100 条"中国人的焦虑从哪里来"搜索结果
情绪援救:直面焦虑与恐惧 电子书
  • 蒋巍巍
  • 本书通俗易懂地运用理论加案例的方式,为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手,引导人们认识情绪的来源,知道如何表达、释放、调节情绪,最终成为一个直面自己的人。
打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法 电子书
  • 黄爱国
  • 以心理疏导疗法为主,融入了部分精神分析理论的内容,优化了心理疏导疗法。
富足的能力:做好三件事,战胜财富焦虑 电子书
人民至上:来自两会的声音 电子书
  • 《人民至上
  • 本书首先收录了习近平总书记在大会上的系列重要讲话,为广大读者学习贯彻大会精神指明了方向。同时,该书从经济形势、稳企业保就业、深化改革、扩大内需、脱贫攻坚、保障和改善民生、立法等方面汇集了部分代表委员的精彩发言。全书力求真实地传达来自大会的声音,生动地反映全国各族人民的愿望,让广大干部群众更好地学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想,宣传贯彻大会精神和《政府工作报告》工作部署,认清当前经济社会发展
人民利益 电子书
  • 《人民利益:来自“两会”的声音》编写组
  • 本书从全面深化改革、反腐持续发力、环境治理刻不容缓、更加重视“人的城镇化”、养老“并轨”箭在弦上、教育改革去向何方、切实守护“舌尖安全”、收入分配改革再发力等多个方面,收录了“两会”部分代表委员的精彩发言。
中国人间鼠疫 电子书
  • 丛显斌 主编
  • 本书全面描述我国鼠疫自然疫源地、人间鼠疫、动物鼠疫和鼠疫监测等内容。
中国人你要自信 电子书
  • 林晨曦
  • 本书从渐进改革、县域竞争、稳定金融、统一市场、家国力量、改革在路上等五个层面的出发,将中国在改革开放中的优势,主要从经济层面进行比较透彻分析,一步一步地分析了中国为什么能够成功屹立在世界的前列的原因,同时对中国道路充分的认可,对改革开放的极大肯定,为我国的发展献计献策,期待祖国越来越好。
时代楷模 电子书
  • 《中国工人》杂志社
  • 本书在全国范围选取有代表性的企业单位,全面介绍工会组织在企业发展中的作用,企业的领导者必须具有强烈的时代感和紧迫感,积极带领职工群众投入到经济建设中去,发挥工会组织应有的作用,才能确保企业改革的顺利实施。
写作疗愈:用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪 电子书
  • 刘主编
  • 战胜焦虑、拖延、坏情绪,4种写作疗愈方法,24个写作疗愈故事,100个写作疗愈锦囊,开启你的写作疗愈之旅。
焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难 电子书
  • [英] 蒂姆·坎托弗
  • 英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。
快速提升沟通力:摆脱社交焦虑,实现精准沟通 电子书
  • 李玲玲,姚成伟
  • 《快速提升沟通力摆脱社交焦虑实现精准沟通》帮助读者深入了解关系基因图谱下的自己,以更好地掌握与人沟通的能力,梳理正确的关系,有效地整合自己沟通的模式结构,为成为一名社交专家奠定坚实基础。《快速提升沟通力摆脱社交焦虑实现精准沟通》适合急于在沟通方面寻求突破、对自己没有信心的人士阅读,也可作为企业领导提升员工沟通能力的教练手册。
中西医结合论治焦虑障碍 电子书
  • 贾竑晓
  • 本书总结国家名老中医王彦恒主任多年在精神专科医院里治疗焦虑症的理论感悟和临床经验的基础上,编著《焦虑障碍的辨病辨证治疗》一书。有以下几方面的特点:特点一、从现代精神病学的角度重新认识中医内科情志门中诸病种分类的合理性;特点二、有多年临床实践支撑的对焦虑症病因病机新的认识;特点三、确立以精神症状为主辨治焦虑症的中医辨证论治的新的思维路径;特点四、有多年临床实践支撑的对焦虑症治则治法新的认识。
常见神经疾病伴发焦虑诊疗专家共识 电子书
  • 谢鹏
  • 本书的内容基于国内外最新的临床指南和相关专著,结合了中国医师协会神经内科医师分会神经心理及情感障碍专委会相关专家的讨论意见及共识,对焦虑的早期筛查、诊断和管理等各方面临床问题进行较为全面的介绍。本书分为总论和各论,内容侧重应用,重点介绍神经系统各类常见疾病伴发焦虑症状的识别与治疗细则,预计本书将成为神经内/外科医生临床工作中常用的工具书。
爆单思维做销售:头脑赋能拯救你的销售焦虑症 电子书
  • 许旭
  • 身为一名销售人员,你是否天天焦虑业绩、担心未来?面对市场的波诡云谲,你是否茫然无措?对于市场中出现的销售新玩法,你是否一脸懵懂?……在新媒体时代,销售的渠道、手段有了突破性发展,微信号代替了名片,直播间的“买它”代替了实体店的吆喝,但究其本质,销售就是找到消费者并刺激其成交,这也是爆单的基础。本书从为头脑赋能的角度出发,首先帮助销售人员形成正确的职业观,树立职业自信,提出了爆单的四大支柱——提升自
Visual Basic程序设计(第二版) 电子书
  • 王建国,焦莉娟
  • 本书在介绍可视化界面设计的基础上,重点讲解了结构化编程语言。主要内容包括绪论、VisualBasic可视化程序设计、VisualBasic结构化编程语言、数组、过程、VisualBasic界面设计、文件管理、多媒体编辑以及数据库等。  本书按照案例引导的思路合理地编排内容,按照“提出问题—分析问题—解决问题”的思路,循序渐进地进行讲解;重点强调了程序设计的规范步骤:分析—设计—实现—调试运行—归纳
嗨·古琴:古琴名师琴谱集录 电子书
  • 嗨的国风音乐
  • 《古琴古琴名师琴谱集录》是一本古琴名师琴谱集录。书中包含了梅旸、南一先生、裴琴子、王永亮、行者先生、杨青六位名师和三位琴友的共38首古琴琴谱作品。这38首作品不仅包含了传统的古琴名曲,也有根据时下流行的古风乐曲改编移植而成的琴曲。每一首改编作品的呈现,从甄选曲目、指法安排到打谱设计,都是经过了老师们反复的推敲与斟酌,力求做到在保留原曲味道的基础上,更加突出古琴的音色和魅力。本书适合古琴学习者使用,
嗨·二胡:陆二胡改编作品集 电子书
  • 嗨的国风音乐
  • 本书是“bilibili知名up主”陆二胡的一本二胡改编曲谱集。书中作品包含了陆二胡老师的改编曲目,改编之后的曲谱更加适合二胡的演奏。对原曲精心的改编,不仅丰富了音乐曲目本身的风格,还可以让二胡的音色和表现力更加突出。本书共收录了24首改编作品,这些改编作品包含了古风、动漫等不同风格的乐曲。每一首改编作品的呈现,从甄选曲目、指法安排到打谱设计,都经过了反复的推敲与斟酌,力求在保留原有曲目风格的同时
中国人的人际和谐心理 电子书
  • 陈浩彬
  • 揭示中国人心理与文化的行为机制。
中国人幸福感研究 电子书
  • 陈浩彬
  • 本书以心理学中的幸福感研究为切入点,进行跨文化、跨学科、多视角整合。通过比较不同群体的幸福感水平与差异,从公共政策与心理技术两个层面探索中国人幸福感的提升策略。构建既与国际学术研究接轨,又具有中国特色的中国人幸福感指标体系的理论与测量框架。
秋之星:写给中国人的星空指南(插图注释版) 电子书
  • 赵辜怀
  • 复旦大学中文系教授赵辜怀跨界之作,用清澈的文字将天空的故事娓娓道来。