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100 条"焦虑型人格自救手册：如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险"搜索结果
焦虑型人格自救手册：如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险
焦虑型人格自救手册：如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险
  • [英]安娜·威廉姆森
  • 欧美丧文化心理指南，英国心理学会推荐，告诉我们如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险。
岁月如歌 电子书
岁月如歌
  • 王英杰 著
  • 《岁月如歌》是一位文学爱好者对生活、工作等有感而发，然后作的一些诗歌。作者意欲通过这些诗歌表达自己对祖国大好河山的热爱、对历史先贤的缅怀，以及对中华五千年来厚重历史文化的自豪感。全书分为6篇，分别是壮丽河山篇、幸福家庭篇、爱岗敬业篇、情感寄思篇、伟人缅怀篇、图腾崇拜篇。
岁月如歌 电子书
岁月如歌
  • 于国良
  • 本书是于国良作品集，由散文和诗歌组成，分为不忘初心、乡土乡情、行走感怀、人心暖意和抒情诗词五辑。本书记录了作者人生历程中的艰辛和快乐，体现了浓郁的多土多情。作者文风朴实，字里行间充满真垫情感和满满的正能量。
构建学习生态：让学习为企业创造价值 电子书
构建学习生态：让学习为企业创造价值
  • 马成功
  • 本书分为7章，分别从重新定义培训的必要性、培训的发展趋势、被培训者、培训产品、培训运营模式、培训机制以及培训的未来七个方面阐述了构建学习生态的理念和方法。
情感文明学校的课堂优化方案：“情感―交往”型课堂行动手册 电子书
情感文明学校的课堂优化方案：“情感―交往”型课堂行动手册
  • 等著
  • 当下，许多学校开始走出唯认知教学的窠臼，逐渐关注情感维度的教学问题。因为越来越多的理论与实践表明，关注学生的情感因素，发挥情感的学科育人功能，不仅有助于提升学生的情感素养，增强学生的人际沟通，更可以提升学科的教学质量，即提高学生的学习成绩。但是，关于如何在学科中开展情感教学，目前的系统化研究并不多，本书即以此为切入点展开。书中展现的内容，是本校教师在我国著名情感教育专家朱小蔓教授及其团队指导下，历
西学中临床处方用药手册 电子书
西学中临床处方用药手册
  • 贾文魁
  • 本书根据作者多年从事中西医结合工作的经验，从中医最基础的辨证方法——八纲辨证入手，引导西学中人员由浅入深、循序渐进地学习中医药知识，掌握临床中医处方用药的技能，逐步提高西医使用中医中药的水平。内容简明扼要，通俗易懂，实用性强，方便查阅。本书的出版对推进中西医在临床常见病、多发病诊治方面深入结合，扩大中医药在临床使用率，提高患者满意度有一定的指导价值。
经济型酒店精细化运营实战手册 电子书
经济型酒店精细化运营实战手册
  • 瑞亚酒店管理学院
  • 本书从精细化管理的角度，阐述了经济型酒店日常管理的方方面面。全书共分为七章，内容涉及经济型酒店的服务质量管理、前厅管理、客房管理、餐饮管理、财务管理、人力资源管理和安全管理等。
抢分 偏科自救指南 电子书
抢分 偏科自救指南
  • 何圣君
  • 上节课还在语文的疆场里叱咤风云，下节物理课却在角落里独自伤感；在数学老师眼中你是个宝，在英语老师眼中你怎么都不开窍；一门课远远超过平均分，一门课把你死死挡在985、211门外……每个偏科生都是“折翼的天使”，该如何成为称霸各科的“六边形战士”呢？只要找对方法，花费相同时间和精力，弱势科目提分的效果远远大于强势科目！本书直面偏科失分的本质，用干货和实操帮你打破偏科的恶性循环。书中不仅有知名的学习方法
灾难现场自救与互救 电子书
灾难现场自救与互救
  • 田莉梅主编
  • 本书的编写以模块化构建基本框架，形成的知识体系共分7章，内容包括灾害基本理论、灾害现场救护基本技术、甘肃省常见灾害的现场救援、常见灾害性疾病救护、灾害心理应激与救护、灾害现场基本用药常识及灾害现场卫生防护。
借我执拗如少年 电子书
借我执拗如少年
  • 欧阳乾
  • 这本书里的人个个都是众人眼中的奇葩，他们不务正业，敢爱敢恨，热血澎湃，脆弱孤独，在这个现实的社会中活得像个异类。他们干得最多的事情，就是在你想象不到的时候突然爆发，给予你的人生哲学会心一击。当初最痞的一个兄弟做了老师，平时老老实实的同学成了地痞混混，花心的女学姐做起了全职妈妈……他们中的每一个人，都在这个世界上生猛的活过，以自己的热血，撞击着澎湃的红尘。不管过去多少年，仍能清晰地记着他们的模样，少
装修日记 省钱装修60课 电子书
装修日记 省钱装修60课
  • 搜狐焦点家居
  • 搜狐焦点家居主编的这本《装修日记（省钱装修60课）》是搜狐装修大学从上百万网帖中整理出来的60篇精华网贴，是你装修过程中可能会遇到的误区、雷区：挑选装修公司主要看哪几点、水电改造中有没有绕线、集采现场怎样争取更优惠的价格、施工现场如何看穿工人们偷工减料的手段……每一篇都是装友们亲身经历的总结，是装修菜鸟无数次撞墙得到的经验，是装修强人装修经验的倾囊相授。装修公司最不想让你知道的秘密、让家居商场最头
Visual Basic程序设计（第二版） 电子书
Visual Basic程序设计（第二版）
  • 王建国,焦莉娟
  • 本书在介绍可视化界面设计的基础上，重点讲解了结构化编程语言。主要内容包括绪论、VisualBasic可视化程序设计、VisualBasic结构化编程语言、数组、过程、VisualBasic界面设计、文件管理、多媒体编辑以及数据库等。　　本书按照案例引导的思路合理地编排内容，按照“提出问题—分析问题—解决问题”的思路，循序渐进地进行讲解；重点强调了程序设计的规范步骤：分析—设计—实现—调试运行—归纳
职业院校师德师风教育与建设研究 电子书
职业院校师德师风教育与建设研究
  • 顾春华 焦雪勐
  • 《职业院校师德师风教育与建设研究》收集了参加上海市职业教育教师培训管理办公室举办的国培项目“职业院校教师师德师风建设”培训班学员的学习成果。学员们围绕师德师风建设、课程思政、校园文化建设等多方面对所研习内容进行深入思考与理解，进一步引导教师坚定政治方向、自觉爱国守法、积极践行社会主义核心价值观和学习传播中华优秀文化。
人力资源管理专业英语（附全套音频） 电子书
人力资源管理专业英语（附全套音频）
  • 杜娟 焦妹主编
  • 本书每章由学习目标、经典理论、引导案例、正文、专业术语与表达及练习6个部分组成。全书共12章，分别为人力资源管理概述，战略人力资源规划，工作设计与工作分析，工作多元化，招聘与选拔，培训与开发，职业生涯管理，绩效管理与评价，薪酬，福利、健康与安全，劳动关系和国际人力资源管理，内容涵盖了人力资源管理的核心职能与前沿问题。
篮球运动身体训练指南 电子书
篮球运动身体训练指南
  • 黄岩 焦健 段松
  • 本书在分析篮球运动特点的基础上，对于腿部、腰背部与核心、上半身功能性、爆发力、反应速度、恢复和预防损伤提供了有针对性的练习动作，同时以图解的方式分步骤讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图。
Photoshop 平面广告设计从入门到精通 电子书
Photoshop 平面广告设计从入门到精通
  • 李彦广 焦元奇
  • 本书由一线讲师和设计师倾力编写，系统地讲解了在实际平面广告设计工作中的各类设计技巧和应用技巧，对互联网时代的设计师如何设计符合O2O（线上到线下）思维的平面广告也进行了精细思考，并通过实际的案例和设计技巧将其融入实际的应用之中。全书以职业技能培训为目的，遵循“设计”这条主线，全面地讲解了在平面广告设计时如何创意、如何洞察客户的需求、如何与客户沟通、如何发现产品的卖点、如何做好自己的知识储备及Pho
轻型钢结构设计便携手册 电子书
轻型钢结构设计便携手册
  • 《轻型钢结构设计便携手册》编委会
  • 全书内容包括轻型钢结构材料、设计基本规定、基本构件设计、连接设计、轻型屋面设计、檩条设计、钢屋架设计、天窗架设计、平板网架设计、门式刚架设计、支撑设计等。
币值稳定的制度保障研究 电子书
币值稳定的制度保障研究
  • 何自强
  • 通货膨胀的背景下，需要构建一个稳定的可预期的货币秩序。货币基本制度的构建，旨在实现币值稳定，通过法律规则化货币政策、重构货币委员会以切实有效维护人民币的稳定，不仅关乎经济的健康发展、人们福利的提高，为人民币的国际化做好规则准备。
经济型酒店开店策划与营销推广实战手册 电子书
经济型酒店开店策划与营销推广实战手册
  • 瑞亚酒店管理学院
  • 本书介绍了经济型酒店开店策划与营销推广的全部流程，具体包括开业筹备工作、品牌运营与推广、新媒体运营与营销、会员管理、公关管理、投诉处理与文化建设等内容，同时还列举了如家、锦江之星等经济型酒店品牌的实践案例，旨在帮助经济型酒店管理人员更好地进行酒店管理与运营。
通往成功的路上并不迷茫 电子书
通往成功的路上并不迷茫
  • DISC双证班社群
  • 《通往成功的路上并不迷茫》主要基于DISC行为风格理论讲述格物、取势、明道和优术这4方面的内容，旨在追本溯源，探索DISC理论成果，结合迭代更新的测评软件，帮助读者更好地了解自己、理解他人，学会把人放对位置并协助团队有效互动。每个人的未来都充满未知，在探索的路上，每个人都应不忘初心，找到适合自己的方向并为之努力奋斗，运用新的思考和学习方式对知识进行升级。在互联网快速发展的时期，掌握新技能，即使不在
景行如人：徐如人传 电子书
景行如人：徐如人传
  • 宁德宽
  • 《景行如人：徐如人传》作为中国科学院院士传记和老科学家学生成长资料采集工程系列丛书之一，记述了徐如人院士自幼年起立志报国、艰苦求学，到事业终成、著作等身、桃李满天下的宏伟壮阔一生。徐如人，1991年当选为中国科学院学部委员（现称中国科学院院士），2003年当选为第三世界科学院（现称发展中国家科学院）院士。徐如人教授是国际著名的分子筛与多孔材料化学家，我国无机合成化学学科创建者与奠基人，水热合成化学
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