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蔡澜说美食：学会浅尝二字

蔡澜
百万畅销书作家、《风味人间》《舌尖上的中国》总顾问、《开讲啦》特邀讲师、《新周刊》年度生活家、香港“四大才子”之一蔡澜新作品，谈美食、谈生活、谈人生。蔡澜其人具有极高知名度和极大影响力——新浪微博粉丝1033万，博客访问量54649611，博文单篇阅读量高达674457；同时，蔡澜在微博上和读者一直保持着频繁的互动。冯小刚、李安、罗振宇、姚晨、《鲁豫有约》、许知远《十三邀》对话蔡澜；网易、腾讯、搜狐、凤凰网、新浪、尚客、知行天下等专访蔡澜。金庸、倪匡、黄霑、亦舒、鲁豫、陈晓卿、许知远、谢霆锋、沈宏非、沈星、林依轮、黄佟佟十点读书、今日头条、《三联生活周刊》、二更视频、CCTV《开讲啦》、CCTV《看点》、《新周刊》、《南方人物周刊》等盛赞——金庸：蔡澜是一个真正潇洒的人。谢霆锋：蔡澜先生真是一本饮食活字典。《新周刊》：大半生下来，蔡澜一直研究人生的意义，答案还是吃吃喝喝。这其中蕴含的一个简单道理是：吃好了，把自己的胃照顾好了，才会心情好，活得开怀。“食神”蔡澜关于“吃”的哲学——爱吃、懂吃；懂生活、爱生活。水平的要求，是逐步地提高，从便宜的，吃到贵的。原则上，应从淡薄吃到香浓。吃好一点，吃少一点。学会浅尝二字。尽量地学习，尽量地经历，尽量地吃好东西，人生就比较美好一些。国际知名、《纽约时报》赞誉的插画师苏美璐手绘插画，“中国美的书”获得者、超级畅销书设计师熊琼设计。随书附赠蔡澜手书书签。

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社交英语即听即说

刘爽
本书的最大特点就是将英语会话放在特定的场景中进行，避免了人们孤立地学习英语单句以及在不同的场合下错用英语口语的尴尬局面。本书内容囊括了工作生活的点点滴滴，让读者在工作与生活交际中，真正体会开开心心学口语的轻松与快乐。

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中国，对贫困说不

刘杰
全面记录脱贫攻坚战波澜壮阔的历史进程和伟大成就，系统总结脱贫攻坚蕴涵的制度优势和基本经验，为打造贫困治理命运共同体贡献中国智慧。

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听医生说骨质疏松

边平达
本书作者长期从事老年医学的研究工作，主编出版《老年保健600问》等书籍，获浙江省科学技术进步三等奖1次。近年来从事老年骨质疏松的防治研究工作，建立微信订阅号《之江骨松论坛》，成功举办八届国家级继续医学教育项目，发表骨质疏松防治相关学术论文110余篇。本书共分为2大部分。第一部分为5章骨质疏松疾病、治疗等介绍，包括：1.是谁正在偷空我们的骨骼；2.骨被掏空，究竟是怎样的体验；3.强骨的黄金搭档——钙

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协和护士说——妇女健康

李颖
基于妇女的全生命周期的全过程，以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点，针对常见的健康知识、症状和疾病，如HPV疫苗注射、尿失禁预防和盆底肌锻炼、经期护理、更年期护理、人流术后护理、妇科肿瘤放化疗护理、孕期饮食运动和自我照顾、产检与产后注意事项等护理和安全问题等进行科学知识普及。《协和护士说—妇女健康》是一部由北京协和医院资深妇产科护理人员联袂倾力编撰的妇产科实用科普

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努力，让幸福更靠近自己

王澜
对于每一个普通人而言，内心都藏着一团烈焰。努力，便是火种，它能关闭暗淡的过去，点亮璀璨的人生。愿你今日所有的努力，都是明日幸福的铺垫，最终活出属于自己的任何可能。全书的行文比较轻松，寓教于故事中，并在文中辅以一些激励的话语，让努力在路上，正在为自己的梦想不断拼搏的人们以一定的力量。

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静远嘲风

杨澜
本书是杨澜的文学作品综合集，分“旧书”“情思”“流沙”“风雨灯”“拥抱”五个部分，内容涉及生活的多个侧面和领域，不仅有对自然风光的描绘，也有对城市人物的写照；即包含对家人的亲情，亦洋溢着同学和朋友之间的友情；不但记录了和长辈之间的情感交流，还描述了朋友间的友谊。

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神州第1菜：舌尖中国美食营养菜谱

编著
本书汇集了神州八大菜系以及边关大菜中的特色菜品，如山东的把子肉、广东的白切贵妃鸡、江苏的清蒸大闸蟹、浙江的脆皮烧鸭、四川的毛血旺、湖南的农家小炒肉、安徽的清蒸石斑鱼等88道美味佳肴。每道菜品均详细介绍了选料、切配、烹饪等技艺，并配以彩色成品图，清晰明了，方便查阅，是一本非常实用的家庭烹饪指导书。无论你是南方人还是北方人，无论你喜欢吃酸的、甜的还是辣的，均能从书中找到适合自己口味的菜品。这些菜品不光

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7天学会马克笔2

名绘堂编著
本书是一本专门讲解马克笔手绘的教程，注重知识的系统性和实用性，对手绘重点和难点进行了细节分析，配以马克笔色号标注来解析案例，指导性更强，也更加贴心。本书免费赠送精心录制的手绘教学视频，以提高读者学习效率。本书共分为7章，第1章为分步绘画教学，第2章为可爱小物，第3章为醉人植物，第4章为奇趣动物，第5章为诱人食物，第6章为街景小屋，第7章为美式风情小镇。本书可作为相关课程的手绘表现教材，也可作为广大

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零基础轻松学会松下PLC

王时军
本书针对初学者，利用大量实例讲述松下PLc的编程与使用技巧，其中包含松下PLc的基本及高级编程指令及程序调试、诊断，以及梯形图程序设计的方法和技巧，除此之外还讲述了松下PLc的通信技术等。

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30天学会交流伺服系统

黄风编著
本书全面系统的介绍了交流伺服系统。

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零起点学会计

会计实操辅导教材研究院
《零起点学会计》以读者从“不知道会计是怎么回事”到基本能独立完成会计工作为目的，详细且全面地介绍了会计的基础理论知识，包括会计要素、会计等式、会计基本假设等，并通过具体的实际业务举例，帮助读者理解和处理会计业务，还针对打算做会计或刚开始做会计的读者的需要，介绍了会计实操过程中各个环节的处理，包括会计建账、填制会计凭证、登记会计账簿、编制会计报表等。书中提供的案例、行家点拨、知识补充等均来自于工作实

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30天学会儿歌即兴伴奏

陈飞
本书是针对零基础钢琴爱好者自学而量身定制的30天钢琴儿歌即兴伴奏教程。在这30天的时间里，你将学会即兴钢琴的基本演奏方法，并能演奏简单的钢琴儿歌即兴伴奏曲目。本书将弹奏儿歌即兴伴奏所需要学习的钢琴基础知识分为30天，每一天、每一部分作者都用详细的文字进行讲解并配以图解展示，让没有基础的读者在理解文字的基础上，参考展示图片，将学习到的知识融入到实际弹奏当中，做到有的放矢。这种学习方式能让你快速掌握弹

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文案达人教你5天学会表达

蟇田吉昭
文案创作达人亲自给传授广大职场人士的表达技巧！作者从企划书、发表、报告、联络、商讨的所有日常工作场景中，归纳出25个常见的问题，读者可以通过对这25个问题的回答的实践，来提升将想法转化为语言的能力。让之前在脑中无法归纳、表达的事情，被有逻辑、有条理地表达出来。五天时间帮您提升表达能力，不再让其他人有机会对自己说：“你到底想说什么?”

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校园欺凌：让我们携手说NO

赵利民著
校园欺凌事件中没有谁是受益者，不论是欺凌者、被欺凌者，还是协助者、旁观者！校园欺凌事件中的角色随时可能反转，我们决不能做一名欺凌者！没有任何人因为任何理由应该受到欺凌。只要我们充满正能量，对自己信心满满，有信任的朋友，学会智慧地化解危机，欺凌者一定会远离我们！本书以真实的案例和生动的图画，帮助我们提升法律素养，学会用正确而恰当的方式和方法，远离和应对讨厌的校园欺凌。让我们一起携手对校园欺凌说N0！

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探古求今说儒学

滕贞甫
本书收录了《提纲挈领看儒学》《不废江河万古流》《少正卯之死》《打假何须烧店》《孝经今释》《打开门的钥匙》《国风何曾再流行》《千秋功过董仲舒》《管窥孔子》《不要给神仙戴错了帽子》等10篇文章，以图文并茂的形式、睿智风趣的语言、从古为今用的视角审视传统儒学的精华内容，对儒学进行了深入浅出的阐释。

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外贸英语即听即说

刘爽
本书的最大特点就是将英语会话放在特定的场景中进行，避免了人们孤立地学习英语单句以及在不同的场合下错用英语口语的尴尬局面。本书内容囊括了工作生活的点点滴滴，让读者在工作与生活交际中，真正体会开开心心学口语的轻松与快乐。

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商务英语即听即说

刘爽
为了帮助广大英语爱好者更好的学习和提高自身的英语口语水平，我们精心编写了这本口语练习与应用工具书。本书的大特点就是把英语会话放在特定的情景中进行，避免了人们孤立地学习英语单句，在不同的场合下错用英语口语的尴尬局面。本书所涉及的内容囊括了工作及生活中的点点滴滴，让读者在工作与生活交际中，真正体会开开心心学口语的轻松快乐。在希望本套丛书能够博得大家喜爱的同时，更希望通过本书可以让读者在短时间内提高自己

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瓶史瓶花谱瓶花三说

袁宏道;张谦德;高濂
李渔曾说：宁短一岁之寿，勿减一岁之花。引花入室、瓶中供花是古代文人雅士消遣寂寞日子的赏心乐事。借花以寄情，是为生活之美。《瓶史》《瓶花谱》被誉为中国插花典籍双璧，《瓶花三说》为开风气之作。《瓶花三说》分瓶花之宜、瓶花之忌、瓶花之法三部分；《瓶花谱》分品瓶、品花、折枝、插贮、滋养、事宜、花忌、护瓶八部分；《瓶史》分花目、品第、器具、择水、宜称、屏俗、花祟、洗沐、使令、好事、清赏、监戒等十二节。三部著

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新民说种豆得瓜集

著
本书是四川大学谢不谦教授的一部随笔集，从作者十余年来勤书不辍的七百余篇博文中精选出七十余篇，加以分门别类，分为“甲集太太学堂”“乙集都市田园”“丙集故乡云雨”“丁集校园故事”四辑，内容围绕日常生活展开，主题平易亲近，不做高头讲章，既叙伉俪之情，亦写日常种菜、养鸡、逗猫等琐细事，更回忆校园求学至于执教的经历种种，平凡而不普通，充满人情味，却无说教味，充分体现了作者将学术与人生打成一片的追求。

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协和护士说——科学养娃

孙静
基于儿童发展的全过程，以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点，针对常见的健康知识、症状和疾病，如：新生儿/早产儿的日常护理、新生儿黄疸、婴儿抚触、儿童预防接种、辅食添加、生长发育监测等健康知识，儿童常见不适症状：发热、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、咳嗽、皮疹等，儿童常见疾病：上呼吸道感染、小儿肺炎、婴儿湿疹、中耳炎、过敏性咳嗽和过敏性鼻炎等，儿童意外伤害的预防以及儿童用药