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100 条"战胜抑郁症：写给抑郁症人士及其家人的自救指南"搜索结果
战胜抑郁症：写给抑郁症人士及其家人的自救指南
战胜抑郁症：写给抑郁症人士及其家人的自救指南
  • [美]李·科尔曼
  • 全球约有四亿人患有抑郁症，中国约有9000万人患有抑郁症，每年约有100万抑郁症患者自杀，抑郁症离我们并不遥远。然而，只有不到25%的患者会寻求有效的治疗，大部分患者根本无法正视、面对甚至是承认自己的抑郁状况。如果，·你刚被诊断出抑郁症；·你已经在抑郁症中苦苦挣扎多时；·你接受了治疗，但病情总是反反复复，让你感到非常绝望；·你是抑郁症人士的家属，或者你亲爱的朋友正饱受抑郁症折磨；…………无论你是感到束手无策，还是对抑郁症有所了解，你都可以看一看这本书。它将告诉你面对抑郁症，正确的做法是什么，并指引你去寻找佳的诊断和治疗。
写给老板的经济课 电子书
写给老板的经济课
  • 时新哲
  • 企业决策案头必备。熟悉的事件，新鲜的道理，了解经济学的思维方式，避免弯路。
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写给老板的税务课
  • 李非凡
  • 老板税务知识一本通。做好税务筹划，降低税务检查风险，合法节税避税。
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写给老板的法律课
  • 梁俊景
  • 为老板提供全方位的法律防范指南，老板处理法律纠纷、规避运营风险的红宝书。
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写给老板的财务课
  • 王长余
  • 如何快速看懂公司财报，学会利用财务管控来进行公司经营，一本书看透公司财务管控。
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眼科用药450问
  • 郁引飞
  • 本书主要内容分为五个部分。第1部分：与用药有关的眼部生理问题解答；第2部分：眼科用药基本常识问题解答;第3部分：常用眼科疾病用药问题解答。第４部分：眼科并发全身疾病时常用用药问题；第５部分：引起药源性眼病的药物问题。
手作衣橱 娃衣高级礼服设计与制作 电子书
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高效沟通：成功人士的36种说话技巧 电子书
高效沟通：成功人士的36种说话技巧
  • 永松茂久
  • 初次见面不知道说什么？被打断之后就没办法接上之前的话？中心思想表达不清？没办法把自己心中所想表达出来？有着上述烦恼的人们，一定不占少数。《高效沟通：成功人士的36种说话技巧》将告诉你如何与身边的人搞好关系。这些技巧适用于工作，恋爱，处理人际关系，聊天，初次见面的寒暄等等场合。本书将详细为你解决相关困惑与疑问，让你全方位掌握传达与交涉的技巧。注重日常生活中琐碎微小的点滴事情的表达方式，注重说话内容，
无人机航拍美学：无人机视频拍摄、剪辑与调色 电子书
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吉林省设计名家人物研究 电子书
吉林省设计名家人物研究
  • 董赤
  • 本书通过对13位吉林设计名家的成长历程研究，整理设计名家的成果，厘清出当代与艺术设计人物，他们的人生经历、思想发展、设计作品等分析他们对近代吉林省艺术设计教育、设计行业所起的作用及影响。
做自己的教练：战胜工作挑战，掌控职业生涯 电子书
做自己的教练：战胜工作挑战，掌控职业生涯
  • [英] 海伦·塔珀
  • 职业生涯指导手册。寻找答案，采取行动，取得更多成就。
国家图书馆所藏徽谱资源研究——32种稀见徽州家谱叙录 电子书
国家图书馆所藏徽谱资源研究——32种稀见徽州家谱叙录
  • 谈家胜
  • 本书揭示出国家图书馆有关徽州家谱的馆藏概况，并对其馆藏特点及学术价值作了清晰地论述，遴选32种稀见的完帙徽州家谱作了研究。
写给饮品店老板的第一本书：饮品店开店运营全程指南 电子书
写给饮品店老板的第一本书：饮品店开店运营全程指南
  • 咖门
  • 消费升级的趋势，为饮品行业带来了变革和兴盛；较低的行业门槛，也使得餐饮投资人、公司白领，甚至在校大学生纷纷涌入这个行业。面对快速发展的行业和日趋激烈的竞争，饮品店这门生意如何做才能赚钱，成了很多人要解决的第一个问题。本书作者深入研究和访谈了星巴克、喜茶等饮品行业的领先者，实地探访了1点点、CoCo都可等新业态饮品店，详细讲解了饮品店在开店选址上的注意事项，系统总结了饮品店现有的14种盈利模式，还提
家庭急症与意外伤害自救 电子书
家庭急症与意外伤害自救
  • 薛元坤
  • 由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书，现已按原计划分三批出版了22册，其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目，并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用。根据近年医学科学发展，农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化，已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整，取得了显著成效，其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书
关爱生命——急救与自救技能 电子书
关爱生命——急救与自救技能
  • 陆斌杰
  • 书中选取生活中常见的一些疾病或伤害情况的急救、自救加以介绍，重点是让普通人了解每项急救技能的基本概念，理解应用场合，了解在正确的时间采用正确的救助方法，从而能够自救或增加救助的机会，提高生存率和抢救率。普及一些基础的医学知识、技能；通过传授正确的操作技术，能够及时地自救或救助他人。主要内容包括外伤的救助、骨伤救助、复苏、心脑血管疾病的救助、家庭护理等内容。
写给父母的儿童财商教养书 电子书
写给父母的儿童财商教养书
  • 张森凯
  • 一本兼具实用观念与活泼主题的儿童财商教养书。
卡耐基写给女人的幸福秘籍（全集） 电子书
卡耐基写给女人的幸福秘籍（全集）
  • (美)戴尔·卡耐基
  • 在这本书里卡耐基以卓越的智慧总结了女性为人处世应当具备的基本技巧、分析了女性提高个人魅力、活得快乐的秘密所在-精彩地讲解了女性收服自己钟情的男人的技巧。在《卡耐基写给女人的幸福秘籍（全集）》里他以广博的爱心指导无数女性尽快成熟、全面提升自身魅力、成就辉煌的事业、留住恒久的幸福婚姻，开创崭新的人生。
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写给新手爸妈的中医育儿书
  • 李妙媛
  • 本书首先从中医角度讲述了婴幼儿的生理特点，从日常起居、运动发育、饮食喂养等方面给新手爸妈讲述了婴幼儿喂养方面的常识及注意事项；以图文结合的形式系统介绍了小儿推拿常用的穴位，从中医的角度，以简单易懂的方式讲述了小儿常见病的辨证及中医调理方法，并附上了小妙方；最后介绍了日常保健调理的方法。第一部分讲述了孩子的生理病理特点、五脏特点，告知家长应该掌握相关知识以应对孩子在成长过程中会出现的一些问题。第二部
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  • 范东来
  • 这是一本人人都能读的Midjourney设计书。全书分为4章：第1章介绍Midjourney及其社区、交互方式和按钮的作用；第2章围绕Midjourney的以文生图这一核心功能展开，通过大量的案例讲解重要命令和参数，以及主体、行为、光照、风格、视角、色调等常用的提示语元素，最后结合这些元素总结出一个提示语的通用模板；第3章通过不同种类、不同风格的案例主要讲解视觉传达设计工作中经常遇到且能产生经济效
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