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100 条"自控力"搜索结果
自控力
自控力
  • [美]凯利·麦格尼格尔
  • 适读人群：大众读者　　如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。　　自控力强的人能够好的控制自己的注意力、情绪和行为，好的应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。　　如果你总拖到后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；那么《自控力》就是专门为你而写的。　　只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。
软件测试技术基础教程 理论、方法与工具（第2版）（微课版） 电子书
软件测试技术基础教程 理论、方法与工具（第2版）（微课版）
  • 汇智动力
  • 本书从软件测试工作岗位技能要求分析着手，详细剖析软件测试工作所需的理论知识，帮助读者从基础测试思想、理论入手，进而掌握软件测试工作核心技能，构建系统的测试知识体系。全书共11章，从IT行业介绍，到软件测试工作常见的测试技术、测试工具，以软件测试工作流程为经，以技术案例为纬，全面深入地讲解软件测试职业所需的理论知识及常用技能。作为修订版，本书在原版基础上，增加了移动应用测试、软件测试工具（如Sele
佳能 EOS 750D/760D数码单反摄影实拍技法宝典 电子书
佳能 EOS 750D/760D数码单反摄影实拍技法宝典
  • 广角势力
  • 本书是专门为佳能EOS750D/EOS760D用户而写的相机操作指南与实拍技法宝典，它能够帮助读者发掘佳能EOS750D/EOS760D相机的多种优势，提升摄影技术。本书首先将针对曝光三要素、白平衡、照片格式等摄影基础知识进行全面讲解。紧接着会针对佳能EOS750D/EOS760D相机，对机身按钮和基本设置做详细的介绍。其次，基于读者对前面的摄影术语和摄影基础知识的掌握，结合佳能EOS750D/E
计算机应用基础（第2版） 电子书
计算机应用基础（第2版）
  • 孙力主编
  • 《计算机应用基础(第2版21世纪网络教育精品教材)》(作者孙力)根据全国高校网络教育考试委员会的“计算机应用基础”考试大纲(2013年修订版)编写，本着“基础、实用、新颖、能力”的原则，本书既注重计算机知识的基础性、概念性和计算机的可操作性，又注重广泛性和深人性。《计算机应用基础(第2版21世纪网络教育精品教材)》以Windows7和Office2010为主要平台，内容涵盖了课程考试大纲中规定的内
大学生班主任科学教育 电子书
大学生班主任科学教育
  • 本书分绪论、开学、安全、生涯、学业、生活、毕业、案例共八篇，涵盖高校班主任的工作概括、班级初建的技巧、军训工作的技巧、学生的安全管理、学生生理与心理、职业生涯规划、大学生学业规划、奖学金的评定等内容。
他们撬动了地球 电子书
他们撬动了地球
  • 马力主编
  • 本书介绍了祖冲之、华罗庚、爱因斯坦、居里夫人等16位科学家的生平和科学成就、生活趣事等。
我国主体功能区划分与政策研究 中国经济学术基金丛书 电子书
我国主体功能区划分与政策研究 中国经济学术基金丛书
  • 高国力等
  • 本书共分九章，内容包括：我国主体功能区划分及其分类政策制定的总体思路、国内外与主体功能区相关的理论与方法等。
三笔字书法简明教程 电子书
三笔字书法简明教程
  • 姚铁力等
  • 本书共五章，内容包括：中国书法发展简论、书法基础知识、毛笔书法、钢笔书法、粉笔书法等。
Photoshop CC 数字图像设计（全彩慕课版） 电子书
Photoshop CC 数字图像设计（全彩慕课版）
  • 姜自立，姬海燕
  • 本书从平面设计的行业需求和实战角度出发，全面、系统地讲解了Photoshop在平面设计与制作方面的基本操作与核心功能，包括设计基础、操作入门、色彩校正、图层应用、矢量图绘制、文字设计、滤镜特效、通道抠图、自动化处理等内容，最后给出了两个综合实战案例进行知识巩固。
物联网嵌入式开发 电子书
物联网嵌入式开发
  • 郝自勉,吴丰盛
  • 本书结合目前物联网发展及省赛、国赛中知识技能点，以STC15、CC2530单片机及ZigBee为研究对象，从单片机、传感器、无线传感网3个层面阐述了物联网嵌入式开发关键技术及部分典型应用。全书共分为6个项目，共27个任务，主要内容包括物联网融合平台的体验、传感层开发环境的搭建、STC15单片机应用开发、传感控制器的应用、CC2530单片机应用开发、传感网络的实现，以及各领域的典型任务案例。考虑到高
Premiere Pro CC数字影视剪辑（全彩慕课版） 电子书
Premiere Pro CC数字影视剪辑（全彩慕课版）
  • 姜自立
  • 本书从影视创作的行业需求和实战应用角度出发，基于数字视频编辑的工作流程，讲解Premiere在数字影视剪辑方面的基础知识与核心功能，包括数字视频基础知识、Premiere入门介绍、编辑技术、运动效果、视频转场、视频特效、音频处理、字幕设计、导出作品等。最后通过宣传片和微视频创作两个综合案例，对完整的数字影视剪辑工作流程进行了实战演练。
中医生殖医学 电子书
中医生殖医学
  • 庞保珍
  • 本书计划分总论篇、中医生殖基础篇、中医生殖方剂篇、男性不育篇、女性不孕篇、中医辅助生殖篇、生殖健康篇、计划生育篇；第一次从中医的各个角度系统阐述中医生殖学科的理论与实践，本着科学性、先进性、实用性，突出中医生殖的特色与优势；遵循中医生殖医学理论，突出中医学术特色与优势；结合中医生殖医学当今发展的实际情况，在原有国内外一系列有关中医生殖论述的基础上，汲取中医生殖医学的最新研究成果，力争成为一部中医生
中国结核病防治工作技术考核手册 电子书
中国结核病防治工作技术考核手册
  • 中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心
  • 该书包括了考核对象与方法，针对疾病预防控制机构、结核病定点医疗机构、结核病非定点医疗机构、基层医疗卫生机构考核内容和指标，考核方式及考核结果利用等内容。内容简明，大量表格化，分类和指标明确，赋分和扣分项均有条款说明，方便速查和使用。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
中国结核病防治工作技术指南 电子书
中国结核病防治工作技术指南
  • 中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心
  • 该书从指导全国结核病控制工作技术为出发点，包括中国结核病控制策略、疾控机构结核病防治技术要点、医疗机构结核病诊疗技术要点、基层医疗卫生机构结核病治疗管理技术要点等，适用于全国各级各类结核病防治专业人员的标准化操作及技术规范培训。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
中国结核病患者关怀手册 电子书
中国结核病患者关怀手册
  • 中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心
  • 本书的主要内容有概述、构建结核病患者关怀支持体系、患者诊断与治疗关怀、结核病患者心理支持、患者营养支持、结核病健康教育和结核病社区关怀共七章。本书的编写指导思想为保证权威性的同时，确保可操作性和科学性。本书可作为各级结核病防治和临床医生的工具书和培训教材。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
新食疗本草 电子书
新食疗本草
  • 杨力
  • 食物疗法是中医学重要组成部分，历史悠久，临床运用广泛。唐代孟诜有《食疗本草》传世，《新食疗本草》古为今用，奉献上百种常用、常见药食两用食物。特别介绍了增强免疫力，调节胃肠功能，清咽润喉、保肝解毒、抗种瘤等药食。内容包括各种食疗本草的营养成分、食疗药效、常用验方偏方，使读者通过合理饮食自我养生、延年益寿、防病治病。本书配有四色精美药食图谱，由养生专家倾力推出，兼具权威性、观赏性和实用性。
趋势：高质量发展的关键路径 电子书
趋势：高质量发展的关键路径
  • 适读人群：企业中高层管理者；政府官员；关心中国经济发展的大众读者善预者立善学者明善变者赢大变局，新趋向。主流经济学家和高层智囊解读中国经济走向高质量发展阶段的宏观走势、战略愿景与行动路径。面对不确定性日益突出的外部形势，新时代弈局将给中国经济带来哪些机遇与挑战？在投资银行家和市场分析师眼中，大国财经战略会有怎样的价值？从经济、产业和金融视角出发，将高质量发展部署对中国和世界市场的影响进行全方位拆解，洞悉新时代发展动能与商业机会。
全科医生常用临床技能手册 电子书
全科医生常用临床技能手册
  • 方力争 主编
  • 供全科医生、社区基层医务人员使用的实用技能手册。
觅·境——上海滩二十四小时 电子书
觅·境——上海滩二十四小时
  • 邱力立 编著
  • 本书是由一名80后老洋房爱好者通过实地摄影与记录，通过探究考证与查阅，用一位“老克勒”的二十四小时，走访二十四栋老建筑，来讲述建筑风格、设计者的理念理想，以及建筑背后的故事。老上海的历史文化浩如烟海，上海老建筑的故事也丰富多彩。本书通过“老克勒”这样一位虚构人物将老建筑的点点滴滴呈现给读者，希望可以带来不一样的阅读体验。本书适合建筑爱好者、旅游爱好者、摄影爱好者，以及建筑、美术、历史等专业的学生阅
觅·境——旧时光里的上海滩 电子书
觅·境——旧时光里的上海滩
  • 邱力立 编著
  • 若没有参观过上海老建筑，上海之行就是有缺憾的。本书是由一名老建筑爱好者，通过实地摄影与记录，通过探究、考证与查阅，描绘了一幅上海老建筑的经纬地图，讲述建筑背后的历史故事和名人掌故。本书适合旅游爱好者、摄影爱好者、建筑爱好者，以及美术、建筑、历史等专业的学生阅读和使用。
应用型大学计算机教程实训指导 电子书
应用型大学计算机教程实训指导
  • 王力,余廷忠
  • 本书是《应用型大学计算机教程——基于SPOC混合式智慧学习环境》（王力，余廷忠主编，中国铁道出版社出版）配套的实验教材。主要实验内容为Windows7基本操作，Word2010、Excel2010和PowerPoint2010的办公应用，以及网络基础知识。实验由基础实验、综合实验和能力目标实验三个部分组成。第一部分为基础实验，以培养学生计算机基本操作技能；第二部分为综合实验，以培养学生应用计算机解
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