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意志力：关于自控、专注和效率的心理学(第2版)

罗伊·鲍迈斯特
目标定得太多，结果一个也没实现；筋疲力尽时，很难做出明智的决定；工作低效，天天加班也做不完；沉溺于社交媒体，总是忍不住看手机；抵制不了美食的诱惑和花钱的冲动；－－这些都是由于缺乏意志力，意志力损耗了，自制力就变差。关于意志力的科学1.意志力是什么？意志力不是一种美德，而是具有心智基础的一种能量它是人类强大的力量，是人生成功的一个关键2.意志力的两大定律（1）意志力是有限的，做不同的事情都要依赖意志力，用了就会损耗。所以，好一次专注做一件事，比较容易高效，达成目标。（2）意志力可以强化，它就像肌肉一样，用多了就会疲累，这就是为什么人们在一些时间特别难以抑制诱惑，但是意志力通过多锻炼就可以增强。3.意志力为什么会减少？任何一个小决定，都会用掉一点意志力。花精神去决定一些琐碎事情，将使你没有足够的意志力去做真正重要的决策。4.意志力怎样补充？葡萄糖就是意志力的燃料，吃饭和睡觉对于储备意志力非常重要。这就是为什么节食减肥很容易失败。当你意志力亏空时，赶快补充葡萄糖，不妨大吃大喝吧。5.如何善用意志力？如果你想健身，好的方法就是每天坚持一定的运动，固定下来。养成习惯就可以少用意志力，留下宝贵的意志力来处理更重要的事。

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公平与效率：广州新医改的实证研究

岳经纶王春晓著
党的十六大以来，特别是2009年新医改以来，在新的发展范式下，如何通过医药卫生体制改革解决“看病难、看病贵”问题，备受注目。本书从局部入手，从个案入手，力图通过解剖麻雀，管窥一豹。书中利用广州地区2009～2013年的卫生资源和卫生服务提供数据，从宏观和微观两个层面分析新医改政策对于广州地区卫生资源、卫生服务提供的公平性和效率的影响，对新医改的实践效果进行客观评估。

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关于改革开放的若干认识问题

袁木
本书共收入袁木同志的《马克思主义的历史文献——评介》《中国经济体制改革的纲领——评介》《关于改革开放的若干认识问题》《十四大的历史功绩和基本精神》等9篇文章。

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电网调度控制运行安全风险辨识防范手册

国家电力调度控制中心组
本手册在总结和提炼电网调控安全生产实践的基础上，按专业编排，包括辨识项目、辨识内容、辨识要点、典型控制措施和案例。案例与辨识内容相结合，可以帮助调控人员做好安全教育和安全生产过程中危险因素的辨识控制工作，实现风险中和风险后的管理向风险辨识与预控前移。本手册可作为电网调控系统新上岗员工的培训教材，也可作为在岗工作人员和管理人员的参考书。

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AI公文写作一本通：用ChatGPT和文心一言提高公文写作质量和写作效率

辑文公编著
国内外主流AI写作工具，教你4步学会如何用AI工具写出高质量公文。

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基于效率与公平的中国高速铁路运价研究

吴昊
本书从中国高速铁路的特性和历史使命出发，结合国情，借鉴国外高速铁路运价实践经验，提出效率与公平的运价目标，构建了运价理论分析框架，探索逼近供求均衡的定价法。本书不仅对丰富运价理论具有学术价值，而且对于优化铁路运输资源配置、提高高速铁路经济效益和社会效益、推动高速铁路健康发展具有重要的应用价值，同时对其他运输方式和城市交通的价格研究具有参考意义。　　本书适合作为高等院校铁道运输、交通运输、运输经济等

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高等教育公平与效率问题的国际比较研究

刘宝存等
本书对主要国家的高等教育公平与效率问题进行系统研究，并在此基础上对高等教育公平与效率问题进行国际比较，提出关于促进我国高等教育公平与效率协调发展的政策建议。

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社会心理学（第10版）

[美]埃略特·阿伦森（Elliot Aronson），[美]蒂莫西·D.威尔逊，等
1.作者：埃略特.阿伦森当代社会心理学领军人物、“20世纪100位心理学家”之一、美国心理学会仅此一位三项大奖获得者，近90岁高龄第10次修订。2.译者：侯玉波北京大学备受学生欢迎的社会心理学课程讲授者侯玉波领衔翻译。3.推荐人张建新、彭凯平作序力荐；中国心理学会历任理事长，中国社会心理学会历任、现任会长，清华大学社会科学学院院长联袂推荐。4.涵盖社会心理学学科的13大基础研究领域和3大应用领域；哈弗大学、耶鲁大学等美国700多所大学所用教材；中国多所大学心理学课程参考读物。5.随书附赠《社会心理学核心概念手册》、16章译者音频导读、译者为本书提供的配套习题答案。6.新增“热门话题”版块，紧跟社会趋势；更新大量“试一试”练习版块，理论与实践紧密相连；新增“小调查”“思考题”版块，鼓励创新性阅读与批判性思考；新增“问题回顾”和“自测”版块，巩固核心知识。7.双色印刷，知识点更清晰，提升阅读体验。

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人际关系心理学（第3版）

彭贤
本书是编者多年来对从事人际关系心理学教学与培训之实践经验的概括与总结，分为基础篇、应用篇、专题篇、实践篇和活动篇五部分。其中：基础篇和应用篇涵盖了从基础知识到现实应用的人际关系的诸多方面；专题篇就两性之爱进行了耐心细致、独到深刻的剖析与引导；实践篇是萨提亚模式在人际关系中的实践与运用；活动篇则注重学生学习该课程时的深度参与，方便任课教师参考实施培训式教学，为学生在课堂上创造大量实践、感受、思考与体

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人际关系心理学（第2版）

彭贤等
《人际关系心理学(第2版全国高等院校精品教材)》是编者多年来对从事人际关系心理学教学与培训之实践经验的概括与总结，分为基础篇、应用篇、专题篇、实践篇和活动篇五部分。其中：基础篇和应用篇涵盖了从基础知识到现实应用的人际关系的诸多方面；专题篇包括两性关系和中国本土人际关系专题两部分；实践篇对从校园到家庭的各类人际关系案例逐一进行了心理剖析，并提供了可贵的拓展知识和行动建议；活动篇则注重学生学习该课程时

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身边的金钱心理学

周欣悦
适读人群：心理学读者致敬超级畅销书《牛奶可乐经济学》有趣、有料的金钱心理学知识-国内作者原创第一本展示一系列跟金钱有关的有趣现象-以及这些现象背后的人性；帮助你重新树立金钱观念-捡到六便士-也看到月亮。

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失眠的心理学干预

李世俊
本书提供失眠干预的完整方案。

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点燃孩子的学习动力：关于儿童学习兴趣的真相

托德老师
一本关于儿童学习心理的科普作品。

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关于格助词“まで”的本质义研究

赵鑫
本书以“格助词本质义假说”为理论立场，以现代日语格助词“まで”为考察对象，提出其本质义为“谓语移动性持续的宽幅矢量+极限点”，从“まで”词源、“まで”成立的前提、“まで”本质义表现的宽幅矢量的实化、弱化、虚化现象、“まで”的有界性、“まで”的本质义与语境多义的对应关系等视角逐一对“まで”的本质义进行了验证。基于文献研究法，将语料库调查法、MI-Score及T-Score统计分析等量性研究法与内省性

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听懂医生的话：医患关于用药的有效沟通

杨继章
沟通不畅往往是生活中很多矛盾与问题发生的根源。而医患之间更由于信息的不对等、交流时间的严重不足引发了很多用药上的“误操作”，其根本原因是医生的用药医嘱很多时候患者根本没听懂。本书从患者用药教育的角度出发，甄选生活中常见的用药医嘱以及患者自用药过程中多发的用药问题与用药注意，以通俗易懂的解答，使读者切实理解，日常生活中准确操作。让患者真正听懂医生的话。

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能源效率手册指南与实践案例

电气时代杂志社编
针对能效使用项目管理工具，论述生产领域节能技术。

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内在觉醒：做一个不再自我消耗的成年人

于德志
内在觉醒，意味着即刻的自知，并由此创造新的生命体验，如果你想有脱胎换骨的改变，就要内在觉醒。

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汽车维修技术

于志友
本书内容包括：汽车维修技术概述、汽车整车维护与检查、汽车发动机整机及各系统元件的检查与调整、汽车底盘附件及各系统元件的检查、调整与更换理论知识及项目实训等内容。本书在详细介绍汽车维修技术理论知识的基础上，侧重介绍汽车维修技术项目实训，具有较强的实际指导意义。本书依据实际维修经验，设置54个实训项目，内容全部来源于汽车维修现场，因此除用作全国中等职业学校、高级技工学校、技师学院汽车类各专业教学用书，

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速度、灵敏和反应训练（第3版）

[美]李·E.布朗（Lee
张继科、国家乒乓球队教练肖战、闫森、黄海城鼎力推荐！美国体能协会NSCA创始人BoydEpley诚意推荐！·262个训练内容，适用于14个运动大项：足球、羽毛球、网球、篮球、各项田径运动、棒球、橄榄球...·365幅运动员实拍动作照片和专业示意插图，专业讲解训练动作基础和专项方案·训练原理与专项运动紧密结合，教练员和运动员都可以使用的训练素材。·设计评估策略、制定训练方案，教练员拿来就可以使用的实用参考资料。