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100 条"怀孕顺产不超重"搜索结果
怀孕顺产不超重
怀孕顺产不超重
  • 王敏
  • 　　说到怀孕，你会想到什么？狂吃？发福？很多孕妈妈想要身形不走样，但也担心胎宝宝的健康；想要顺产，却又怕顺产太痛苦。其实，把握住顺产的命脉，孕妈妈就可以轻松做到瘦孕且生得顺，那就是根据胎宝宝和孕妈妈的营养需要科学进补，控制体重并搭配合适的运动。　　本书会告诉孕妈妈应补充的营养，也有相应的高营养不长胖的食材推荐，更有图解的瘦身、促顺产运动，带孕妈妈轻松开启瘦孕生活，告别因孕期肥胖导致的妊娠高血压、妊娠糖尿病、妊娠纹等恼人的问题。
水彩不孤单 三淼君的唯美水彩植物插画绘 电子书
水彩不孤单 三淼君的唯美水彩植物插画绘
  • 三淼君
  • 清风徐来，你自盛开。绘画，本jiu如同时光的流逝，能让我们在不断地修炼自我中缓慢进步，体味人生路上的美好瞬间。绘画的美好，不在于结果，而在于享受这个创造美的过程。正如三淼告诉我们的，“水彩，把每一次孤单瞬间变为温暖的回忆”。享受水彩，享受生活中的一切，你的期望或者惊喜，自会到来。本书是三淼在自学水彩画过程中的经验与感悟。全书共分为七个部分。第一至第三部分为水彩的基础知识，分别讲述了水彩工具的准备、
变动不居的星丛：阿多诺音乐哲学批判 电子书
变动不居的星丛：阿多诺音乐哲学批判
  • 方德生
  • 本书把欧洲近350年音乐的发展置于马克思政治经济学批判的语境中，通过对欧洲近代资产阶级社会350年音乐文明的历史考察，通过社会中介对资本同一性进行批判，对欧洲历史进程中沉淀的音乐进行社会解码，借以反对资产阶级社会自然法观念，以说明资本主义社会也有一个发生、发展与消亡的历史过程，通过对艺术自治与他治的关系探索，从而为社会变革提出理论说明。
时光不语：“同步悦读”首部作品选·散文 电子书
时光不语：“同步悦读”首部作品选·散文
  • 白夜等
  • 这是一本散文集，是“同步悦读”读书平台自2016年上线，通过5年时间的沉淀，推出的首部纸质版原创作品选粹。全书共分“光影”“钩沉”“远方”3个章节，其中“光影”篇章以叙事类散文为主，念乡、思乡、恋乡和追忆岁月中那些难忘的人生经历，表达了作者对故乡故土的深深的眷恋与感念；“钩沉”篇章以写人类散文为主，追忆和怀念人生里程里的那些人那些事，表达了作者对他们的浓浓的情感与思念；“远方”篇章以写景写物类散文
数据库基础及应用（第二版） 电子书
数据库基础及应用（第二版）
  • 等
  • 本书以关系型数据库为主要对象，较为全面的介绍了数据库基本原理、设计方法和应用技术。全书共分为10章，主要内容包括数据库基本概念、关系数据库基础知识、关系数据库标准语言SQL及其应用、数据库完整性与安全性知识等。
美加泰澳新五国自驾游随笔 电子书
美加泰澳新五国自驾游随笔
  • 姚重华等
  • 本书作者夫妇于2017--2019年在美国、加拿大、泰国、澳大利亚和新西兰等五国进行了自驾游，在巴西、阿根廷、智利、秘鲁等四国进行了自由行。本书概述了当时的旅游路线、日程安排、景点特色、途中见闻、衣食住行及观感体验。本书内容丰富，图文并茂，文笔详实，对有兴趣到北美、南美及亚洲自驾游或自由行的人员有一定参考价值。作者夫妇已经编写了《七次欧洲自驾游随笔》和《十次国自驾游随笔》两本书，本书是作者夫妇编写
十次国内自驾游随笔 电子书
十次国内自驾游随笔
  • 姚重华等
  • 作者夫妇二人为上海华东理工大学的退休教授，自2007年起在国内进行了十次自驾游，主要集中在2019-2021年。这十次国内自驾游都是从上海出发，行程最远点分别是河北宁津、陕西延安、四川九寨沟、山西大同、贵州兴义、甘肃张掖、浙江龙泉、四川都江堰、河北张家口、广东韶关。本书约10万字，配图300余张，内容涉及旅游路线、日程安排、景点特色、途中见闻、衣食住行及观感体验。本书内容丰富、图文并茂、文笔详实，
七次欧洲自驾游随笔 电子书
七次欧洲自驾游随笔
  • 姚重华等
  • 作者夫妇二人都是上海华东理I大学的退休教授，于2012年至2016年在欧洲完成了七次自驾游，足迹遍及欧洲的大部分国家。本书总字数约10万，配图230余张，内容涉及旅游路线、日程安排、景点特色、途中见闻、衣食住行及观感体验。本书内容丰富、图文并茂、文笔详实，记录了欧洲绚丽的自然风光与厚重的人文历史，适合有兴趣在欧洲进行自驾游或自由行的读者参考，也可以将其与作者夫妇编写的《美加泰澳新五国自驾游随笔》和
米粒儿不孤独：伴自闭儿成长的悟与行 电子书
米粒儿不孤独：伴自闭儿成长的悟与行
  • 刘亚萍
  • 这是一部曾经温暖了数千家庭的自闭儿成长手记，一曲关于母爱和成长奇迹的不朽赞歌。谨以此书，献给那些美丽的星星的孩子，那些伟大的父亲和母亲！你们从来都不孤单。
家装设计师的不传秘笈-卫浴间 电子书
家装设计师的不传秘笈-卫浴间
  • 徐宾宾
  • 《家装设计师的不传秘笈--卫浴间》编著者徐宾宾。《家装设计师的不传秘笈--卫浴间》内容提要：介绍了家居新创意的设计模式，分为卧室、客厅、餐厅、休闲区和卫浴间。图文并茂，画面精美，语言生动、形象，案例选择具有大众性。跳跃、灵动的卫浴间，体现了对精致生活的执著追求，洁净而温馨，洋溢着优雅的生活气息。融合现代时尚、绝妙混搭、清新简约、经典欧式、自然田园五种风格，延续生活的同时，更表达了对生活的无限热爱与
宏观经济学动态模型的不决定性 电子书
宏观经济学动态模型的不决定性
  • 齐玲 著
  • 本书在综合国外的最新研究成果和研究动向的基础上，建立自己的相关经济模型，研究微分和动态博弈论，并研究复杂动态系统的混沌理论。本书利用宏观经济学、动态不确定性、微分博弈与动态博弈理论等，从而研究宏观经济学和国际贸易的动态问题，并对国外的最新研究进行详细的介绍，以期对我过的经济学研究提供助益。
动车组制动系统检修 电子书
动车组制动系统检修
  • 吴海超,苏超
  • 本书为江苏省高等学校重点教材，主要以CRH380系列、CR400系列车型为基础介绍了动车组的制动系统及检修。主要内容包括：动车组制动系统的基本认知、动车组制动系统的组成及特点、动车组制动系统的基本工作原理、动车组空气制动系统检修、动车组制动控制系统检修、制动系统综合运作、制动系统的常见故障处理以及拓展知识、高速列车制动相关基础知识等。　　本书为高等职业院校动车组检修专业学生教材，也可作为其他相关专
“剪”出综艺感：让视频更有趣的剪辑案例教程 电子书
“剪”出综艺感：让视频更有趣的剪辑案例教程
  • 阿猪不是猪
  • 综艺感视频剪辑入门教程，全面详细易懂，提升剪辑效率。
论普通高校体育教育本科专业教学质量保障 电子书
论普通高校体育教育本科专业教学质量保障
  • 林顺英著
  • 本书以我国普通高校体育教育本科专业教学质量为研究对象，运用文献分析等方法，以所收集的信息资料为理论基础，以提高教学质量、培养适应21世纪我国社会主义现代化建设需要的具有创新精神和实践能力复合型体育教育人才为宗旨，以高等教育大众化时代为背景，以精英阶段参照，证实了高等教育大众化初期阶段的体育本科专业教学质量总体水平有所下降。
网络空间安全技术 电子书
网络空间安全技术
  • 王顺 主编
  • 《网络空间安全技术》力图从系统设计、产品代码、软件测试与运营维护多个角度全方位介绍网络空间安全的产品体系。《网络空间安全技术》介绍了网络空间安全中的各种技术原理、常见安全攻击及正确防护方法。不仅介绍了国内外在网络空间安全领域的法律法规，还介绍了人工智能、大数据、云计算和物联网等技术发展对网络空间安全的影响。《网络空间安全技术》各章不仅介绍了经典攻击案例供读者练习，还有国内外已经发生的同类安全漏洞披
日本人口老龄化问题研究 电子书
日本人口老龄化问题研究
  • 丁英顺 著
  • 本书将人口结构变化纳入经济增长与社会发展理论框架，通过文献梳理和数据统计，全面分析日本老龄化社会面临的问题及主要原因，探讨日本老年人相关制度的变化情况，同时，为我国制定人口老龄化条件下社会经济可持续发展战略提出政策建议。
天津银行公会研究（1918-1936） 电子书
天津银行公会研究（1918-1936）
  • 张百顺 著
  • 本书详细探讨了天津银行公会诞生的社会与行业历史背景，其日常决策、财务管理和经费分担制度演进的过程，以及在便利会员营业、维护市场秩序、沟通银行与政府方面的业务活动；考察天津银行公会的外部联系情况，通过对政府借贷市场、检查准备金案和维持直隶省钞案等历史事实的考察，深入分析了天津银行公会与政府和其他商人组织之间的关系，揭示了天津银行公会在稳定金融市场、构建市场运行基础和塑造金融制度等方面所发挥的重要作用
西部大开发与结构调整 电子书
西部大开发与结构调整
  • 那顺孟和
  • 本书系统地展现了内蒙古西部大开发的进展情况，并针对内蒙古实施西部大开发战略和结构调整中存在的主要矛盾和问题，提出具体的解决途径和办法。
摄影师的后期必修课（纪实与人文篇） 电子书
摄影师的后期必修课（纪实与人文篇）
  • 翁顺程　著
  • 本书旨在探索纪实与人文摄影后期处理的思路与技巧。本书首先介绍了调整照片影调、色彩和对比度优化的基础方法，接下来结合多种不同风格的案例，介绍了纪实与人文类照片调色的思路与技巧，以进一步提升照片的艺术感染力。在后续章节中，本书深入探讨了照片堆栈和局部调整等高级技巧，以创造出连贯而有冲击力的活动组照。此外，本书还介绍了一些比较特殊的后期处理技法，如给人物和环境附加色彩以及制作咖啡色调和神秘青色调的方法。
公益性诉讼实施权配置论 电子书
公益性诉讼实施权配置论
  • 著
  • 本书运用诉讼实施权配置理论，对公益性诉讼实施权配置的理论、制度、实务展开研究；对公益性诉讼实施权配置的特殊性进行研究，并对公益性诉讼实施权与私益性诉讼实施权配置的关系展开动态分析，为在解释论上完善我国团体诉讼制度奠定基础；分别对环境公益诉讼、消费公益诉讼、食品安全公益诉讼中的诉讼实施权配置相关问题展开分析；对我国民事公益诉讼实践进行详细考察和反思，为我国民事公益诉讼程序特则的构建提供具体建议。
中国桥梁技术史 第二卷 古代篇（下） 电子书
中国桥梁技术史 第二卷 古代篇（下）
  • 秦顺全等
  • 唐寰澄、唐浩编著秦顺全总主编的《中国桥梁技术史(第2卷古代篇下)(精)》深入系统地论述了自新石器时代至19世纪末6000余年中国桥梁技术发源、发展的历史命脉和进程，充分反映了中国古代劳动人民的无穷智慧和卓绝的创造力。作者唐寰澄一生除从事现代桥梁的设计和施工外，还致力于对古代桥梁的考察和研究，他踏遍大江南北，研读数百种历史文献，稽考古籍，博访周咨，精心筛选了近千座典型古桥，配发了1500余幅照片和手
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王敏
本书通过分析12年间国内外300个数据泄露案例，勾勒出大数据污染的现状；通过审视隐私权的新内涵、新表现、新挑战，剖析大数据隐私侵害的特征；通过比较6大洲92国（地区）的相关法规...
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