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100 条"情绪急救"搜索结果
情绪急救 电子书
情绪急救：应对各种日常心理伤害的策略和方法
  • [美]盖伊·温奇博士
  • 　　感冒不治疗可能会变成肺炎，伤口不包扎可能会引起感染……　　因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合，会带来什么难以预料的严重后果？　　如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦，建立自尊，变得更有活力，重拾生活的盼望？　　如果不存在情绪急救技术，如果心理创伤不可能治疗的话，人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受，然而，现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的全新进展，人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案，并且取得了明显的效果……治疗这些伤害，不仅可以加速伤口的愈合，也有利于防止并发症，并避免其向严重方向发展。　　《情绪急救：应对各种日常心理伤害的的策略与方法》具有极强的指导性，可谓独出机杼，对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说，这都是一本必须的读物。
120医生教您学急救——家庭篇 电子书
120医生教您学急救——家庭篇
  • 贾大成
  • 救死扶伤，是人类高尚的行为，但只有崇高的精神和美好的愿望是远远不够的。因此，学习和掌握相应的急救知识和技能，才能达到救死扶伤的目的。本书作者作为一名从事了医疗急救工作数十年的120急救医生，以自己切身的工作经验，向读者介绍宝贵的家庭常见问题急救措施，如昏迷、冠心病急症、急性脑血管病、触电、急性踝关节扭伤、烧（烫）伤、老人跌倒的家庭急救，以及火灾现场的避险逃生与自救互救等。主要内容包括：常用急救基本
急救小专家成长记之技能训练 电子书
急救小专家成长记之技能训练
  • 何顶秀
  • 国内目前缺乏这种以学生为主要读者，符合学生适用的急救科普读物或参考书。《急救小专家成长记之技能训练》以一个个情景故事的形式，针对不同年龄阶段孩子的心理特点和理解能力，围绕家庭、校园、户外、游戏等多个主要的生活场景，讲述了经常发生在我们身边的安全故事，让孩子们在快乐阅读的同时学会重要的安全常识、自救知识和技巧，培养孩子保护自我、远离危险的意识，为他们的健康成长提供有效的呵护。本书出版后，将作为参考书
急救小专家成长记之远离危险 电子书
急救小专家成长记之远离危险
  • 何顶秀
  • 1.国内目前缺乏这种以学生为主要读者，符合学生适用的急救科普读物或参考书。2.本书主要读者对象为儿童和青少年，以漫画和照片的形式，形象生动，直观，通俗易懂，可读性强。3.本书出版后，将作为参考书在本市进行急救培训试点，学生量大，销售量大。成功试点后将向全省、甚至全国推广经验。
农村居民应急救助手册 电子书
农村居民应急救助手册
  • 张艳艳
  • 本书内容包括了火灾事故、洪水灾害、地震灾害、动物疫情、公共卫生突发事件、应急救助电话、简易求救信号、其他日常突发事件应急救助。
别用情绪控制我 电子书
别用情绪控制我
  • 李勇
  • 本书是一本面向大众的心理自助书籍，作者结合自己的专业知识科学严谨又通俗易懂地讲述了柔顺情绪的九种方法，条理清晰整齐，内容深入浅出，论述常常会引起读者共鸣，每章内容结束后还附有自我训练的练习题，简单易操作，让问题的解决不在理论中拖延，而是立竿见影地实操起来。相信本书一定会对为饱受情绪困扰的读者带来新的改变。
电力作业应急救护实用手册 电子书
电力作业应急救护实用手册
  • 闵华
  • 本书主要介绍了电力作业应急救护的原则和方法、触电现场的应急救护、电力作业常见创伤的应急救护、常见意外伤害和突发急症、伤员搬运等内容。
情绪援救：直面焦虑与恐惧 电子书
情绪援救：直面焦虑与恐惧
  • 蒋巍巍
  • 本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个直面自己的人。
急救及生命支持类医疗设备质控管理指南 电子书
急救及生命支持类医疗设备质控管理指南
  • 钱英等
  • 本书分门别类地介绍了临床上常用的重要医疗器械的原理、结构、技术参数、质量控制检测等内容，对临床工作尤其是急救工作中使用医疗器械的规范和维修都有指导意义，贴近临床上医务工作者的日常工作。全面、详细、机构层次清晰便于查阅，本指南的主要内容有以下几点:1.多参数监护仪原理与结构、技术参数、质量控制检测。2.心脏除颤器和心脏除颤监护仪原理与结构、技术参数、质量控制检测。3.呼吸机原理与结构、技术参数、质量
情商高，就是把情绪控制好 电子书
情商高，就是把情绪控制好
  • 于一鲁
  • “情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现，对于人们而言，情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商，就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。强大的人生，从控制情绪开始。你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。
简单易懂的情绪管理课 电子书
简单易懂的情绪管理课
聪明的人，从来不会输给情绪 电子书
聪明的人，从来不会输给情绪
  • Brent
  • 帮你打破原有的思维局限，梳理出情绪生成的完整脉络，从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
零基础愤怒情绪管理笔记 电子书
零基础愤怒情绪管理笔记
情绪创可贴（全10册） 电子书
情绪创可贴（全10册）
  • (加)奥利维亚·雷姆斯
  • 这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。书中，剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚•雷姆斯博士将为我们分享根据最新心理研究的实用技巧，帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。全书共包含10种情绪，每一种情绪的结构如下：紧急救助：这部分内容可以快速阅读，时间不超过两分钟，目的是帮助你摆脱困境。即时科普：讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识，提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇，并告
老年情绪问题患者及家属手册 电子书
老年情绪问题患者及家属手册
  • 王雪等
  • 1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册，分别是：《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》，主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期
健康中国行之健康科普知识进农村丛书——家庭急救知识 电子书
健康中国行之健康科普知识进农村丛书——家庭急救知识
  • 刘祥平
  • 《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》包括8册：《儿童心理疏导》、《农村儿童卫生保健》、《儿童常见疾病预防》、《农村妇女卫生保健》、《老人常见病防治》、《老人常见疾病的家庭康复》、《家庭急救知识》、《常见疾病小妙招》，分别从农村留守儿童、妇女、老人及家庭急救及常见病的处理方面，进行健康卫生、心理疏导、家庭康复、家庭急救等相关知识的普及，每册短小精悍，通俗易懂，实用性、指导性强，是农民朋友自我卫生保
突发事件应急心理救援工作指南.2022 电子书
突发事件应急心理救援工作指南.2022
  • 中国医学救援协会心理救援分会
  • 本指南是我国首部适用于中国国情的灾难及应急心理救援的工作指南，编写组汇集了全国包括北大六院、上海精神卫生中心、华西医院等12家相关机构的专家教授，详细记录了国内及国际灾难应急救援亲身经历者的救援经历和经验，是一本适用于灾难及应急救援人员的现场工作指南，具有极高的实践价值全书共4章。全书分为总论、指南基础和重要概念、各论、应急心理救援相关国家政策，具体介绍了如何构建完整的心理救援服务体系，文化差异下
微博舆论与公众情绪的互动 电子书
微博舆论与公众情绪的互动
  • 常松 著
  • 本书从微传播移动化角度，研究了微博舆论在互联网、手机平台中呈现的方式与特征，探讨了情绪在微博舆论中扮演的角色，从研究舆论的作用与功能转向研究舆论本身，为认识和引导舆论做铺垫；分析了微博舆论与公众情绪互动中存在的问题，揭示了情绪与权力结构变迁的关系；分析了群体心理在微博中的表现、影响及其在舆论引导中的重要作用，得出的观点和结论为政府部门在社会舆论引导及社会治理创新方面提供了有益的经验和理论依据。
情绪，请开门：放出困在情绪中的自己 电子书
情绪，请开门：放出困在情绪中的自己
  • 张维扬
  • 从可怕的情绪会闯祸，到可爱的情绪让你变得更智慧。
藏进光里——唯美情绪写真集 电子书
藏进光里——唯美情绪写真集
  • 暖暖vk　著
  • 这本作品集收录了美女摄影师@暖暖vk的精彩人像照片，通过简单、清新的文笔，给读者呈现了一场唯美、温暖的视觉盛宴。作者通过独特、大胆的拍摄手法，展现了模特迷人的气质和优美的形体，具有很强的艺术感染力，给人以美的享受。本书还随书附赠私房人像摄影用光基础手册，分享了@暖暖vk从多年的摄影创作过程中总结出的经验，让读者在欣赏作品的同时，也能学到实用、易上手的拍摄技巧，非常值得读者珍藏学习。本书十分适合广大
Android Gradle权威指南 电子书
Android Gradle权威指南
  • 飞雪无情
  • 　　30万读者的选择　　一本关于AndroidGradle的权V指南　　基于新的AndroidGradle　　一本由浅入深讲解AndroidGradle开发的书　　对Gradle基础、Groovy基础、Gradle插件、AndroidGradle构建、基于AndroidGradle的单元测试和持续集成等做循序渐进的讲解　　在讲解的过程中融入作者在项目中遇到的问题、解决问题的思路以及方法。　　通过本书，读者可以入门，并且深入了解Gradle以及AndroidGradle构建，并以此为基础，深入AndroidGradle相关知识点和使用技巧，让读者在工作中事半功倍。
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