100 条"病患悖论:为什么“过度”医疗不利于你的健康?"搜索结果
古代美索不达米亚文明 电子书
  • 于殿利
  • 用中国人特有的视角审视世界文明的源头,呈现人类文明的发展历程及辉煌成就。
城市周边野花草识别 电子书
  • 于顺利
  • 作为热爱自然却忙碌的都市人,你可能还没注意到,许多美丽的野花草其实就在您身边不远处、在城市的周边。本书以彩图为主,简要介绍了3百多种常见城郊野花草的形态、生长地点及花果期。以它为引导,找到和欣赏那些在城郊野外不远处悄悄绽放的野花草,能使您的生活不断充满惊喜和诗意,在城市近郊也能感受到大自然的美好气息。由于城郊野花草皮实坚韧、节能环保,本书也可供园林建设、社区绿化参考。
高效健身法:收获理想身材的100节私教课 电子书
  • 进击的顺利
  • 带你轻松养成良好的运动和饮食习惯,减脂塑形,优化体态,高效达成目标。
中国脑胶质瘤临床管理指南2022 电子书
  • 国家神经系统疾病临床医学研究中心
  • 本指南由国家神经系统疾病临床医学研究中心与国家神经系统疾病医疗质量控制中心组织编写,以国家卫生健康委员会颁布的《脑胶质瘤诊疗规范(2018年版)》与《脑胶质瘤诊疗指南(2022年版)》为指导,以国内外脑胶质瘤领域各类指南与共识为依据,围绕各级各类脑胶质瘤单病种综合管理横向展开,并以临床管理、流程图、临床路径、循证医学证据与临床新药物试验等核心环节纵向延伸,旨在帮助医疗服务提供者作出更好的临床决策,
改变你的服装,改变你的生活 电子书
  • 乔治·布雷西亚
  •   1.乔治·布雷西亚,美国潮流风格引导者,是无数好莱坞明星,百老汇明星的御用造型师,私人形象顾问。  2.美国NBC、CBS、ABC、FOX5等众多电视台邀请的时尚专家。DKNY、TommyHilfiger、POLO等全球知名的设计顾问,积累二十年造型经验,告诉你,衣服应该这么穿。  3.改变你的服装,改变你的生活,从对待生活的态度开始,彻底改变自己对待服装的态度,对待自己的态度,从新塑造一个美丽自信的自己。  4.不为现在的自己的穿衣,为你想成为的人而穿衣。
改变你的姿态,改变你的气质 电子书
  • [日]中井信之
  • 这本书教你如何拥有“大气之美”,而不是只注重妆容和发型。首先,可以通过改变“姿态”来拥有大气之美。在这本书中,选择众多女演员,模特或者世界精英来告诉我:怎么样才能看上去很美,“美的规律”是什么。上班中可以用到的有效的手势,约会时的姿态等等,通过丰富的插图和照片来学习如何拥有美的气质。通过简单地改变一点动作,令人惊讶的是,你会明显感受到别人对你的态度改变了。
改变你的配饰,改变你的风格 电子书
你的天赋价值千万 电子书
  • 刘津
  • 作者总结复盘了自己的真实经历和成长历程,分享如何挖掘个人天赋并实现个人价值的持续增长。
偏偏念着你的暖 电子书
  • 庆红
  • 本书是女作家庆红创作的一本散文随笔集。作者在书中描绘了故乡的山川风物,记录了自己的生活感悟、人生体会,这些点滴的人生记录通过文字展示在读者面前。
你的韧性超乎你的想象 电子书
  • 如果压力是21世纪的全球“流行病”,那么塑造韧性就是治愈之道。韧性不是新事物,也不是你需要补充的品质,它已经在你体内了,你需要发掘、滋养或修复这种品质,这个过程需要你精心的设计。本书就是你设计韧性的操作手册,它基于神经科学、心理学、认知科学、哲学等学科的实验研究和理论基础,从思考、状态、认知、情境、心流、生活方式等12个方面,全面地给出了塑造韧性的建议与技巧。每一章都涵盖了不同领域中的“韧性精英”
谣言背后的健康真相2 电子书
  • 人民卫生出版社约健康平台
  • 人民卫生出版社约健康平台,邀请协和医院、华西医院、北大医院、等三十余家国内知名三甲医院中青年专家加盟。按照谣言的形式分为三类,即蜚短流长、空穴来风、以偏概全。主要内容包括:睡觉前玩手机,到底会不会伤眼睛、眼药水是点得越多越好吗、基因检测靠谱吗、抗生素一定要用满3天吗、要不要提高免疫力、“好胆固醇”存在吗、海鱼真的比河鱼好吗……
为什么我们会生气 电子书
  • [美] 瑞安·马丁
  • 美国权威心理学家瑞安·马丁,结合20多年的研究及自身经历,对愤怒情绪进行深入解析,带你“了解”愤怒、“管理”愤怒、“使用”愤怒,摆脱情绪焦虑。
我们为什么爱喝酒 电子书
  • [加]森舸澜
  • 每一滴酒精都对人体有害,但几乎没有一个文明错过酒精,这个现象背后有一些值得推敲的地方。森舸澜在本书中主张,酒精是人类最早的随身携带的吐真剂,它带来迅速起效但温和稳定的理性掉线、创造性思维提升,一直是促进人类合作、文化传承与创新的关键要素。在没有酒精的地方,代替它的是更加耗时的舞蹈、效果更难以控制的药物等。基于对跨学科文献的综合梳理,森舸澜毫不夸张地提出:酒精开启了现代文明,也助推着人类社会发展。人
早安,袖珍世界:微缩场景模型制作入门教程 电子书
  • 迷你周
  • 入门级微缩模型制作教程,从零开始做微缩模型。
健康评估 电子书
  • 陈晓燕
  • 本书共十二个项目,内容包括:健康评估的基本内容与方法、全身状态评估、头面部和颈部评估、呼吸系统评估、循环系统评估、消化系统评估、泌尿系统评估、运动系统评估等。
2型糖尿病患者自我管理一本通 电子书
  • 北京糖尿病防治协会
  • 《2型糖尿病患者自我管理一本通》总结作者行医多年所学的知识和积累的临床经验,从患者自身可能遇到的困难出发,阐述糖尿病患者应掌握的自我管理知识。全书共分十个章节,分别为:心理调整、认识糖尿病、就医指导、健康饮食、科学运动、规律监测、科学用药、防治并发症、快乐生活、特殊情况,突出全面综合自我管理的概念。
中国古代文学名篇导读 电子书
  • 过常宝
  • 本书主要以古代文学文体为线索,在文体审美特征的引导下,选择各个时代的代表性名篇,做示范性的鉴赏分析:既对作品做文学史价值的评判,也对作品进行精神和形式的分析,并通过辑评的方式,尽量提供古今有代表性的赏析,从而增强学生对古代诗文的认知和感受的广度和深度。
为什么是德国:德国社会经济的韧性 电子书
远程医疗与慢病管理 电子书
  • 钱阳明 主编
  • 本书介绍社区慢病管理的特点、规律和方法途径。