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100 条"多情剑客无情剑(上、中、下)"搜索结果
多情剑客无情剑(上、中、下)
多情剑客无情剑(上、中、下)
无伤跑法2：跑步技术优化与训练提升 电子书
无伤跑法2：跑步技术优化与训练提升
  • 戴剑松　著
  • 适读人群：1.跑步新手2.已经具有初步跑步经验，但需要提升自我，渴望学习科学跑步知识技能的进阶跑者3.跑步教练这是一本严谨但不晦涩、专业但不装X、细致但不啰嗦，以人人都能看得懂的方式，深入解析无伤跑法的原理、技能与训练，用科学、数据、研究、论证来系统阐释“不受伤的跑步技术”的跑步硬核科普读物。·为什么一上来jiu猛跑的新手85%以上都会发生跑步损伤？只是盲目地跑，忽视身体能力的建设和合理跑步技术的形成、忽视跑步配套辅助训练，是导致伤痛的重要原因·对于具备一定水平的成熟跑者来说，如何进一步提升运动表现？重新评估自己的身体灵活性和稳定性，从根源上找到引发伤痛的身体功能短板·3大无伤跑法体系核心板块：原理、技能与训练·13ji针对跑者的身体功能评估、身体功能训练，以及技术训练指导视频·近500幅专业跑步教练标准动作演示图片国家马拉松队教练李国强美国国家医学院国际院士励建安亲自作序众多运动科学专家、知名跑者、跑圈大咖惠若琪前中国女排队长，里约奥运会冠军李文　知名企业家跑者李小白　大满贯六星跑者，新丝路时尚集团创始人曲向东　行知探索创始人曲向东　行知探索创始人许安琪　伦敦奥运会女子重剑冠军郁亮　万科企业股份有限公司董事会主席姚妙　越野跑运动员，环勃朗峰越野赛CCC组冠军周春秀　伦敦马拉松冠军，目前中国唯一一位夺得世界六大满贯马拉松赛冠军的运动员联袂推荐！本书大纲原理篇：深入分析大众跑者的技术特征技能篇：指导跑者如何进行身体灵活性和稳定性评估训练，养成合理跑姿训练篇：全面解析大众跑者科学训练的原则、方法和技巧助你体系提升运动能力，Z大限度地避免跑步损伤读者常见问题：Q1：我看过作者的第一本书《无伤跑法》，这本新书《无伤跑法2》在内容上与第一本有什么联系和区别？作者解答：《无伤跑法》是一本跑步综合知识全书，涵盖了跑者应知应会的跑步基础知识和技能，比如跑步姿势、跑者力量训练、伤痛康复、跑步减肥、跑步训练等。《无伤跑法2》则更加专注于跑者如何按照无伤跑法体系，循序渐进地进行身体灵活性和稳定性训练，跑姿优化与提升，然后在此基础上通过科学训练实现耐力提升，从而Z终有效帮助跑者实现健康、无伤、持久奔跑。《无伤跑法2》是《无伤跑法》的迭代升级版本，对于大众应该如何实现科学、健康跑步做了科学性、du创性和系统性的讲解和分析。Q2:没看过《无伤跑法》，可以直接买这本新书《无伤跑法2》吗？作者解答：当然可以。《无伤跑法》更接近于一本基于可循证知识的跑步百科全书，而《无伤跑法2》则是一本专注于跑步技术优化和科学跑步训练的高水平跑步著作。两本书有一定继承和发展关系，但彼此相互独立。当然，我们建议跑者将两本书结合起来阅读，相信对于跑者实现科学、健康跑步大有裨益。Q3：我是跑步达人，跑过N次全马和半马，这本书会对我的日常训练和PB有帮助吗？作者解答：《无伤跑法2》不仅适合初级跑者，通过跟随本书循序渐进地学习跑步，从一开始jiu以一整套科学正确的方法开启跑步，避免伤痛发生，而且也特别适合成熟跑者。成熟跑者通过阅读本书，能够重新认识和深度理解跑步技术和跑步训练背后的科学原理和方法，发现和弥补成熟跑者在跑步认知和技能方面的短板，从而有效提升跑步运动表现。
中国经济展望报告（2017）：供给侧改革与经济波动 电子书
中国经济展望报告（2017）：供给侧改革与经济波动
  • 刘伟
  • 北京大学经济研究所及其专家库学者对“十三五”规划初期中国经济金融形势的研究报告。
人工智能与艺术 电子书
人工智能与艺术
  • 人工智能已经全面进入艺术领域，与许多艺术门类如电影、绘画、舞蹈、雕塑等都有不同程度的融合发展。本书涉及各艺术门类、计算机、软件工程、仿生科学等领域，立足社会需求，面向未来发展，着重解答3个问题：人工智能现在经典的艺术应用有哪些？其原理是什么？未来人工智能与艺术的融合角度和方式是什么？本书采用总分总的结构，首先介绍人工智能与艺术的历史渊源；其次按照文学、绘画、音乐、电影、戏剧、舞蹈、建筑、游戏、雕塑
中央银行沟通对社会福利的影响研究 电子书
中央银行沟通对社会福利的影响研究
  • 刘剑文等
  • 中央银行沟通是中央银行工具箱的重要组成部分，对宏观经济表现和整体社会福利影响巨大。刘剑文、郭雪萌、李红昌著的《中央银行沟通对社会福利的影响研究》在明晰相关概念和基本理论的基础上，分析了中央银行沟通对社会福利产生影响的现状，构建了相关理论框架，并进行了实证分析和比较分析。本书可供对金融、经济管理等方面内容感兴趣的读者阅读。
基于自我决定理论的组织创造力研究与管理 电子书
基于自我决定理论的组织创造力研究与管理
  • 张剑
  • 本书分为三篇。第一篇，组织创造力研究的理论基础。主要介绍创造力的概念、本质，研究起源，理论模式等，为深入研究组织创造力提供知识准备。第二篇，自我决定理论的内容及组织领域相关研究。介绍自我决定理论的主要思想、相关研究成果及对组织创造力研究的指导价值。第三篇，基于自我决定理论的组织创造力研究。介绍以自我决定理论为框架所进行的组织创造力的相关研究，包括领导力、反馈、时间压力、文化等组织环境因素对员工创造
建筑智能化系统集成技术 电子书
建筑智能化系统集成技术
  • 王丽
  • 本书共11章，具体内容包括：智能建筑内信息传输网络、智能建筑内的综合布线系统、楼字基本控制系统、安防消防控制系统、基于BACnet的系统集成技术、基于OPC的系统集成技术、OPCSystems.NET、基于ODBC的系统集成技术、基于BIM的系统集成、智能化建筑集成系统。
主体功能区人口再分布实现机理与政策研究 电子书
主体功能区人口再分布实现机理与政策研究
  • 柴剑峰 著
  • 本书系统评价了主体功能区人口再分布的内涵、现状、问题、目标，在此基础上阐述了人口科学再分布的实现机理和路径选择，初步构建了主体功能区人口再分布“三力”理论模型。提出了主体功能区人口再分布“五位一体”的政策体系，选取不同区域提出有针对性的政策措施。研究以广州、成都和汶川为具体案例，将适度人口的测算方法与主体功能区人口再分布实现机理运用于人口流迁的实践，加以实证分析，提出了具体建议和措施，力图为管理者
广州十三行行商潘振承家族研究（1714～1911年） 电子书
广州十三行行商潘振承家族研究（1714～1911年）
  • 潘剑芬 著
  • 本书首次以家族史的视角对行商家族的儒商化现象进行了研究，揭示了潘振承家族由商而儒成为书香世家的历程，以翔实的史料对家族成员在经济、文化上的贡献进行解读。这个大家族不仅走出了最早“睁眼看世界”的国际商人，还陆续走出了广东鉴藏界的魁首、出色的教育家、近代诗界革命之先行者……其文化成就，在岭南文化史上占据了重要的一席之地；其贸易轨迹，在海上丝绸之路史上刻上了永不褪色的一笔。
香港小学体育教师的专业生涯 电子书
香港小学体育教师的专业生涯
  • 沈剑威著
  • 本书主要探索香港小学体育教师的专业生涯。由于教育及课程改革所致，书中集中讨论香港体育教师工作生活中明显过重的工作量及多元角色所带来的问题。
文化产业园区生命周期研究：基于中韩园区的对比 电子书
文化产业园区生命周期研究：基于中韩园区的对比
  • 杨剑飞 著
  • 园区是文化产业发展的重要载体。研究园区的发展规律和趋势，延长并优化其生命周期是文化产业园区可持续发展的核心问题。本书以生命周期理论为主要切入点，以文化效益、生态经济与商业模式为支撑，通过对园区生命周期的阶段划分、特征和国内外案例的研究，全面探讨园区发展的生命机理，探讨影响文化产业园区发展的一般性规律和普遍性问题，为我国文化产业园区的优化升级转型提供理论借鉴。
民主与政党组织（上、下两册） 电子书
民主与政党组织（上、下两册）
  • 译
  • 本书从观念、组织、制度等方面全景式展现了19世纪英美两国的政党政治和民主运作过程。在工业革命与思想变革不断行进、旧统治阶级与新兴势力持续博弈、利益集团互相勾结之下,政党组织、大会与代表制度、选举制度等民主政治的要素不断形成和发展。在这样一种政治演进中，政党组织利用公民精神的疲软和人们对政党的狂热，操纵选民从而攫取权力，成为最大赢家。作者在书里批判了渗透在英美民主制中的政治形式主义，认为政党政治下的
《资本论》哲学思想的当代阐释（上、下） 电子书
《资本论》哲学思想的当代阐释（上、下）
  • 等著
  • 本书为国家社科基金重大项目“《资本论》哲学思想的当代阐释”的最终成果。本书以《资本论》与马克思主义哲学的“互释”为出发点，以阐释《资本论》的哲学思想和重新理解马克思主义哲学为主要目的，全书的主要内容分为四大部分：一是“导论”，系统地阐述了本课题组对《资本论》哲学思想的总体性理解；二是“上篇”，集中地研究了关于《资本论》哲学思想的各种解读模式；三是“中篇”，具体地、深入地探讨了《资本论》的理论性质、
重订医学衷中参西录(上) 电子书
重订医学衷中参西录(上)
  • 张锡纯
  • 中医临床必读丛书自面市来，受到了广大读者的欢迎与认可，本次是我们从106种古籍中选出30种进行修订。修订原则是1、本次选出的古籍为临床上常用、读者需求量大的品种，上版多次重印。2、本次修订力求原文准确，每种医籍由专家严谨校勘，为读者提供精确的原文。3、原则上只做原文，不做校记和注释。4、在装祯形式上在保持上版风格的基础上，以精装版面市,在版式上也为了方便读者而重新设计。张锡纯是近代中医大师，其著作
何谓教育（上）：光明中的黑暗（日本世相） 电子书
何谓教育（上）：光明中的黑暗（日本世相）
  • [日] 斋藤茂男
  • 斋藤茂男“日本世相”系列教育篇上卷，直击泡沫经济时代日本教育现状的黑暗面。
陈式太极剑 电子书
陈式太极剑
  • 马虹编著
  • 本书包括陈式太极剑的独特风格与要求，陈式太极剑剑法，剑术基本规律和技法简介，剑的各部位名称，持剑、握剑与剑指等内容。
螳螂斗蛇拳·剑 电子书
螳螂斗蛇拳·剑
  • 王海鸥著
  • 本书分螳螂斗蛇拳、螳螂斗蛇剑两个套路。螳螂斗蛇拳、剑整套动作各分四段，其中螳螂斗蛇拳有56个动作；螳螂斗蛇剑有59个动作。在两个套路中均有代表性的八步斗蛇动作，其动作惟妙惟肖，既有形又有意，在蕴含技击技巧的前提下，与仿生、象形、取意有机地融合在一起，具有很强的艺术感染力。
剑履山河——辛弃疾传奇 电子书
剑履山河——辛弃疾传奇
  • 张一帆
  • 本书以南宋时期爱国英雄、爱国词人辛弃疾波澜壮阔的一生经历为主线，塑造了一个赤胆忠心、扶贫济弱、不畏权贵、才华横溢的人物形象。
2011中国室内设计年鉴上 电子书
2011中国室内设计年鉴上
  • 徐宾宾
  • 本书收录了2011年优秀的酒店、餐厅、夜总会、办公、商业设计案例。
重订医学衷中参西录 (下) 电子书
重订医学衷中参西录 (下)
  • 张锡纯
  • 中医临床必读丛书自面市来，受到了广大读者的欢迎与认可，本次是我们从106种古籍中选出30种进行修订。修订原则是1、本次选出的古籍为临床上常用、读者需求量大的品种，上版多次重印。2、本次修订力求原文准确，每种医籍由专家严谨校勘，为读者提供精确的原文。3、原则上只做原文，不做校记和注释。4、在装祯形式上在保持上版风格的基础上，以精装版面市,在版式上也为了方便读者而重新设计。张锡纯是近代中医大师，其著作
健身百科全书：一本书让你搞懂健身这个事儿 电子书
健身百科全书：一本书让你搞懂健身这个事儿
  • 剑眉同学　著
  • 健身百科全书是具有十余年健身科普写作经验的健身科普作者、中体国职健身科技院签约导师剑眉同学，结合其指导职业健美、健体运动员比赛及备赛的丰富经验，为大家创作的健身科普书。本书“狠”抠训练动作的细节，并系统拆解了健身有关的营养知识，几乎告诉了你关于健身的一切！不论你是健身新手，还是有一定经验的健身爱好者、健身教练，本书对于你来说是一本不容错过的“健身百科”。
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