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100 条"这次真能瘦下来"搜索结果
这次真能瘦下来
这次真能瘦下来
  • 孙文善
  • 减肥不仅是“少吃多运动”的能量消耗加减法，而是涉及营养学、行为心理、运动生理学、管理学和医学等多方面的综合工程。所以，单纯的减肥方式取得的减肥成果有限，或者是在取得了一定的减肥成果后停滞不前甚至开始反弹，这样导致z终放弃减肥，或者开始一场新的轮回。
3ds Max 2015中文版从入门到精通 电子书
3ds Max 2015中文版从入门到精通
  • 来阳 成健
  • 《3dsMax2015中文版从入门到精通》详细地介绍了3dsMax2015的软件功能，帮助用户快速掌握3dsMax2015的使用方法。全书共20章，分别讲述了软件界面构造、模型制作、摄影机、材质贴图、灯光构造、环境与效果、粒子系统、动力学、动画技术、毛发技术、渲染技术和VRay渲染器等方面的内容，并提供了大量的功能操作演示、功能实例、练习实例、概括性实例和技巧说明。《3dsMax2015中文版从入
美援与中美抗日同盟 电子书
美援与中美抗日同盟
  • 任东来 著
  • 美援是1937～1946年中美同盟外交的重要内容，中国政府的求援活动与美国政府援华政策相结合构成了本阶段中美关系的主线。本书围绕着美援的吁求、获取、谈判、使用和控制，展示中美双方围绕着援助而展开的双向互动、争执甚至对抗，从中国和美国的双重角度来记录中美关系、中美两国内部各种力量的较量博弈，观察各个时期战争的发展态势、美国国家利益的诉求以及中国国内政治形势的变迁。
3ds Max+VRay动画制作——建模、渲染与合成（全彩微课版） 电子书
3ds Max+VRay动画制作——建模、渲染与合成（全彩微课版）
  • 来阳 编著
  • 本书是编著者基于多年实践及教学经验编写而成的，以3dsMax动画制作的流程为主线，融入优质课堂实例与综合实例，全面且深入地讲解3dsMax动画的制作方法与技巧。本书共10章，内容包括初识3dsMax2023、软件基本操作、基础建模技术、高级建模技术、灯光技术、摄影机技术、材质与贴图、渲染技术、动画技术和综合实例。本书可作为普通高等院校数字媒体技术、数字媒体艺术、影视摄影与制作、建筑设计、产品设计、
Maya 2024 超级学习手册 电子书
Maya 2024 超级学习手册
  • 来阳
  • 本书基于中文版Maya2024编写，通过大量的操作实例系统地讲解三维图形和动画的制作技术，是一本面向零基础读者的专业教程。　　全书共10章，详细讲解软件的工作界面、建模方法、灯光技术、摄影机技术、材质技术、渲染技术、基础动画、流体动画、动力学动画等内容。本书结构清晰，内容系统，通俗易懂，第2～10章设计了相应的实例，并介绍了制作原理及操作步骤，帮助读者提升实际操作能力。　　本书的配套学习资源丰富，
3ds Max 2024 超级学习手册 电子书
3ds Max 2024 超级学习手册
  • 来阳
  • 本书基于中文版3dsMax2024编写，通过大量的操作实例系统地讲解三维图形和动画的制作技术，是一本面向零基础读者的专业教程。全书共11章，包括初识中文版3dsMax2024、图形建模、几何体建模、灯光技术、摄影机技术、材质技术、渲染技术、动画技术、动力学动画、粒子动画、毛发技术等内容。本书结构清晰，内容完整，通俗易懂，第2~11章还给出相应的实例，并阐述制作原理及操作步骤，帮助读者提升实际操作能
Blender超级学习手册 电子书
Blender超级学习手册
  • 来阳
  • 本书基于中文版Blender3.4编写，通过大量的操作实例系统地讲解三维图形和动画的制作技术，是一本面向零基础读者的专业教程。全书共10章，详细讲解软件的操作界面、建模方法、灯光技术、摄像机技术、材质与纹理、渲染技术、动画技术、动力学动画、二维动画等内容。本书结构清晰，内容完整，通俗易懂，第2~10章还设计了相应的实例，并介绍了制作原理及操作步骤，帮助读者提升实际操作能力。本书的配套学习资源丰富、
写给大家看的Midjourney设计书 电子书
写给大家看的Midjourney设计书
  • 范东来
  • 这是一本人人都能读的Midjourney设计书。全书分为4章：第1章介绍Midjourney及其社区、交互方式和按钮的作用；第2章围绕Midjourney的以文生图这一核心功能展开，通过大量的案例讲解重要命令和参数，以及主体、行为、光照、风格、视角、色调等常用的提示语元素，最后结合这些元素总结出一个提示语的通用模板；第3章通过不同种类、不同风格的案例主要讲解视觉传达设计工作中经常遇到且能产生经济效
Maya 2023三维建模与制作实战教程（全彩微课版） 电子书
Maya 2023三维建模与制作实战教程（全彩微课版）
  • 来阳 编著
  • 本书面向零基础读者，通过案例操作讲解软件的知识点，系统地介绍Maya2023的使用方法及实战技巧。全书共10章，包括初识Maya2023、曲面建模、多边形建模、灯光技术、摄影机技术、材质与纹理、动画技术、流体动力学、粒子动画、综合实例，详细地讲解该软件的操作界面、建模技术、材质与灯光、渲染设置、动画技术及粒子特效制作，帮助读者轻松掌握相关知识。本书可以作为院校和培训机构艺术专业课程的教材，也可以作
Blender三维设计案例教程（全彩微课版） 电子书
Blender三维设计案例教程（全彩微课版）
  • 来阳
  • 本书是一本面向零基础读者的入门级Blender3.6参考书，通过案例操作讲解软件的知识点，系统地介绍Blender3.6的使用方法及实战技巧。全书共分为十章，包括初识Blender、网格建模、曲线建模、雕刻建模、灯光技术、摄像机技术、材质与纹理、渲染技术、动画技术、综合案例，帮助读者轻松掌握相关知识。本书的内容结构模式适合初学者、高校和培训机构的学生和老师。本书适合作为院校数字媒体艺术、数字媒体技
周来兴论医集 电子书
周来兴论医集
  • 周来兴等
  • 本书收载国家级老中医药专家周来兴主任医师行医以来较有价值的论文与治疗经验，以及一部分继承于全国首批500名老中医药专家蔡友敬、骆安邦的临床经验。全书分医海探索、学术思想、临床科研、临证心得、随师拾宝、脾胃病诊治、古方今用、验方集锦、杏苑漫谈、医案选录、附录10部分。
静水流深--中西医学汇通之思维与实践 电子书
静水流深--中西医学汇通之思维与实践
  • 著
  • 本书分为导师学术之传承、中西汇通之探索、科学实验之为证、科技人文之情怀、同学传习之心得五部分，收录了《刘宝厚教授诊治尿路感染的特色》《脏象学说与控制论浅探》《扶正抑瘤汤对肿瘤细胞周期及端粒酶影响的实验研究》《发展甘肃中医药事业之我见》《戴恩来教授运用麻黄附子细辛汤治疗突发性耳聋探微》等文章。
中文版Maya2020基础培训教程 电子书
中文版Maya2020基础培训教程
  • 来阳 编著
  • 本书主要针对零基础读者编写，是入门级读者快速、全面掌握Maya2020的参考书。
老年政策法规和标准 电子书
老年政策法规和标准
  • 等
  • 本书主要内容包括：老年政策法律法规概述；老年服务与管理标准概述；老年人的家庭赡养与扶养；居家和社区养老服务；老年人社会保障；老年人社会服务；老年人社会优待；老年宜居环境；老年人参与社会发展等。
绝叫 电子书
绝叫
  • [日]叶真中显
  • 日本社会派长篇推理小说，以两起相对独立的死亡事件为线索，牵出了三起相互交织的案件，讲的是“弱者被坏人吞噬”的故事。
网络设备安装与调试（项目式）（微课版） 电子书
网络设备安装与调试（项目式）（微课版）
  • 宋真君　编著
  • 本书介绍使用华为网络设备搭建网络实训环境。全书以实际项目为导向，共6个项目，包括认识网络设备、构建办公局域网络、局域网冗余技术、网络间路由互联、网络安全配置与管理，以及广域网接入配置。本书是一本理实结合的教材，以实用为主，注重实践操作，以丰富的实例、大量的插图和案例进行项目化讲解及图形化描述，初学者容易上手。本书从岗位的实际需求出发展开教学内容，旨在强化读者的实操能力，让读者在训练过程中巩固所学知
国际史学研究论丛（第2辑） 电子书
国际史学研究论丛（第2辑）
  • 陈启能 主编
  • 本论丛讨论的重点是当代历史学的新发展问题，是为了适应时代的发展和国际史学日新月异的变化应运而生的。它提供了关于国际史学各方面发展的新动态，各大洲、各主要国家、各重大领域、各有关问题的研究成果，以及著名史家访谈、疑难问题争论、一手史料公布等广泛和丰富的内容。
MySQL数据库应用实战教程（微课版） 电子书
MySQL数据库应用实战教程（微课版）
  • 编著
  • 内容提要本书讲解了MySQL数据库的基础知识、MySQL编程技术和数据库运维技术，本书突出实用性和可操作性，以面向工作过程的教学方法为导向，合理安排相关知识点和技能点。全书分为三篇，【基础篇】先以两个简单的案例带领读者入门，然后通过第三个案例深入讲解关系数据库的原理、设计、实施，以及数据操纵和数据查询。【提高篇】以一个实战项目“在线商店”的开发过程为例，分为四个阶段，进一步讲解数据库的设计和实施、
医院感染病诊断 电子书
医院感染病诊断
  • 汪能平 主编
  • 从四个方面以“诊断”为中心进行阐述，并适当介绍有关的基础知识。
水电工程设计工程量计算规定 电子书
水电工程设计工程量计算规定
  • 国家能源局
  • 本规定的主要内容包括总则、术语和定义、分项工程量计算规定、工程量清单编制规定和附录等部分。
萌物“调查局” 殿下的超萌手账简笔画教程 电子书
萌物“调查局” 殿下的超萌手账简笔画教程
  • 猫屁屁殿下　编著
  • “欢迎来到萌物调查局！现在接待您的正是猫屁屁殿下，感谢您的光临！”这是一本超萌、超治愈的手账简笔画教程，书中不仅有丰富的简笔画教程，还有独具作者个人特色的手工萌物制作教程，可以带领你在画出可爱小画的同时，亲手制作出有趣的手工作品!本书可以分为四大部分：第一部分为萌物绘前准备，介绍了点和线在简笔画中的运用方法；第二部分“萌物捕捉”为具体萌物的绘制方法，包含食物、植物、人物、“小可爱(包含小怪物和小动
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