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100 条"如何停止不开心"搜索结果
如何停止不开心
如何停止不开心：负面情绪整理手册
  • [美]安德烈娅·欧文
  • ☺18种语言版本，深受半个地球读者喜爱，英美亚马逊读者高分推荐☺拥有百万读者的多芬特约心理顾问倾力打造好心情养成攻略，文风爽朗亲切，给你安全感☺手把手教你戒掉14个影响心情的坏习惯本书将引导你专注于把握每个习惯的具体形态，利用冥想练习、列表测试、反省问答改变它，在故态复萌时驱散失意，在进展顺利时一往无前。
开开心心学成语(成语故事) 电子书
开开心心学成语(成语故事)
  • 李继成
  • 本书内容包括：按图索骥；班门弄斧；病入膏肓；半途而废；不为五斗米折腰等。
你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯 电子书
你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯
打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法 电子书
打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法
  • 黄爱国
  • 以心理疏导疗法为主，融入了部分精神分析理论的内容，优化了心理疏导疗法。
打开心智之门：与自己和他人更好地相处 电子书
打开心智之门：与自己和他人更好地相处
  • 吴倩
  • 为什么有些人在亲密关系、职场、社交、个人成长等方面十分顺利，有些人却处处碰壁？除了运气、环境等外部因素外，到底是什么在影响一个人的成功？在人生的关键时刻，是什么决定了人们的行动，进而影响了一个人的命运？答案是你的心智成熟度，而影响我们心智成熟度的重要能力是心智化能力，你可以将其理解为“读心”。心智化能力是我们理解世界和认识自我的基础，影响我们的人际关系和事业发展。本书以提升心智成熟度为目标，剖析了
男人不专注 女人不反省 电子书
男人不专注 女人不反省
  • （日）渡边淳一
  • 风趣机智的两性互动问答，道破婚恋中男女关系的玄机。渡边淳一与身陷情感旋涡的女性朋友深入交谈，将婚恋问题的实际案例进行抽丝剥茧的分析，把男人对爱情的渴望，女人对婚姻的憧憬，一览无余地展现出来，以资深情感专家的身份，为彷徨于爱恨边缘的多情人传道解惑。
不扔东西的整理术 电子书
不扔东西的整理术
  • [日] 米田玛丽娜
  • 一套彻底颠覆断舍离的新时代整理术，让你不用扔东西也能留下重要记忆。
雅思写作不传之秘 电子书
雅思写作不传之秘
不结婚，在一起 电子书
不结婚，在一起
  • [日] 渡边淳一
  • 在同居与结婚的选择之间，还有另外一种比同居更牢靠、比结婚更自由的结合方式：事实婚。
如何爱上阅读 电子书
如何爱上阅读
  • 宋家博
  • 适读人群：中学生、大学生及职场新人?通俗易懂，简单易学。?专业系统，融会贯通。边读边练，人人可行。
无内容不电商：电商内容运营指南 电子书
无内容不电商：电商内容运营指南
  • 胡敏编著
  • 从2018年开始，我们在电商行业听到*多的一个词就是“内容运营”。而在2019年，淘宝App更是将80%的页面用于内容化运营，如今，淘宝App上50%的成交都来自于内容转化，未来占比还会越来越高。搜索和活动流量的不断减少，已将电商内容化提升到电商行业未来长期核心战略的高度，而大部分的电商却依然还在使用早已过时的老方法，或者想要改变却不得其法，无法适应时代的变化。本书详细披露了在内容为王的趋势下，如
如何练就阅读力 电子书
如何练就阅读力
  • 涂梦珊
  • 6种阅读效率工具，5类听书核心方法，21天，升级你的阅读能力。
如何练就演讲力 电子书
如何练就演讲力
  • 涂梦珊 著
  • 《如何练就演讲力》是一本系统而易懂的演讲书。本书从讲者自身感受出发，分析演讲与日常交谈的差异，初学者害怕公众发言的原因，如何缓解紧张情绪，如何改善表达等与思维相关的因素；然后讲述声音、风格、形象、互动等细节的演讲技巧；提供了说服、鼓动、传授、娱乐四种参考演讲脚本以及具体的方法作为读者的练习参考。演讲力是一项个性化的技能，讲者自身条件和生活环境的差异决定了学习练就这项本领的道路必然是“非典型”的。全
老板如何管销售 电子书
老板如何管销售
  • 许阳 著
  • “为什么自己天天忙得焦头烂额，企业效益仍然上不去？”“都说人才供过于求，为什么好销售这么难寻？”“为什么年轻人管理起来这么难？”“怎样有效激励销售人员？”......以上问题，你在本书中都能找到答案。市场就像战场，比的是销售团队的战斗力，更是老板的管理力。企业老板必须坚信一点——没有管不好的销售员，只有不会管的老板。盘点过去，无论是得意还是失意的企业，总能听到很多老板遗憾的声音“本来可以做得更好些
如何吸引天使投资 电子书
如何吸引天使投资
  • Brian E. Hill Dee Power
  • 本书通过一个深入的视角，带你走近创业世界里的白衣骑士。本书是15年与追求创业梦想的创业者及天使投资人一起工作、对其观察和与其交流的成果，突出了高质量的研究，并辅以对创业者和天使投资人深入的采访交流。其中代表性的个人故事将帮助你从其他创业者的错误中吸取教训、从他们的成功中效仿出自己的方法。
如何打造超级IP 电子书
如何打造超级IP
  • 什么是IP?怎样打造IP?人物、产品和IP是什么关系?你是否适合打造属于自己的IP?本书涵盖了互联网IP的精髓与核心内容，从IP是什么讲起，涉及IP识别、IP打造、IP商业化等多个方面，涵盖IP打造的全部环节，讨论了大量经典运营案例，以便读者更好地掌握IP的打造方法。
危急时刻，如何急救？ 电子书
危急时刻，如何急救？
  • 金静芬
  • 本书编者基于多年的临床急救工作经验，通过真实案例，讲述生活中常见急症的基本知识、表现特点、处理方法及寻求专业救治时机等内容。
不急不吼，轻松养出好孩子 电子书
不急不吼，轻松养出好孩子
  • 何小英
  • 教育孩子，不仅仅要有爱，还要有方法。三位亲子教育专家总结育儿经验，把方法带给你。
正向养育：家长不焦躁，孩子不厌学 电子书
正向养育：家长不焦躁，孩子不厌学
  • 刘玉新
  • 一本心理自助家庭养育手册。
刑事合规不起诉案件操作指南 电子书
刑事合规不起诉案件操作指南
  • 刘立杰
  • 本书共七章，内容包括：什么是刑事合规不起诉、刑事合规不起诉的适用条件、刑事合规不起诉的申请与启动、刑事合规整改的实施、刑事合规整改的验收、企业家应如何对待刑事合规、刑事合规典型案例及办案手记。
今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅 电子书
今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅
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