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100 条"自然社交,让情绪不再敏感"搜索结果
自然社交,让情绪不再敏感
陆晶晶
解决社交敏感,提升人际关系
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简单易懂的情绪管理课
终身成长研习社
聚焦情绪、关系、沟通三大主题,写给现代人的自洽指南。
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零基础愤怒情绪管理笔记
[日] 安藤俊介
面对愤怒情绪,我们也是可以“化敌为友”的。
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情绪创可贴(全10册)
(加)奥利维亚·雷姆斯
这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。书中,剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚•雷姆斯博士将为我们分享根据最新心理研究的实用技巧,帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。全书共包含10种情绪,每一种情绪的结构如下:紧急救助:这部分内容可以快速阅读,时间不超过两分钟,目的是帮助你摆脱困境。即时科普:讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识,提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇,并告
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老年情绪问题患者及家属手册
王雪等
1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册,分别是:《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》,主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期
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学会说话 社交沟通中的刻意练习:
社交沟通中的刻意练习
张心悦
为你解决即使知道沟通技巧却只是停留在空有理论层面的窘境。
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精准沟通:如何激活你的社交传播力
马菁菁
以活泼和贴近生活的方式及通过具体的生活情境带领你学习和了解传播学的经典理论。
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连接的方法:3步实现高价值社交
[美] 苏珊·麦克弗森
告别无效社交,建立有意义、有深度的关系,创造真实商业合作,成功点燃每一束交往、合作和日常互动的火苗。
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社交媒体使用行为研究:互动、表达与表露
牛静 著
本书从“人际互动与印象管理”、“意见表达与社会信任”、“自我表露与隐私风险”三个视角对公众的社交媒体使用行为进行探讨,内容涉及“印象管理与自我监控、人际建构与关系调控、政治效能感与意见表达、媒体信任与隐私感知、自我表露与隐私悖论”等。针对不同的研究主题,或采用问卷调查法、内容分析法等定量方法,或采用扎根理论方法、观察法、访谈法等定性方法;在统计方法中,运用了相关分析、多元回归分析、结构方程模型等。
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社交货币:移动社交时代的商业变现之路
余歌
本书以“理论+案例+实战”的方式,对“社交货币”这一新型的商。业形态进行全面、系统的解读,以帮助传统企业、商业领袖突破传统的商业思维,以社交思维拓展新的利润空间,将社交货币作为企业的一项重要“资产”来打造,从而实现传统企业的“互联网+”进阶与转型。本书适合营销总经理/副总、市场总监、大区经理、营销经理/总监等中高层管理者阅读。
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快速提升沟通力:摆脱社交焦虑,实现精准沟通
李玲玲,姚成伟
《快速提升沟通力摆脱社交焦虑实现精准沟通》帮助读者深入了解关系基因图谱下的自己,以更好地掌握与人沟通的能力,梳理正确的关系,有效地整合自己沟通的模式结构,为成为一名社交专家奠定坚实基础。《快速提升沟通力摆脱社交焦虑实现精准沟通》适合急于在沟通方面寻求突破、对自己没有信心的人士阅读,也可作为企业领导提升员工沟通能力的教练手册。
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大学生社交与礼仪 (慕课版)
通识教育规划教材编写组
本书是人邮学院慕课“社交与礼仪”的配套教程,全书共分13章,全面介绍了日常生活与工作中的礼仪知识及使用规范,内容涉及仪容仪表礼仪、仪态礼仪、通信沟通礼仪、社交礼仪、求职办公礼仪、涉外礼仪等。书中既有深入的理论阐述,又有相应的能力训练和操作方法,对礼仪使用应注意的问题也进行了详尽讲述。本书内容精练,突出实用,书中的“阅读材料”和“重要提示”有很强的启迪性。
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果然风景不寻常
刘再扬
本书主要收录了作者近年来创作的散文数十篇,共由8章组成:第一章是“城市记忆”,主要写的是作者对阳江这座家乡城市的各种美好记忆,有城市建设的记忆、公园变迁的记忆、老电影厂的记忆等。第二章是“名人与文化”,主要写的是阳江这座城市的文化,有文化馆、戏剧、山歌等。第三、四章节“乡间纪事”“古圩探秘”,主要写的是对故乡变迁的感怀,表达了对故土的怀念之情。第五章是“岁月追踪”,主要写的是对年少岁月的回忆,有对
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“四有”干部的楷模——谷文昌
陈再生
本书研讨了谷文昌精神与基层治理实践,突出强调了谷文昌“心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒”的思想品格和高尚情操。
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融合 创新 发展——应用型高等教育教学论文集
齐再前
本论文集收录了“2017年第十九届海峡两岸应用型高等教育学术研讨会”的部分研究论文,作者分别来自北京联合大学、深圳职业技术学院、上海第二工业大学等高校。论文作者积极探索应用型大学内涵建设的基本规律,总结并提炼出应用型人才培养模式与改革创新路径。本论文集汇聚了多所院校近年来的教育科研成果,有助于读者加深对新时代高等教育发展基本规律的认识。本论文集的读者对象是高等院校教师、教学管理人员、高等教育研究人
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让孩子自主学习数学
朱用文
一本写给初中生和家长的数学教育书籍。
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公益让广告收益更大
[美]伊多·塔沃里
本书探讨了公益广告活动,这个维度似乎背离了该行业的消费主义基础。广告业本是以追名逐利和残酷竞争而闻名的,为什么它也是一个需要人们投入时间和精力“做公益事业”的行业呢?作者追溯了这些公益的复杂含义,认为做一些无私的事情会帮助员工在工作时感到更自在。而且这些项目为他们提供了比平时更大的创意回旋余地,让其获得更大的认可。本书揭示了无偿工作背后的不同动机,考虑了各种“善”的概念是如何转变的,善良和声望是如
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读书:让力量植入心灵
张健
本书围绕读书的境界、读书的目的、读什么样的书、怎样读书、读书的价值、读书的方式、教师的读书、古代读书诗文解读等内容展开,是作者多年读书心得体会的汇聚,对读者具有较好的启发意义。本书行文流畅,通俗易董,有一定的启发意义。
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让别人无法拒绝你
(日)藤田尚弓
本书结合大量事例来为读者讲解交涉中的技巧,除了介绍谈判的基本技巧和实践技巧外,还涉及了一些谈判中的“黑色交涉术”,让你避免谈判中受骗。
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行摄非洲——旅行摄影与后期指南
编著
这是一本讲解非洲摄影与使用Lightroom软件进行后期制作的书。作为常年待在非洲的一名中国摄影师,作者将他在非洲拍摄的各种照片毫无保留地展现给了读者,让将要去非洲旅行的读者有一本可以参考的指导书。本书侧重于摄影技巧的分析与Lightroom实战操作,从行摄入门与Lightroom修图技术入手,结合非洲的风光、静物、人文和野生动物等,再配以详尽的后期讲解,相信去非洲摄影的读者可以在参阅本书后随时随
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“十三五”时期全面建成小康社会的“短板”及对策
张平 王宏淼 张自然 著
本书是国家级智库深度剖析“十三五”规划、参透中国未来发展大势的精品著作,深入分析了未来五年以及更长时间我国经济社会发展的环境、趋势和问题,提出了未来发展的思路和对策。书中聚焦于“十三五”时期全面建成小康社会将面临的“短板”问题,提出了对策建议。
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