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100 条"量体织衣:按体型织棒针毛衣"搜索结果
量体织衣:按体型织棒针毛衣
玛格丽特
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图解足球运动从入门到精通(视频学习版)
主编
《图解足球运动从入门到精通(视频学习版》由多年足球教学经验的北京工业大学优秀青年教师编写,全书首先讲解了足球场地、装备选择、比赛规则、安全指南等基础知识,方便读者了解足球;然后重点介绍了足球技术及训练方法,涉及球感训练、停球技术、踢球训练、盘带技术、战略战术、团队训练、守门员技术以及体能训练等。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法,均通过图文结合视频的形式展开讲解,读者扫描书中二维码即可观看,清晰
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图解游泳训练:技术与体能训练180项(视频学习版)
主编
图解游泳训练由专业教练撰写,致力于为读者提供丰富的内容参考。本书分为9章,第1章重点介绍了游泳前应进行的热身活动以及训练后应进行的放松活动;第2章详细介绍了游泳前的熟悉水性练习,包括体验水感、漂浮、滑行、恢复站立、憋气等;第3章到第6章则讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基础技术的分解,及对应的练习及强化训练方法。第7章讲解了在比赛或者实际游泳中需要用到的出发、转身与终点技术等;第8章重点介绍了常用
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图解足球基础技术与训练(视频学习版)
人邮体育 主编
本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写,旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导,并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习,并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法,且针对重点技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作,并结合简明易懂的示意图
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青少年足球入门教程(全彩图解视频学习版)
主编
《青少年足球入门教程(全彩图解视频学习版)》由多年青少年足球教学经验的教练编写,首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识,然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法,涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法,均通过图文解读的形式展开讲解,并提供了部分技术的动作展示视频,扫描书中二维码即可观看,清晰易懂,方便
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爆发力训练全书
人邮体育 主编
爆发力影响运动表现,提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著,为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节,详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识,提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项的爆发力训练计划,能够帮助读者搭建系统、科学的爆发力训练体系,达成爆发力训练目标
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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践(13~15岁)
国家体育总局青少年体育司 主编
本书旨在提供针对13~15岁青少年的体能训练指导。
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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践(11~12岁)
国家体育总局青少年体育司 主编
本书旨在提供针对11~12岁儿童的体能训练指导。
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2019年国家医疗服务与质量安全报告——健康体检管理分册
国家健康体检与管理质量控制中心
健康体检与管理是医疗卫生事业管理的重要组成部分。为了医疗质量监测和管理更为科学系统,提高医疗质量管理效率,降低管理成本,为下一步政策制定和管理工作提供循证依据,实现健康体检的行业持续改进,国家健康体检与管理质控中心每年对我国医疗机构健康体检服务及质量现状进行调查分析,并形成报告。2019年报告不仅展示了年度全国的总体情况,还详尽的提供了各省、市、自治区相应数据,从而不仅能为国家健康体检服务政策制定
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织星白画本——五方莲子线稿插画集
五方莲子
本书是一本线稿插画集。线稿既可以作为色稿前的一个阶段,也可以作为完整的插画作品。全书分为三部分,其中“渔梦谣”收录了古风类的线稿插画,“寻花集”收录了洋装类的线稿插画,“往月记”收录了幻想类的线稿插画。书中作品唯美灵动,绘画爱好者可以临摹学习,也可以欣赏收藏。
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质与量的未来
杨钢 著
本书是备受推崇的畅销书《质与量的战争》的姊妹篇。作者针对中国企业经营管理中的质与量的乱象以及由量向质转型升级的困局,给出了理论上的解答、行动上的指南以及实现的途径。作者经过20多年的实践与探索、思考与验证,纵观古今,横贯东西,立足现实,面向未来。不仅系统阐述了全新的品质观、品质的“四性说”、品质创新原则、品质战略逻辑图、品质文化变革原理、品质领导力模型以及“品质竞争力驾驶舱”等,而且给出了一套适用
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工程量清单计价
杨柳
本教材按照高职高专人才培养目标以及专业教学改革的需要,依据**新政策法规、标准规范来进行编写。全书主要内容包括建筑工程计价概述、建筑工程定额、建筑工程单价、建筑工程费用、建筑面积计算、土建工程工程量计算、装饰工程工程量计算、工程结算。
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国医大师徐景藩临证百案按
徐丹华
国医大师徐景藩教授临证经验丰富,擅长脾胃病及内科杂病的诊治,本书从学生临证跟师抄录的医案中精选其中100例,加以整理、归类,并加以按语,充分挖掘徐景藩教授临证思辨特点、诊治思路、用药规律等,对提高中医药诊治水平有一定的作用。
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身体和体知
著
本书分为六章,内容包括:具身心智范式的一般概述、西方哲学的身体性观念、中国哲学的体知思想、具身心智范式的西方哲学基础、具身心智范式的中国哲学基础、具身心智范式的中西比较与融合。
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看图学打斯诺克(二维码学习版)
灌木体育编辑组
本书是《看图学打斯诺克》的二维码学习版,系统全面地介绍了斯诺克运动的知识,配以丰富的案例讲解、专业球手的演示照片和插图。全书共8个章节,包含了器材知识、基础知识、规则讲解、基本动作、初中级技法和练习,以及斯诺克的战术讲解等内容。本书邀请新生代职业斯诺克球手作为本书的演示模特,以标准的姿势为读者进行示范,并以俯视和平视两个角度的台面示意图辅助案例讲解,详细讲解各式球局的打法。本书图片丰富,讲解细致,
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一对哑铃练全身
人邮体育编写组
哑铃实用工具书,图文详解动作,适合各阶段健身者。
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设计驱动力:途牛旅游用户体验设计之旅
途牛用户体验中心
途牛用户体验设计团队阶段性工作的心得沉淀。
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物业城市理论与实践:横琴新区城市治理创新模式研究
温锋华
本书研究了珠海横琴新区的城市治理创新模式——“物业城市”。
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美国国家体能协会美式橄榄球体能训练指南
美国国家体能协会
囊括美国职业橄榄球联盟(NFL)多个队伍的体能教练关于美式橄榄球专项体能训练的经验分享。
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巍巍乌龙山
建德市融媒体中心
全书共分为诗、文、故事3个板块,围绕着乌龙山的山、水、地势地形、人文景观来编写。介绍建德乌龙山电视差转台艰难的建台过程、艰苦的守台经历、多年来各界人士对本台的关心和支持,尤其是对这座有着”建德神山之称”的乌龙山丰富的文化积淀的挖掘整理。全书既有回忆性文字、登山游记、史实解读,也有珍贵图片资料,是一本图文并茂、可读性很强的通俗读物,也是一本很有收藏价值的图书。字里行间中都透露出对乌龙山的爱,正如“文
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缓解腰痛,这么练就对了(中老年大图大字版)
闫琪
随着年龄的增长,中老年人腰部周围各种软组织的功能会逐渐退化,容易出现腰部僵硬和疼痛的问题。如何改善腰部功能,有效缓解腰痛?国家体育总局体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。第1章从身体结构开始,首先带领读者认识腰部的结构,理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的,并从运动科学的角度论证了腰部功能强化7步法的科学性,提供了腰部功能筛查方法,以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果
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