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100 条"陈式心意混元太极:技击32式(附DVD光盘1张)"搜索结果
陈式心意混元太极:技击32式(附DVD光盘1张)
马广禄
借力打力四两拨千斤 以柔克刚以静制动因敌变化示神奇实用防身强身健体 陈式心意混元太极三十二式拳详解 陈式心意混元八大内功心法 实战性的陈式圆形推手 陈式传人详尽教授心意混元太极技击套路 陈式心意混元太极拳技击三十二式 保持中华武术的技击灵魂,招招精要,式式实用 疾速、紧凑、爆发力强,刚多柔少,动作力求坚刚、迅速,着重弹力劲的锻炼。它在运动时不断旋腰转脊、旋腕转膀和旋踝转膝,以形成一动全动、贯穿整体的一系列螺旋动作。打起来连绵不断,波涌浪翻,酣畅淋漓,气势磅礴,非常适于青壮年和体力较好者练习,为现代人提供了上乘的强身护体的好方法。 太极拳创编者的战略思想是“人不犯我,我不犯人。”强调练太极拳的人总是处于应击者的地位,从来不主张主动去进犯他人。一旦有人与我为敌,向我进犯,我依其变,顺其势,借其力,化其力,以阴阳互济、螺旋式、松活弹抖、化打合一的太极拳功夫对付对方的挑战,争取“以其人之力还治其人之身”。
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崔世斌心身太极拳
佟立纯,崔世斌编著
本书论述了心身太极拳的理论基础和创编思想,对心身太极拳的锻炼方法进行了讲述。
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小户型装出大格局 工业混搭风格
苏末
本书是一本实用型小户型家装参考书,精选国内一线设计工作室的21个优秀的工业混搭风格的实景案例,每套案例一个主题,并配有户型图解析和设计理念介绍。编者从室内设计的专业角度分析了小户型的装修特点,并从软装、色彩、材料、住宅的功能分区、收纳储物等角度全面讲解了在小户型装修过程是怎样合理规划空间布局和从视觉、功能使用上增大空间面积。全书案例详细说明了所用的主要装修材料和设计要点,全方位讲解工业混搭风格的装
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InDesign CC2019版式设计——设计+制作+印刷+商业模版(第3版)(附微课视频)
夏磊
内容提要本书主要讲解如何使用InDesign进行数字化版式设计与制作。全书共13个项目,项目01介绍了InDesign软件的基础知识;项目02-项目09分别介绍了单页设计、折页设计、广告插页设计、路线图和装饰图案的绘制、画册和菜谱设计、商业表格的制作、出版物的版式设计和出版物的索引设计等知识;项目10-项目11讲解了数字出版物设计、印刷品的输出;项目12讲解了一个实际的版式设计工作流程;项目13针
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元宇宙通证
余晨
浓缩《元宇宙》的精华,向你呈现一个完全干货、精彩不断的发展生态图景。
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元宇宙大投资
焦娟,易欢欢,毛永丰
20家全球科技巨头布局元宇宙案例,6张元宇宙大投资全析彩图,系统解析Facebook、字节跳动、微软、腾讯等为何迅速布局元宇宙。
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元宇宙是什么
王磊
揭秘下一代互联网新态势,未来是属于元宇宙的新时代Facebook、微软、腾讯、字节跳动等世界五百强企业迅速布局元宇宙未来十年将是元宇宙蓬勃发展的黄金十年把握时代发展新机遇,争做第三代互联网先行者我们身后是波澜壮阔的传统网络历史我们面前是欣欣向荣的元宇宙新局面
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元宇宙未来应用
马岩松
本书以元宇宙的认知、基因、价值、场景、技术、入口、趋势等七大角度为切入点,详细深入解答读者关于“元宇宙”的相关问题。认知:元宇宙是互联网的下一代继承者基因:掌握可运行元宇宙的构成要素价值:元宇宙绝不只是让游戏更好玩场景:元宇宙在当下行业的实际应用技术:核心技术构建元宇宙全生态入口:根据元宇宙架构进行产业链布局趋势:元宇宙的下一步走向哪儿
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元宇宙108问
王鸿宾
本书有针对性地解答了元宇宙的诸多相关问题,涉及到“元宇宙的孕育、元宇宙的高年、虚拟与现实的关系、元宇宙的理论框架、元宇宙的展望、元宇宙的技术底座、元宇宙的产业生态、元宇宙的发展现状以及元宇宙的指数体系”等问题,几乎涉及到元宇宙的方方面面,将晦涩难懂的、抽象的概念转化为108个问题来解答,而且每个问题还延展出许多与之密切相关的知识点,让读者学习和了解元宇宙更加全面而轻松。
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元宇宙商业变革
张洁
本书以元宇宙作为切入点展开讲述,梳理了元宇宙的概念、技术、产业、市场,以及和元宇宙密切相关的虚拟数字人等,并且聚焦游戏、社交、教育、办公、营销、交易等诸多领域,讲述元宇宙在其中的实践活动,并解析了不同领域与元宇宙结合的发展前景。本书还对元宇宙的未来进行了展望,在技术不断发展的赋能下,元宇宙将深刻变革人们的生活,最终形成一个全新的数字世界。本书在阐述理论的同时,也加入了各行各业的案例,介绍了腾讯、华
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元宇宙法律实务
黄斌
本书共设十二章,内容包括:元宇宙概述、开启元宇宙的虚拟人、NFT或数字藏品、映射虚拟世界之数字孪生、数字货币、构建虚拟世界之虚拟现实、去中心化自治组织(DAO)、区块链、人工智能(AI)与脑机、数据、算法合规、各式元宇宙解读。
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元大都史话
孙勐
本书展现了元代政治、经济、文化、军事制度等方面的成就。
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杨家传太极拳体用秘法
傅声远,傅清泉编著
本书重点介绍杨家太极拳中劲力点练法。并配以大量的图片进行说明。
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看图学太极剑(视频学习版)
高崇、灌木体育编辑组
太极剑是太极拳运动的重要组成部分,兼具太极拳和剑术的风格特点。练习太极剑既能强身健体,又极具欣赏价值。《看图学太极剑(视频学习版)》涵盖太极剑的基础知识、基本剑法、步型和42式太极剑四部分内容,可作为太极剑初学者的学习指南。书中全面细致地讲解了42式太极剑的动作步骤和技术要领,并用教学视频的方式直观呈现了每一式的具体动作,通过正常动作和慢动作展示,手把手教你学练太极剑。
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手把手教你打太极拳
张星杰
本书是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1220幅超细致照片,图解了专业武术教练的每一个标准动作。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确和错误动作对比的表现形式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。书中每个动作都包含动作要点,都是教练们多年一线教学经验的精华总结,除此之外,书中还特别补充了一些延展知识,帮助读者不光学习到动作技巧,也更能理解太
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太极拳中英双语初级教程
温搏
本书共分为五章:太极拳概论、24式太极拳、杨氏太极拳初级段位套路选编、陈式太极拳初级段位套路选编、太极拳常用词汇英汉对照。
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佳能70D单反摄影宝典:相机设置+拍摄技法+场景实战+后期处理
北极光摄影
本书是专门为佳能70D用户编写的一本相机使用与实拍技法宝典,并针对数码照片的后期处理进行了详尽的讲解,提供了从相机设置到拍摄技法,从场景实战到后期处理的“一站式”全流程摄影指导。本书还附赠超值DVD光盘,其中收录了独家首创“视频相机说明书”式互动教学,指导读者快速上手相机,同时还收录了相机设置视频、场景实战拍摄技法视频、摄影大讲堂视频、PhotoshopCC后期处理视频等十余类资源,视频讲解总时长
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尼康D7200单反摄影宝典:相机设置+拍摄技法+场景实战+后期处理
北极光摄影
本书是专门为尼康D7200数码单反相机用户编写的一本相机使用与实拍技法宝典,并针对数码照片的后期处理进行详尽的讲解,提供从相机设置到拍摄技法,从场景实战到后期处理的“一站式”全流程摄影指导。本书还附赠超值DVD光盘,其中收录独家首创的“视频相机说明书”式互动教学,旨在指导读者快速上手,同时收录相机设置视频、场景实战拍摄技法视频、摄影大讲堂视频、NikonCaptureNX2后期处理视频近十类学习资
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佳能5DS/5DS R单反摄影宝典:相机设置+拍摄技法+场景实战+后期处理
北极光摄影
本书是专门为佳能5DS/5DSR用户编写的一本相机使用与实拍宝典,并针对数码照片的后期处理进行了详尽讲解,提供从相机设置到拍摄技法,从场景实战到后期处理的“一站式”全流程摄影指导。本书还附赠超值DVD光盘,收录了相机设置、构图理论知识、场景实战拍摄技法、摄影理论知识讲解、PhotoshopCC后期处理、数码照片修饰处理等十余类视频学习资源,视频讲解总时长超过20小时。本书适合佳能5DS/5DSR相
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佳能750D/760D单反摄影宝典:相机设置+拍摄技法+场景实战+后期处理
北极光摄影
本书是专门为佳能750D/760D用户编写的一本相机使用与实拍宝典,并针对数码照片的后期处理进行了详尽的讲解,提供从相机设置到拍摄技法,从场景实战到后期处理的“一站式”全流程摄影指导。本书还附赠超值DVD光盘,收录了相机设置、构图理论知识、场景实战拍摄技法、摄影理论知识讲解、PhotoshopCC后期处理、数码照片修饰处理等十余类视频学习资源,视频讲解总时长超过20小时。本书适合佳能750D/76
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陈丹初先生遗稿
陈桂琛撰
《陈丹初先生遗稿》收录《鸿爪集》138首、《北溪集》67首、《抗战集》30首、《投荒集》48首,共283首以及10多篇短文。1969年6月7日,旅菲华侨文教界在马尼拉编辑出版了《陈丹初先生成仁廿五周年纪念刊》,收集了先生的遗作,包括诗联、随笔、小简等。本书是陈桂琛撰的《陈丹初先生遗稿(外一种)(精)》。
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