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100 条"特工训练手册：危急时刻如何绝处逢生"搜索结果
特工训练手册：危急时刻如何绝处逢生
特工训练手册：危急时刻如何绝处逢生
青少年身体训练动作手册：瑞士球训练 电子书
青少年身体训练动作手册：瑞士球训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了核心训练的基础知识，以及瑞士球的起源、训练优势、选择方法和运用优势等内容。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的9个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
青少年身体训练动作手册：弹力带训练 电子书
青少年身体训练动作手册：弹力带训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了弹力带的来源、发展、类型和选择方法等基础知识，解析了弹力带训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过130种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的8个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
儿童身体训练动作手册：弹力带训练 电子书
儿童身体训练动作手册：弹力带训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了弹力带训练的起源与发展、训练的优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过100个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书还提供了针对不同训练需求的8个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
生死时刻（007典藏系列） 电子书
生死时刻（007典藏系列）
  • [英] 伊恩·弗莱明
  • 007系列小说，本册有四部，分别是《勇破钻石党》《八爪鱼》《生死时刻》《一位女士的财产》。
办公室公文写作全能一本通 格式、技巧与范例大全 电子书
办公室公文写作全能一本通 格式、技巧与范例大全
办文办事办会——办公室行政秘书技能一本通 电子书
办文办事办会——办公室行政秘书技能一本通
  • 笔杆子训练营
  • 实用图书助行政秘书高效工作，涵盖日常管理、公文处理、商务礼仪等技能。
行政办公技能修炼：工作事务办公自动化文书写作 电子书
行政办公技能修炼：工作事务办公自动化文书写作
  • 笔杆子训练营
  • 职场必备技能：工作事务、办公自动化、文书写作。
新媒体文类研究 电子书
新媒体文类研究
  • 练暑生著
  • 本书包括电子新媒介与语言游戏的对话、新媒介工业小说工业及其文类形态、网络粉丝文化传说中的想象空间、移动新媒介时代的叙事等内容。
建筑节能系列从书.建筑工程节能施工手册 电子书
建筑节能系列从书.建筑工程节能施工手册
  • 《建筑工程节能施工手册》编委会
  • 本书共分十章，内容包括：建筑工程施工概述、节能建筑材料的性能与选用、节能建筑墙体施工技术、节能建筑门窗施工技术、节能建筑屋面施工技术等。
超侠小特工：麦田怪圈里的龙 电子书
超侠小特工：麦田怪圈里的龙
  • 尹超
  • 芒市周边的油菜花田，竟然出现麦田怪圈异象，奇奇怪和龙玲珑前去调查，却发现那里被某种能量场屏蔽了，甚至出现恐怖的怪物伤人事件。许多人进入麦田怪圈消失了，一天之后，他们又安然回家，却变异成了龙族。龙玲珑和奇奇怪深入地下洞穴，发现了那些失踪的人类，与此同时，更发现地下盘踞着一条巨大的应龙，应龙带着无数的小龙，占领了整个城市。奇奇怪为了阻止它们，奋力抗争，可N博士却发现了另外一个麦田怪圈，出现了恐龙的形象
国医大师晁恩祥治疗危急疑难重症学术经验 电子书
国医大师晁恩祥治疗危急疑难重症学术经验
  • 方邦江
  • 晁恩祥教授是享誉海内外的我国著名国医大师，是中华中医药学会急诊分会主任委员、中华中医药学会肺系病专业委员会主任委员、世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会会长，在中医、中西医结合领域辛勤耕耘近六十载，治疗疑难危重症经验丰富，尤其是在呼吸系统急危重症方面更是独树一帜。在方邦江教授、张洪春教授的组织下，特总结归类门人对晁师救治急危疑难病症学术经验归类整理，以飨后学。全书共分七章，从大师传略、学术思想、学
超侠小特工：百慕大魔鬼人 电子书
超侠小特工：百慕大魔鬼人
  • 尹超
  • 百慕大三角是世界著名的神秘区域，被称为魔鬼三角，各种神秘失踪事件、超自然事件层出不穷。这天，小特工奇奇怪收到一张图片，上面显示有人拿走了负极性磁欧石——某种反物质能量电池，如果遇到正极性磁欧石，将会发生湮灭反应，形成巨大的毁坏力。与此同时，百慕大魔鬼三角吐出了一架过去被吞没的飞机，飞机坠落到芒市二拱山。奇奇怪前往调查，却打草惊蛇，惹下祸事，不但被人追杀，更被迫停止调查，失去了一切装备。第二天，学校
超侠小特工：亚特兰蒂斯重现世界 电子书
超侠小特工：亚特兰蒂斯重现世界
  • 尹超
  • 奇奇怪和龙玲珑护送金字塔返回埃及时，金字塔突遭外力遥控，变形为巨怪，两人发现这竟与海底金字塔以及亚特兰蒂斯的传说有关。回芒市途中，他们又遭液人王攻击，搏斗中，龙玲珑坠机入海，生死不明……奇奇怪回到芒市，跟随一只变色大鲵潜入河水中的地下洞穴，遇到与科科狂一模一样的科学怪人科科邪。科科邪预测亚特兰蒂斯即将重现世界，毁灭整个人类，他将一枚能量磁欧石送给奇奇怪，派大鲵护送他前往海中金子塔，与液人王一战，阻
销售话术全能一本通 电子书
销售话术全能一本通
我带孩子学英语：英语小达人训练手册 电子书
我带孩子学英语：英语小达人训练手册
  • 高玉金
  • 本书作者是个非常普通的孩子爸爸，但他从孩子5岁开始，利用丰富的互联网英语资源，借助先进的英语学习软件，按照科学的训练方法，加上日复一日的坚持，在12岁语言关键期内，将孩子的英语能力提升到接近母语水平。正文首先简要介绍Diego的成长经历，然后帮助家长在思想上做好准备，完成教练员的角色定位；接下来分别从听说能力培养、词汇和阅读、拼写、语法和写作行文，最后的以考促学部分对各阶段孩子适合的英语考试做了详
儿童身体训练动作手册：药球与BOSU球训练 电子书
儿童身体训练动作手册：药球与BOSU球训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了药球和BOSU球的相关内容，包括药球和BOSU球的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对近60个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
儿童身体训练动作手册：哑铃与壶铃训练 电子书
儿童身体训练动作手册：哑铃与壶铃训练
  • 王雄
  • 本书首先分别介绍了哑铃和壶铃的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过50个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书提供了针对不同训练需求的7个训练计划及全部动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
动物疫病防控人员【三基】训练手册 电子书
动物疫病防控人员【三基】训练手册
  • 赵宝生主编
  • 本书以动物防疫的基础知识、基本理论、基本操作技能为主线，介绍了68种重要动物传染病的防治技术，紧密结合动物防疫新动态、新政策、新方法、新标准、新规范，完整连贯的叙述动物防疫全过程必备的知识和技术。
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  • 沟通是需要技巧的。“如何不当话题终结者？”“遇到不喜欢的话题，应该怎么说？”“领导对你说辛苦了，怎么接？”“怎样有效提出反对意见？”所有的这些疑问，你都能在这本书里找到答案。本书通过大量贴近生活的事例和实操技巧，内容涵盖如何开启话题、积极倾听、巧解尴尬、幽默接梗等多个方面，帮助读者不断精进自己的沟通话术，变身沟通达人！
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