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100 条"掌控精力"搜索结果
掌控精力
掌控精力：不疲惫的身心管理术
沉淀硬化不锈钢的切削与数值模拟 电子书
沉淀硬化不锈钢的切削与数值模拟
  • 盛精
  • 本书主要介绍沉淀硬化不锈钢的切削加工技术，对沉淀硬化不锈钢的力学性能进行研究和实验，获取了Johnson-Cook本构方程；构建了在一定切削条件下的切削力、切削温度的数学模型。
掌控社交：唤醒内向型人的沟通超能力 电子书
掌控社交：唤醒内向型人的沟通超能力
  • 马修·波拉德
  • 作为一个敏感的内向型人，社交的过程对你来说可能无比痛苦。作者为社恐者提供了一套简单、易于操作的策略型社交方法，让你精准地传达出想要表达的信息。掌握适合内向些人的人际交往技巧，真正建立起互助互惠的人脉圈。书中科学地指出内向者更擅长社交的原因，提供大量实践者案例，带你一步步掌握正确的交流方式，找到自己明确的定位和真正想做的事情，利用线上社交平台，掌握社交“超能力”。
电力监控系统网络安全防护培训教材 电子书
电力监控系统网络安全防护培训教材
  • 国家电力调度控制中心
  • 《电力监控系统网络安全防护培训教材》共分为三篇，第一篇主要介绍网络安全基础知识，内容涵盖网络安全基本内涵、网络协议、网络安全渗透、密码学知识等，本篇从网络安全基础出发，普及基础网络安全知识，浅显易懂，适用于初学者。第二篇主要介绍目前电力专用安全防护技术，包括横向单向安全隔离装置、纵向加密认证装置、电力调度数字证书系统、网络安全监管系统、安全认证模块等电力专用安防设备及系统的原理及配置案例，本篇主体
继电保护反措汇编 电子书
继电保护反措汇编
  • 国家电力调度控制中心
  • 本书按时间顺序整理了1994-2014年发布或出版的继电保护反事故措施文件，摘录了相关文件的继电保护部分。其中包括《电力系统继电保护及安全自动装置反事故措施要点》(1994)；《国家电网公司十八项电网重大事故措施(试行)》继电保护专业重点实施要求(2005)；《国家电网公司防止变电站全停十六项措施(试行)》与继电保护专业相关的部分(2015)等内容。
电网调度控制运行安全风险辨识防范手册 电子书
电网调度控制运行安全风险辨识防范手册
  • 国家电力调度控制中心组
  • 本手册在总结和提炼电网调控安全生产实践的基础上，按专业编排，包括辨识项目、辨识内容、辨识要点、典型控制措施和案例。案例与辨识内容相结合，可以帮助调控人员做好安全教育和安全生产过程中危险因素的辨识控制工作，实现风险中和风险后的管理向风险辨识与预控前移。本手册可作为电网调控系统新上岗员工的培训教材，也可作为在岗工作人员和管理人员的参考书。
超好用围棋布局 6个让你掌控全局的经典布局解析 电子书
超好用围棋布局 6个让你掌控全局的经典布局解析
  • 赵兴华
  • 1.聂卫平围棋道场主教练赵兴华三段，教你如何开好棋局，提高围空效率，获得先机！2.围棋TV金牌节目3.赠送配套教学视频4.国内围棋名人联袂推荐
1分钟掌控表达：深度说服他人的45个说话技巧 电子书
1分钟掌控表达：深度说服他人的45个说话技巧
  • 崔洋
  • 1分钟掌控表达，快速说服他人。
1分钟掌控谈判：快速达成合作的42个谈判技巧 电子书
1分钟掌控谈判：快速达成合作的42个谈判技巧
  • 黄国扬 李雪松著
  • 无论是在工作中还是在生活中谈判的场景比比皆是，然而很多人并不懂得什么是真正的谈判。真正的谈判是以彼此的利益、文化背景、价值观为前提，采取相应的谈判技巧，实现双赢。本书旨在通过讲解谈判技巧和原则，让读者正确认识谈判，帮助读者解决谈判中遇到的问题，达到共赢的谈判目的。本书中将的谈判技巧不但适用于销售中，也适用于日常谈判中。
五代北宋风云 电子书
五代北宋风云
  • 郭精锐
  • 本书讲述了：唐朝灭亡之后，在中原地区相继出现定都于开封和洛阳的后梁、后唐、后晋、后汉和后周5个朝代以及割据江南等地的10个政权。书中展现了发生在这一时期包括北宋年间的民族战争与民族矛盾。
1分钟掌控对话：掌控沟通主动权的46个提问策略 电子书
1分钟掌控对话：掌控沟通主动权的46个提问策略
  • 陈胤君
  • 内容上抛开沉重理论、概念的解读，在“1分钟对话”场景中解决问题，提问技巧，让读者拿来即用；102张手绘漫画图解，读者既可以只看图快速掌握干货，也可以边阅读文字边看图深度掌握让对话有效推进的提问策略。
会计！从掌控会计核算入手：在情景中学记账 算账 财务报表 电子书
会计！从掌控会计核算入手：在情景中学记账 算账 财务报表
  • 黄玲　著
  • 本书首先，以“我”的亲身经历，帮助读者了解会计的作用、会计的基本知识，进而帮读者走进会计的世界。然后，以如何进行会计核算为出发点，从原始凭证到记账凭证、从账簿到财务报表，一步步讲解业务数据是如何最终形成财务报表的，并在资产及负债的清查、会计档案、会计交接方面进行了讲解，让读者更清晰地了解会计实务的操作细节。最后，通过“延伸阅读”介绍了会计人员需要了解的、会计核算以外的税收以及工商方面的知识。本书用
交流特高压电网继电保护整定运行技术 电子书
交流特高压电网继电保护整定运行技术
  • 国家电网华东电力调控分中心
  • 本书共分六章，从交流特高压系统特殊性入手，介绍了特高压基础知识，介绍了交流特高压继电保护的特点、性能、配置、整定计算和运行管理，并结合特高压调试启动过程中发生的事故案例分析继电保护装置的动作行为。
亲子空间设计 电子书
亲子空间设计
  • 精品文化
  • 孩子就是人类的未来,在装修设计的思想已经深入人心的今天,对孩子教育与兴趣爱好的投入也越来越大,设计师也接到越来越多这方面的设计案例.本书针对儿童出发,项目包括了幼儿园,早教园,亲子游乐场所,儿童专卖店,童书馆,儿童家居与儿童房等空间的室内外设计.书中的项目都是精选部分国外,港台与大陆知名设计师近期的作品.
Photoshop影视动漫角色绘制技法精解 电子书
Photoshop影视动漫角色绘制技法精解
  • 精鹰传媒
  • 本书主要分为三大部分：第一部分(第1章)理论知识，介绍了影视动漫的基础知识，让读者对影视动漫有一个基本的认识；第二部分(第2~6章)绘制前期工作，主要介绍了影视动漫绘制前的准备工作，包括定位、规划、创意和分镜图的绘制等；第三部分(第7~12章)深入创作阶段，主要讲解动漫角色身体各个部分的分解与绘制，精灵魔怪、场景背景的绘制，以及这些元素细节的刻画。
Final Cut Pro X 影视包装剪辑完全自学教程（培训教材版） 电子书
Final Cut Pro X 影视包装剪辑完全自学教程（培训教材版）
  • 精鹰传媒
  • 本书全面系统地介绍了FinalCutProX剪辑软件的各项功能与使用技技巧。全书共10章，穿插了100余个小实例来讲解FinalCutProX重要设置的实际用途，使读者能够更有效地掌握软件的各种使用技法，轻松、高效地完成影视项目的剪辑工作。本书以影视剪辑的流程为线索进行讲解，从前期的采集与导入，到素材和项目的管理，再到项目的具体编辑和校色，以及动画的编辑与合成处理，最后到输出，让读者能流畅地阅读，
After Effects印象 影视后期特效插件高级技法精解 电子书
After Effects印象 影视后期特效插件高级技法精解
  • 精鹰传媒
  • 本书实例丰富，全面讲解AfterEffects中丰富的外置滤镜，并将外置滤镜分成三大部分，让读者能够清晰地了解插件在AfterEffects合成中的重要地位，学会灵活运用AfterEffects后期合成插件，使其能成为用户后期合成工作的制胜法宝。这些插件包括常用的重要插件、图像类处理插件和三维辅助特效经典插件。全书分为4部分，共29章。第1部分（第1章）是理论概述部分，让读者初步认识影视后期合成中
Cinema 4D完全自学教程 电子书
Cinema 4D完全自学教程
  • 精鹰传媒
  • 《Cinema4D完全自学教程》系统全面地对Cinema4D软件进行了深入的剖析，内容结构层次分明、条理清晰，基础知识点涵盖面广，配合案例操作，让读者在对知识点全面了解的同时，进一步掌握软件技术的实际应用。《Cinema4D完全自学教程》共30章，第1章对Cinema4D软件进行了综合的概述；第2章~第3章对界面菜单和基础操作等Cinema4D基础知识进行了全面的介绍；第4章~第21章对Cinem
After Effects印象 影视高级特效精解（第2版） 电子书
After Effects印象 影视高级特效精解（第2版）
  • 精鹰传媒
  • 本书主要通过丰富的案例全面地解析AfterEffects在影视包装后期特效方面的各种创作思路和高级特技技法，并对国内外杰出作品中的特效进行了对比和分析。内容包括影视后期比较流行的文字效果、三维效果、粒子特效、光效和烟火水墨特效等，以及一些新的高级特效应用。全书共17章，第1章～第2章主要介绍了AfterEffects中期和后期特效有关的重要基础知识，包括对特效的概述，对国内外杰出特效案例的分析，主
3ds Max印象 影视包装高级特效破碎风暴 电子书
3ds Max印象 影视包装高级特效破碎风暴
  • 精鹰传媒
  • 本书全面系统地讲解了影视包装创作中常用到的几大破碎特效工具，包括简单常用的VolumeBreake、SplitItUp破碎脚本、经典的RayFire爆破射击破碎系统、新的Pulldownit**破碎系统、ThinkingParticles和ParticleFlowToolsBox**粒子破碎系统等破碎特效工具。书中精心为每个破碎系统准备了具有针对性和代表性的案例效果，思路清晰，重点突出。案例的应用
Cinema 4D/After Effects印象 影视包装技法精解基础篇 电子书
Cinema 4D/After Effects印象 影视包装技法精解基础篇
  • 精鹰传媒
  • 《Cinema4D/AfterEffects印象影视包装技法精解基础篇》以精鹰传媒近几年成功的影视包装项目为案例，将不同风格的、常见的、流行的技术精髓提炼出来，由浅入深地对影视包装创作技法进行分类剖析。《Cinema4D/AfterEffects印象影视包装技法精解基础篇》全书共30章。第1章主要对Cinema4D软件在影视包装方面的基础知识进行了综合概述；第2章~第28章分别对Cinema4D和
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