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100 条"如何控制负面情绪"搜索结果
如何控制负面情绪:
风行美国60年的情绪自控力课程
[美]约翰·A辛德勒
·本书介绍了情绪与健康的密切关系——积极情绪是健康的首要影响因素,而负面情绪是众多可怕疾病的根源所在。即便是小的负面情绪,如果任由其长期持续下去,也可能引起重大疾病!与其耗费金钱打针吃药,不如学会控制自己的负面情绪。·美国知名心理咨询师约翰·辛德勒实践百千次的智慧结晶,通过满足人们6大基本需求,让负面情绪无处遁形。·相比以往,快节奏的都市生活给人们带来了巨大的压力,人们变得越来越浮躁、焦虑、易怒。《如何控制负面情绪》是一剂能给自己和他人带来“清凉”的妙方,不论世事如何变化,愿你内心总能安然无恙。·据统计,76%的人因负面情绪而罹患各种疾病。你身上的疼痛,或许就是负面情绪惹的祸!与其耗费金钱打针吃药,不如学会控制自己的负面情绪。身心健康的奠基之作,千万人因此获益,你还等待什么?!
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实验室生物安全手册
中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所
本书阐述的内容包括实验室生物安全概况、实验室的设施设备、实验室操作规范以及运行管理等部分,全书体现了"看后即懂、懂后能做"的原则,改变实验室生物安全工作仅停留在纸面之上,而没有真正落实在具体实际工作之中的问题,提高了实验室生物安全工作的可操作性。
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印刷色彩控制技术
田全慧 张建青 等
本书由四个模块十三个项目构成:模块一“印刷颜色及测量评价”,以颜色科学为基础重点介绍印刷颜色复制中色彩的基础知识,补充了近代颜色科学中的色貌现象及色貌模型;模块二“印前完稿的色彩控制”,从印前系统的构成,色彩复制的工艺环节,印前设备管理,印前彩色图像调整与输出等几个方面说明印前系统中如何处理可以保证彩色图像的正确显示、处理与输出;模块三“输出与打样”,从CTP直接制版技术的控制,印刷数字工作流程控
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自动控制原理
滕青芳 范多旺 董海鹰 路小娟 编著
本书全面地阐述了自动控制的基本理论与应用。全书共分八章,包括自动控制系统的基本概念、控制系统的数学模型、时域分析法、根轨迹法、频域分析法、自动控制系统的校正和设计、非线性系统的分析、采样控制系统等。本书重点加强对基本理论和基本方法的阐述,适当削减经典控制理论中繁琐的数学推导和不实用的内容,重视工程应用,提供用于控制系统分析与设计的MATLAB程序。本书可作为普通本科院校自动控制、电子信息工程、工业
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车辆稳定控制技术
宋健
本书系统而全面地阐述了车辆稳定控制理论及其在车辆工程中的匹配及标定技术,是车辆控制工程领域的一部学术著作。全书共八章,以稳定控制技术为主线,重点围绕车辆安全问题,阐述控制理论在车辆动力学中的应用。
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自动控制原理
许丽佳
《自动控制原理》系统地介绍了经典控制理论的基本内容,着重于基于概念、基本原理和基本方法的阐述。全书共8章,内容包括绪论、控制系统的数学模型、控制系统的时域分析、根轨迹法、控制系统的频域分析、线性控制系统的校正与综合、离散控制系统以及非线性系统分析。为了帮助读者深入理解经典控制理论的重要概念和分析方法,每章都精选了一定数量的例题;通过应用实例的讲解使得读者容易掌握MATLAB在控制系统实践中的应用。
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自动控制原理
周军 段朝霞 主编
本书根据普通高等学校的“自动控制原理”教学大纲编写。共9章,分别是:绪论,控制系统数学模型与建模方法,控制系统特性的时域分析法,控制系统特性的根轨迹分析法,控制系统特性的频率域分析法,控制系统校正与综合的经典方法,线性离散控制系统的分析基础,控制系统特性的状态空间分析法,非线性控制系统的分析基础。本书可作为自动化专业的基础课程教材,也可供高等院校工程类专业师生学习和使用,并可作为研究生和工程技术人
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自动控制原理
刘国海 杨年法 主编
本书比较系统全面地介绍了自动控制原理课程中的基本概念、基本原理及典型方法。主要包括:控制系统的数学模型,时域分析,根轨迹分析和设计方法,控制系统的频域分析与系统的综合,线性离散系统的分析与综合;还介绍了非线性系统的经典的相平面与描述函数分析方法,系统的运动稳定的基本理论。同时每章还利用了MATLAB进行系统分析与设计。本书为读者深入研究控制理论以及进行控制工程实践提供了扎实的自动控制原理的知识基础
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自动控制原理
王燕平
本书全面阐述了经典控制理论的基本概念、基本原理和基本方法。全书共8章,主要内容有自动控制概论,控制系统的数学模型,线性系统的时域分析法,线性系统的根轨迹法,线性系统的频域分析法,线性系统的校正与设计,线性离散控制系统,以及自动控制原理实验。
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组态软件控制技术
张文明
本书从应用角度出发,详细介绍了组态软件应用程序的开发过程。对窗口界面编辑、动画链接、实时和历史趋势、安全机制、I/O设备连接,以及生产运用等内容都做了非常详细的介绍。
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电力机车控制
李联福等
李联福、于彦良、李辰佑主编的《电力机车控制(M+Book版全国职业教育十三五规划教材)》介绍SS4改型电力机车、SS9型电力机车及HXD3型电力机车的主电路、辅助电路及控制电路。全书电路图采用AutocAD绘制,将一些复杂的电路根据功能用不同颜色标识出来,直观易学,书后配有练习,用于巩固所学知识点。全书配有可交互PDF电子电路文件及高低压试验的视频演示资料等,适用于高职学院电力机车专业的学生及现场
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电力机车控制
李作奇
本书共八章,分别为电力机车控制概述,电力机车工作原理,直流传动电力机车的调速,交流传动电力机车的调速,电力机车电气制动,SS4改型电力机车电气线路,HXD3型电力机车电气线路,电力机车高、低压试验。
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控制工程基础
何琳琳
本书共7章,主要内容包括概述、控制系统的数学模型、时域分析法、根轨迹法、频域分析法、自动控制系统的校正和离散控制系统。
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金融科技风险控制
王启
本书是高等职业教育金融科技专业教材。主要包含两大部分内容:第一部分的基础理论知识主要是比较概括地梳理金融科技的产生、发展历程及现状和问题,以及大数据、区块链、云计算和人工智能对金融科技产生的互动和融合,还大致介绍了新金融业态的各种常态风险的存在。第二部分主要是分析互联网银行、互联网保险、供应链金融等各种新型金融业态的风险分析和风险控制的措施及对策。本书适合高等职业教育金融科技、互联网金融相关专业教
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中国结核病患者关怀手册
中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心
本书的主要内容有概述、构建结核病患者关怀支持体系、患者诊断与治疗关怀、结核病患者心理支持、患者营养支持、结核病健康教育和结核病社区关怀共七章。本书的编写指导思想为保证权威性的同时,确保可操作性和科学性。本书可作为各级结核病防治和临床医生的工具书和培训教材。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
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中国结核病防治工作技术考核手册
中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心
该书包括了考核对象与方法,针对疾病预防控制机构、结核病定点医疗机构、结核病非定点医疗机构、基层医疗卫生机构考核内容和指标,考核方式及考核结果利用等内容。内容简明,大量表格化,分类和指标明确,赋分和扣分项均有条款说明,方便速查和使用。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
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中国结核病防治工作技术指南
中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心
该书从指导全国结核病控制工作技术为出发点,包括中国结核病控制策略、疾控机构结核病防治技术要点、医疗机构结核病诊疗技术要点、基层医疗卫生机构结核病治疗管理技术要点等,适用于全国各级各类结核病防治专业人员的标准化操作及技术规范培训。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
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简单易懂的情绪管理课
终身成长研习社
聚焦情绪、关系、沟通三大主题,写给现代人的自洽指南。
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聪明的人,从来不会输给情绪
Brent
帮你打破原有的思维局限,梳理出情绪生成的完整脉络,从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
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零基础愤怒情绪管理笔记
[日] 安藤俊介
面对愤怒情绪,我们也是可以“化敌为友”的。
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老年情绪问题患者及家属手册
王雪等
1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册,分别是:《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》,主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期
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