设计与应用开发 电子书
工业机器人自动化单元设计与应用开发
  • 高功臣 主编
  • 本书介绍了机器人工作站的开发流程、关键部件的使用方法，以及各个组成部分的机械结构、控制电路和驱动程序的开发方法。
内分泌代谢性疾病的诊治和管理 电子书
内分泌代谢性疾病的诊治和管理
  • 任建功主编
  • 本书共分二十九章，内容包括：下丘脑综合征、垂体前叶功能减退症、尿崩症、甲状腺结节、甲状腺肿瘤、先天性肾上腺皮质增生症、糖尿病、胰岛素瘤等。
疯狂素描 素描1000例 电子书
疯狂素描 素描1000例
  • 白旭功
  • 本书以素描为主题，对素描局部训练与绘画步骤进行了讲解，内容详细而不繁琐，整体和系统的教学中不乏对素描绘画细节的剖析，语言平实易懂；同时本书中将每个类别的事物从不同视角进行绘制，还有成千的图例供大家临摹。本书选取了素描绘画中容易上手的题材，对于初学者来说是不可多得的参考资料。本书主要面向学习素描和速写的初学者，可以为他们提供一条学习的便捷之路。
拿笔就画！素描静物108例 电子书
拿笔就画！素描静物108例
  • 白旭功
  • 拿笔就画！许多人都期望能够随心所欲地勾画我们看到的世界和想象的世界，《拿笔就画》这套书将助您实现这个简单而质朴的梦想。铅笔画作淡雅柔和，而且绘画工具十分简单好用，便于学习和掌握。《拿笔就画！素描静物108例》从最基本的绘画工具和简单有趣的几何体的画法开始讲解，即使没有绘画基础也不必担心，书中准备了108个案例，从各种生活小物品、清新瓜果蔬菜、七彩花卉、可爱玩具，到诱人美食，跟着图例画一画，再举一反
电子商务概论（第2版） 电子书
电子商务概论（第2版）
  • 高功步 主编
  • 本书是畅销多年的经典教材《电子商务概论》的最新改版。
看图学24式杨氏太极拳：全彩图解 电子书
看图学24式杨氏太极拳：全彩图解
  • 高崇
  • 本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导，是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1055幅超细致高清连拍照片，图解了普及度颇高的24式杨氏太极拳的32种基本技法和连贯套路。根据每一个动作的特点，本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式，帮助读者更直观地发现自己的错误，掌握正确动作。
零基础学杨氏太极拳（视频学习版） 电子书
零基础学杨氏太极拳（视频学习版）
  • 高崇
  • 杨氏太极拳图解教程，易学易上手，入门级理想参考书。
养心太极拳 电子书
养心太极拳
Python编程快速上手2 电子书
Python编程快速上手2
  • 著
  • 本书旨在以“短小精悍的代码+丰富的创造力”的方式向读者展示81个简单、有趣的实践项目。如果你已经掌握了基本的Python语法，并且准备开始编写程序，那么阅读本书会让你觉得既有趣又很受启发。本书给出的81个Python项目，可以助你快速上手Python编程完成数字艺术、游戏、动画、计数程序等方面的任务。一旦了解了代码是如何工作的，你就可以动手重新编写程序，并通过添加自定义的内容来不断实践。需要说明的
凤凰建筑数字设计师系列——3ds Max VRay视觉表现技法 电子书
凤凰建筑数字设计师系列——3ds Max VRay视觉表现技法
  • 张传记，徐丽
  • 本书共分为16章，分别介绍了3dsMax的基础知识、基本建模及修改技法、二维建模及修改技法、高级建模技法、建筑场景建模技法，认识材质编辑器，3dsMax摄像机与灯光，VRay摄影机与灯光，VRay的材质基础、真实材质的表现技法、渲染与输出以及3dsMax结合VRav制作的客厅、卧室、餐厅、标准间、办公楼等多个经典效果图的表现技法。
李小龙功夫绝技——勾漏手 电子书
李小龙功夫绝技——勾漏手
  • 徐超编著
  • 本书包括勾漏手主要攻击目标、藕手反应练习、勾漏手实战综合运用、勾漏手强化的击靶练习、拉力练习、勾漏手的实战对抗训练等内容。
零基础学陈氏太极拳（视频学习版） 电子书
零基础学陈氏太极拳（视频学习版）
  • 高崇
  • 陈氏太极拳图解入门参考书，简单易学。
看图学56式陈氏太极拳：全彩图解 电子书
看图学56式陈氏太极拳：全彩图解
  • 高崇
  • 本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导，是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1031幅超细致高清连拍照片，图解了陈氏太极的基本手型和基本步型，以及经典的56式连贯套路。根据每一个动作的特点，本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式，帮助读者更直观地发现自己的错误，掌握正确动作。
盾构推进系统布局设计方法 电子书
盾构推进系统布局设计方法
  • 邓孔书
  • 有效解决复杂地质条件下的施工难题。
财税法学专题（新世纪高等学校教材·财经类高校法学专业系列教材） 电子书
财税法学专题（新世纪高等学校教材·财经类高校法学专业系列教材）
  • 郭维真
  • 本书比较深入地研究了各项财税法律制度，不仅对制度的历史演进、现实状况进行了系统梳理，而且落足于现行制度在实践中的不足之处，并在此基础上提出具体的完善措施与建议。
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