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100 条"陈式心意混元太极：技击32式（附DVD光盘1张）"搜索结果
陈式心意混元太极：技击32式（附DVD光盘1张）
陈式心意混元太极：技击32式（附DVD光盘1张）
  • 马广禄
  • 　　借力打力四两拨千斤　　以柔克刚以静制动因敌变化示神奇实用防身强身健体　　陈式心意混元太极三十二式拳详解　　陈式心意混元八大内功心法　　实战性的陈式圆形推手　　陈式传人详尽教授心意混元太极技击套路　　陈式心意混元太极拳技击三十二式　　保持中华武术的技击灵魂，招招精要，式式实用　　疾速、紧凑、爆发力强，刚多柔少，动作力求坚刚、迅速，着重弹力劲的锻炼。它在运动时不断旋腰转脊、旋腕转膀和旋踝转膝，以形成一动全动、贯穿整体的一系列螺旋动作。打起来连绵不断，波涌浪翻，酣畅淋漓，气势磅礴，非常适于青壮年和体力较好者练习，为现代人提供了上乘的强身护体的好方法。　　太极拳创编者的战略思想是“人不犯我，我不犯人。”强调练太极拳的人总是处于应击者的地位，从来不主张主动去进犯他人。一旦有人与我为敌，向我进犯，我依其变，顺其势，借其力，化其力，以阴阳互济、螺旋式、松活弹抖、化打合一的太极拳功夫对付对方的挑战，争取“以其人之力还治其人之身”。　　
老年人太极拳教程：普及48式 电子书
老年人太极拳教程：普及48式
  • 高崇　编著
  • 本书首先介绍了太极拳的历史发展，接着采用真人演示、分步图解的形式，对太极拳的基本手型、基本步型和普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
零基础学陈氏太极拳（视频学习版） 电子书
零基础学陈氏太极拳（视频学习版）
  • 高崇
  • 陈氏太极拳图解入门参考书，简单易学。
看图学24式杨氏太极拳：全彩图解 电子书
看图学24式杨氏太极拳：全彩图解
  • 高崇
  • 本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导，是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1055幅超细致高清连拍照片，图解了普及度颇高的24式杨氏太极拳的32种基本技法和连贯套路。根据每一个动作的特点，本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式，帮助读者更直观地发现自己的错误，掌握正确动作。
图解42式太极剑（精编视频学习版） 电子书
图解42式太极剑（精编视频学习版）
  • 高崇
  • 图解42式太极剑由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上，以高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解，可作为太极剑初学者的学习指南。此外，提供了一系列的在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极剑。
跨境电子商务专业英语 电子书
跨境电子商务专业英语
  • 张式锋
  • 本书介绍了跨境电商业务各个环节，平台，售前，营销，售中，售后，支付，单证等环节所需专业英语。本书培养实操能力，突出实用性，可作为各类院校国际贸易、国际商务等相关专业的教材，也可以作为外贸跨境电商行业、国际商务从业人员培训用书。
陈氏太极拳套路完全图解：标准56式与老架一路74式（精编视频学习版） 电子书
陈氏太极拳套路完全图解：标准56式与老架一路74式（精编视频学习版）
  • 高崇
  • 本书是为武术爱好者设计的陈氏太极拳套路指导书，由太极拳世界冠军、国家级运动健将高崇示范并作为武术指导。第一章介绍了陈氏太极拳的起源与流派，第二章和第三章通过1000多张高清连拍图和细致的文字说明，对陈氏太极拳标准56式与老架一路74式连贯套路进行了讲解。此外，提供了陈氏太极拳标准56式与老架一路74式的套路在线观看视频，以帮助读者快速学习和掌握动作要领。
汪永泉授杨式太极拳语录及拳照 电子书
汪永泉授杨式太极拳语录及拳照
  • 刘金印整理
  • 本书采用语录体，重点发掘汪永泉授拳的重要拳论和功法。
零基础学陈氏太极拳（视频学习修订版） 电子书
零基础学陈氏太极拳（视频学习修订版）
  • 高崇
  • 本书涵盖陈氏太极拳的简介、基本要求、步型和步法，以及18式太极拳教学动作等内容，以多角度真人实拍图，分步骤展示太极拳的连贯动作。通讨这本书中专业教练的演示，读者可以了解陈氏太极拳的基础知识和训练技巧。
迷踪拳技击绝技108招 电子书
迷踪拳技击绝技108招
杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解（视频学习版） 电子书
杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解（视频学习版）
  • 高崇、灌木体育编辑组
  • 本书在简单介绍杨氏太极拳的基础上，重点讲解了40式竞赛套路的基本知识和基本技法，用500余幅真人演示标准动作照片全方位展示了连贯动作的步骤、细节和要领，帮助练习者轻松学练，掌握并提高拳法技艺。
图解英语易混词 电子书
图解英语易混词
  • 梁志大
  • 本书以4500余个英语词汇为基础，从中精选出826组英语常用语义相同的易混词、语义相异的易混词和语义相异的易混短语、词汇等，分别给予辨析和讲解。
零基础学习吴式方架太极拳（第2版） 电子书
零基础学习吴式方架太极拳（第2版）
  • 吴维叔
  • 吴式方架太极拳，是吴式太极拳创始人吴鉴泉长子吴公仪先生在吴式太极拳圆架基础上逐步修订并创立的。吴式太极拳以柔化著称，动作轻松自然，连续不断，拳式小巧灵活。拳架由开展而紧凑，紧凑中不显拘谨；推手动作严密、细腻，守静而不妄动。《零基础学习吴式方架太极拳（第2版）》是作者吴维叔练功习武近70年的精诚之作。全书从吴式方架太极拳的理论着手，详细介绍了方架太极拳的源流、特点及习练套路，并深度剖析了方架太极拳的
数码单反摄影从入门到精通（第2卷 第2版 赠1视频教学DVD光盘） 电子书
数码单反摄影从入门到精通（第2卷 第2版 赠1视频教学DVD光盘）
  • 适读人群：摄影爱好者　　一本多年畅销的摄影书，拥有者几代摄影人共同的美好回忆。本书之所以被称为经典，正是因为有其深厚的理论底蕴和实用指导价值，以及传递给学习者无尽的魅力。　　《数码单反摄影从入门到精通第2卷第2版》是国内知名摄影家李英杰、李少白、黄其昆、佳能官方杂志《佳能园地》主编乔小兵，新华社摄影部主任编辑张传奇等众多专家倾力推荐的一部摄影宝典，是1版《数码单反摄影从入门到精通第2卷》全新升级版本。新版2卷是配合《数码单反摄影从入门到精通第2版》进阶学习的技法教程，在1卷的基础上深入浅出讲解人像构图、风光构图、静物构图、曝光、布光、色彩等重要技法，与1卷相互佐证学习摄影效果更佳。同系列图书：《数码单反摄影从入门到精通全新升级版套装共3卷》《数码单反摄影从入门到精通第1卷全新升级版》《数码单反摄影从入门到精通第3卷全新升级版》
分布式光伏发电技术及应用 电子书
分布式光伏发电技术及应用
  • 《分布式光伏发电技术及应用》编委会
  • 本书介绍分布式光伏发电相关知识。书中共六章，第一章介绍光伏发电的基本内容和总体特点；第二章介绍光伏发电的应用分类以及建设条件等内容；第三章介绍分布式光伏发电项目的技术标准相关内容；第四章介绍光伏发电的结算以及电价政策等；第五章介绍并网业务；第六章介绍并网后用户管理、安全注意事项及典型案例分析。
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光伏电站自动化技术及其应用 电子书
光伏电站自动化技术及其应用
  • 祁太元
  • 本书紧密联系光伏电站自动化专业工程实际，遵循理论与实践相结合、侧重实际应用的原则，全面系统地介绍了光伏电站自动化系统的原理、构成、运行维护及故障处理等方面的内容。本书主要内容和工程案例均来自于工程实际应用和光伏电站现场运维经验。全书共十章，分别为概述、光伏电站计算机监控系统、光伏电站同步相量测量技术、光伏电站功率预测技术、光伏电站功率控制技术、数据通信及规约、调度数据网、二次系统安全防护、光伏电站
中老年人零基础学陈氏太极拳（大字图解视频学习版） 电子书
中老年人零基础学陈氏太极拳（大字图解视频学习版）
  • 高崇
  • 本书是为中老年人学习太极拳而专门设计的“大字版”的指导书，由国家健将运动员、全国武术套路锦标赛太极剑全能冠军高崇教练亲自示范。本书在细致介绍陈氏太极拳的基本体式与手型及基本步型的基础上，以500余幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对56式陈氏太极拳连贯套路进行了全面讲解，并提供了通过扫描二维码看演示视频的辅助学习形式，无论是热爱太极拳的入门级练习者，还是资深选手，都可以从本书中找到想要的知识和
《太极拳语录》注解 电子书
《太极拳语录》注解
  • 张肇平著
  • 我们读刘公师尊的《太极拳语录》。深觉其内容大意与周易、老子及庄子的哲理相融会；更与历代相传的太极拳经、太极拳论，以及各家的传承相贯通；加之独到创见之心得，可谓淹贯古今，体大思精，极高明而道中庸，多发前人所未发。其文简要具体，而精粗毕举，洪纤靡遗，洵为研习太极拳之珍贵宝典。
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关永年太极养生术
  • 关永年
  • 关永年是北京地区著名武术家，经过十余年的潜心钻研，创制出了太极内功养生术，集各式太极拳、形意拳、八卦掌之长，长期练习，对于养生保健有良好的作用。书中收录了作者改编的太极筒尺功、太极柔术健身十式，均为简单易学、适宜人群广泛的养生功入门之道；对尤其适合中老年朋友健身养生而习练的孙氏太极拳，着重从养生修炼的角度详尽介绍了全套动作的练法，并以自编的秘诀指出各式的动作要领或太极内功修练心法，书中介绍的养健身
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元宇宙
  • 赵国栋
  • 本书全面、系统地呈现了“元宇宙”的知识谱系。
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