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100 条"如何控制负面情绪"搜索结果
如何控制负面情绪
如何控制负面情绪：风行美国60年的情绪自控力课程
  • [美]约翰·A辛德勒
  • ·本书介绍了情绪与健康的密切关系——积极情绪是健康的首要影响因素，而负面情绪是众多可怕疾病的根源所在。即便是小的负面情绪，如果任由其长期持续下去，也可能引起重大疾病！与其耗费金钱打针吃药，不如学会控制自己的负面情绪。·美国知名心理咨询师约翰·辛德勒实践百千次的智慧结晶，通过满足人们6大基本需求，让负面情绪无处遁形。·相比以往，快节奏的都市生活给人们带来了巨大的压力，人们变得越来越浮躁、焦虑、易怒。《如何控制负面情绪》是一剂能给自己和他人带来“清凉”的妙方，不论世事如何变化，愿你内心总能安然无恙。·据统计，76%的人因负面情绪而罹患各种疾病。你身上的疼痛，或许就是负面情绪惹的祸！与其耗费金钱打针吃药，不如学会控制自己的负面情绪。身心健康的奠基之作，千万人因此获益，你还等待什么？！
情绪，请开门：放出困在情绪中的自己 电子书
情绪，请开门：放出困在情绪中的自己
  • 张维扬
  • 从可怕的情绪会闯祸，到可爱的情绪让你变得更智慧。
藏进光里——唯美情绪写真集 电子书
藏进光里——唯美情绪写真集
  • 暖暖vk　著
  • 这本作品集收录了美女摄影师@暖暖vk的精彩人像照片，通过简单、清新的文笔，给读者呈现了一场唯美、温暖的视觉盛宴。作者通过独特、大胆的拍摄手法，展现了模特迷人的气质和优美的形体，具有很强的艺术感染力，给人以美的享受。本书还随书附赠私房人像摄影用光基础手册，分享了@暖暖vk从多年的摄影创作过程中总结出的经验，让读者在欣赏作品的同时，也能学到实用、易上手的拍摄技巧，非常值得读者珍藏学习。本书十分适合广大
疫苗学堂 电子书
疫苗学堂
  • 中国疾病预防控制中心
  • 全书共分为三部分，第一部分讲解新生儿及幼儿免疫接种程序，以时间顺序介绍各个月龄需要接种的疫苗；第二部分讲解各类疫苗的相关知识，包括一类疫苗和二类疫苗的区别，各类一类疫苗和二类疫苗的相关知识和针对的相关疾病。第三部分介绍接种疫苗时存在的整体和共性问题，包括接种前后的注意事项，接种后的不良反应及应对，各种原因导致没能按时接种后的补救方法等。图书中还将提供相关专家疫苗讲座的视频等增值服务，提高实用性。本
高等级生物安全实验室防护设备现状与发展 电子书
高等级生物安全实验室防护设备现状与发展
  • 中国疾病预防控制中心
  • 为掌握国内高等级生物安全实验室生物安全装备现况，对比分析国内外生物安全装备的关键技术、知识产权、技术标准等方面的差异，分析我国生物安全装备的不足，提出我国实验室生物安全装备技术与产品的重点研发方向，为国家政策制定提供技术支撑，中国疾病预防控制中心联合中国动物疫病预防控制中心、中国合格评定认可中心、军事科学院军事医学研究院等机构，对我国高等级生物安全实验室生物安全装备的现状、国内外实验室生物安全装备
电力监控系统网络安全防护培训教材 电子书
电力监控系统网络安全防护培训教材
  • 国家电力调度控制中心
  • 《电力监控系统网络安全防护培训教材》共分为三篇，第一篇主要介绍网络安全基础知识，内容涵盖网络安全基本内涵、网络协议、网络安全渗透、密码学知识等，本篇从网络安全基础出发，普及基础网络安全知识，浅显易懂，适用于初学者。第二篇主要介绍目前电力专用安全防护技术，包括横向单向安全隔离装置、纵向加密认证装置、电力调度数字证书系统、网络安全监管系统、安全认证模块等电力专用安防设备及系统的原理及配置案例，本篇主体
继电保护反措汇编 电子书
继电保护反措汇编
  • 国家电力调度控制中心
  • 本书按时间顺序整理了1994-2014年发布或出版的继电保护反事故措施文件，摘录了相关文件的继电保护部分。其中包括《电力系统继电保护及安全自动装置反事故措施要点》(1994)；《国家电网公司十八项电网重大事故措施(试行)》继电保护专业重点实施要求(2005)；《国家电网公司防止变电站全停十六项措施(试行)》与继电保护专业相关的部分(2015)等内容。
新型冠状病毒肺炎公众防护指南（第2版） 电子书
新型冠状病毒肺炎公众防护指南（第2版）
  • 中国疾病预防控制中心
  • 本书分为四个部分：冠状病毒与新型冠状病毒；新型冠状病毒肺炎；防治结合，科学防护；消除恐慌，理性应对。从新型冠状病毒肺炎相关基础认知、特点、症状、防护、疑问等方面分45个问题进行展开阐述，图文并茂，内容权威、专业，都是目前公众所亟需的防护知识。
中国慢性病及危险因素监测报告,2018 电子书
中国慢性病及危险因素监测报告,2018
  • 中国疾病预防控制中心
  • 中国慢性病及其危险因素监测系统自2004年建立运转以来，方案设计科学，覆盖全国31省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团的302个监测点，建立了严格的质量控制系统，对监测调查整个过程都实施了严格的质量控制，因此其所产生的数据质量高，其研究结果客观、真实，并且数据覆盖范围广，内容丰富，且有国家和省级代表性，本研究报告将发布2018年我国成人居民肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常、慢性肾病和过敏性疾病等主
计算机控制技术 电子书
计算机控制技术
  • 陈红卫
  • 本书共6章，主要内容以工控机、PLC为控制主机，工业锅炉、船舶可调螺距螺旋桨、大型耙吸式挖泥船等为控制对象构成计算机控制系统，讲述计算机控制理论，常用数字控制技术与先进控制技术，系统设计方法、原则与步骤以及软硬件的具体设计过程。
机电设备传动与控制 电子书
机电设备传动与控制
  • 贾贵玺
  • 本书共8章，第一章介绍了机电设备中常用的各种电动机，第二章介绍了常用低压电器和继电-接触器控制电路，第三至六章介绍了可编程序控制器的原理及应用技术，第七章介绍了PLC控制系统设计方法，第八章介绍了典型机电控制系统设计实例。
计算机控制技术 电子书
计算机控制技术
  • 李正军 李潇然
  • 本书采用新体系、新内容、新技术，在作者编写的“十一五”规划教材《计算机控制系统》第3版基础上，遵循“新工科”理念，与时俱进，为满足近几年新增专业（如机器人工程、人工智能等）或有关领域和行业对学习计算机控制新技术的迫切需求而重新编写。本书注重理论联系实际，突出工程应用，全面系统地介绍了计算机控制系统的各个重要组成部分，是在作者30多年教学与科研实践经验的基础上，吸收国内外计算机控制系统设计中所采用的
电机控制技术 第2版 电子书
电机控制技术 第2版
  • 王志新 罗文广 编著
  • 本书是在第1版基础上，经过修改或补充完成的，保留了第1版的主要章节结构，仍然侧重于介绍各类电动机的控制技术及相关技术。全书共9章，主要内容包括：电力传动系统动力学、直流电动机的原理及特性、交流电动机的原理及特性、控制电机的原理及特性、直流传动控制系统、交流传动控制系统、同步发电机励磁控制、电动机智能控制技术及应用、电动机软起动与系统节能技术等，融合了电机、电力电子及微机原理技术。这些技术是电子及电
传染病预防与控制 电子书
传染病预防与控制
  • 卿周刚
  • 本书不只从某一种具体的传染病出发,但通过许多传染病的实例,介绍不同类型传染病的控制原则.全书从几个方面,对传染病及其预防与控制,进行了概要的介绍.
电机拖动与电气控制 电子书
电机拖动与电气控制
  • 主编 葛芸萍 副主编 刘云潺
  • 本书根据高职高专的教学要求，以实际工程应用和便于教学需要出发，尽量减少理论推导。主要介绍变压器、直流电机及拖动、交流电机及拖动、控制电机、低压电器、电动机的基本控制环节、常用机床电气控制及故障分析等内容。强化技能训练，突出职业教育的特点，集教、学、练、做于一体。本书适用于电气自动化、自动化、楼宇自动化、机电一体化相关专业《电机拖动及电气控制》课程的教学用书，也可作为电气技术人员的参考书和培训教材。
西门子PLC控制技术 电子书
西门子PLC控制技术
  • 王德吉
  • 本书以西门子S7-300PLC为主要介绍对象，以PLC的应用技术为重点，淡化原理，注重实用，以项目、实例为线索进行内容的编排。介绍了PLC工作原理、内部存储区、指令系统、程序结构、编程软件使用、编程规则与技巧、控制系统设计与应用技术等。
增量式数字液压控制技术 电子书
增量式数字液压控制技术
  • 彭利坤 陈佳 宋飞 徐世杰 著
  • 本书在总结数字液压领域已取得的*新研究成果的基础上，给出了数字液压的明确定义，介绍了典型的数字液压元件，探讨了数字液压技术在实际应用中的控制问题。本书主要内容包括数字液压阀、数字液压缸建模与仿真、一体化数字液压舵机、调距桨数字液压系统模型参考自适应控制和返步鲁棒自适应控制、变频数字液压系统自适应控制、数字液压负载敏感系统非线性鲁棒控制、数字液压减摇鳍鲁棒控制及数字液压缸驱动的Ｓｔｅｗａｒｔ平台控制
新能源汽车整车控制技术 电子书
新能源汽车整车控制技术
  • 主编
  • 本书对新能源汽车整车控制技术及工作原理作了详细介绍，主要内容包括新能源汽车概述、新能源汽车的动力、新能源汽车的动力系统及控制、新能源汽车总线通信协议及应用、整车控制器、驱动电机控制、动力电池及管理系统、燃料电池电动汽车简介、新能源汽车的整车容错控制技术。本书内容深入浅出，图文并茂，结合实际，便于读者学习和应用。本书可作为高校新能源汽车及相关专业教学参考用书，也可供科研单位、工厂及有关工程技术人员参
体育社会问题与控制 电子书
体育社会问题与控制
振动噪声测试与控制技术 电子书
振动噪声测试与控制技术
  • 陈业绍
  • 本书是一本以振动噪声理论和工程应用为研究对象，介绍振动噪声的术语、测试方法、标准逻辑关系以及减振降噪抑制技术的专著。
智能控制与强化学习 电子书
智能控制与强化学习
  • 著
  • 在人工智能技术的大力驱动下，智能控制与强化学习发展迅猛，先进自动化设计与控制日新月异。本书针对复杂离散时间系统的优化调节、最优跟踪、零和博弈等问题，以实现稳定学习、演化学习和快速学习为目标，建立一套先进的值迭代评判学习控制理论与设计方法。首先，对先进值迭代框架下迭代策略的稳定性进行全面深入的分析，建立一系列适用于不同场景的稳定性判据，从理论层面揭示值迭代算法能够实现离线最优控制和在线演化控制。其次
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