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100 条"为什么我们总是在逃避"搜索结果
为什么我们总是在逃避
为什么我们总是在逃避
  • [美]约瑟夫·布尔戈
  • 【拥有30年从业经验的著名精神分析师约瑟夫·布尔戈重磅作品】从心理学防御机制角度揭秘我们总是在逃避的深层次原因，告诉我们过度的心理防御与我们毫无益处，帮助我们在面对郁闷、焦虑、恐惧等痛苦时，不逃避、去面对，重拾和生活中的困难正面“刚”的勇气，找到更有效的应对方法，重建潇洒、快意的人生。【所谓心理防御，就是我们为逃避痛苦而向自己撒的谎】我们运用各种防御机制去逃避一切我们不愿意面对的痛苦，比如“鸵鸟心态”。鸵鸟遇到危险时，会下意识地把头埋入沙堆里，以为自己眼睛看不到危险就安全了，心理学家将这种心态称为“鸵鸟心态”。这是一种逃避现实的心理防御机制，是不敢面对问题的懦弱行为。【假性亲密关系、依赖共生关系……你在逃避“真正在乎一个人”可能带来的风险和焦虑】所有风险和焦虑给我们带来的其实是一种痛苦的感觉，而所有的痛苦是不会因为逃避而消失的，暂时的效果最终会在价值感的缺失中迅速崩盘。处理痛苦的方法也不应该是逃避，而是经历！【写给不知不觉就开启逃避模式的你，我们终将活成无比强大的自己】你将看清自己不知不觉就开启逃避模式的本质原因，一步步获得应对痛苦的更有效的方式，不再一味逃避，而是能淡定地去体验赋予生活各种意义的诸多情感。这个过程可能漫长，但你相信再微小的进步，都有其价值所在，而最终，我们将活成无比强大的自己！
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  • 葛在波著
  • 本书共七章，内容包括：绪论；文化、大众文化、广告文化及广告学的“文化研究”路径；广告本体文化研究；广告社会文化研究；广告政治经济学批判；广告历史文化研究。
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  • 柴艳芬
  • 我国成年人中高血压患病率已达33.5%，每年新增高血压患者1000万，估算患病总人数已突破3.3亿。然而，高血压患者知晓率、治疗率及控制率很低，因此，积极预防、较早发现和正确治疗会大大降低高血压的发生率和病死率，减少致残率，提高人群健康水平和生活质量。温斯顿·丘吉尔爵士曾说：“健康的公民是国家最大的财富。”中华民族的复兴首先是让人民健康长寿。据此，作者编写《健康新图说：高血压患者贴身读本》一书献给
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  • 本书包罗万象、融合古今，向儿童们展示了一个色彩斑斓的知识世界，启发孩子积极思考、大胆想象，充分发挥自己的智慧和创造力。比如为什么细瓷器比陶器更好呢？多穿几件衣服为什么更保暖呢？衣服为什么不具有保暖功能呢？原子核是如何被发现的呢？这些小问题吸引着读者深思，给人以启迪。一、文学和科学相结合。用文艺的笔调，生动的比喻，典型的事例，诗一样的语言，娓娓动听地讲述科学知识。二、内容丰富。涵盖诸多领域，比如屋内旅行、微观世界、灯的来历等，给了读者以严谨、科学的指导，获得自然和人文科学知识。三、深入浅出地问答。以“为什么”的形式提出，用通俗生动的语言、深入浅出地予以巧妙回答，将抽象、深奥、枯燥的科学知识形象而浅近地表达出来。
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  • 李莉
  • 本分册以检验质量为切入点，以实验室安全和信息管理、检验前过程质量、检验程序评价、检验质量保证、检验后过程质量为主要内容，首次以提问解答的方式，将什么是检验质量，为什么检验质量如此重要，如何保证检验质量，如何不断促进检验质量的改进等普通人群难以理解的问题以通俗易懂的方式，展现于非检验专业的全科医生、专科医生、医学生、患者及家属等不同层面的阅读人群面前，是一本科普性质并兼顾专业实践的书籍。
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星耀中国：我们的嫦娥探月卫星
  • 吴伟仁
  • 在中华民族五千年的历史长河中，人们对月球的好奇与向往从未停息，古有嫦娥奔月传说，今有嫦娥探月卫星。
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  • 中国电影美术学会CG艺术专业委员会
  • 本书作为双年展的作品集，收录了参展的70余位艺术家(团队)的数百幅作品，均为参展艺术家的得意之作，对于提升读者的审美水平、了解我国CG艺术的发展状况有很高的价值。
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星耀中国：我们的嫦娥探月卫星
  • 吴伟仁
  • 在中华民族五千年的历史长河中，人们对月球的好奇与向往从未停息，古有嫦娥奔月传说，今有嫦娥探月卫星。本书系统地讲述了我国嫦娥探月卫星的发展历程和相关科学知识。全书共分为5章，第1章回顾古人观月历史，介绍了月球的基本情况和探测月球的意义；第2章揭秘月球探测卫星的探测方式、组成、研制及任务过程；第3章放眼世界，介绍国外月球探测历程；第4章回顾我国探月工程任务的实施过程，详细讲述从嫦娥一号卫星到嫦娥五号探
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  • 本书的作者，是一位从业20余年的漫画家，但在他简单、淳朴的漫画作品中，我们看到的只是一位普通的打工人、普通的老公和普通的爸爸。难忘的经历，童年的回忆，夫妻间平凡的日常，生活中的囧事，工作的烦恼，教育孩子的各种无奈，甚至是不幸的意外，都被他用轻松幽默的方式记录在这本书里。这些故事也许会让你嘴角一弯、会心一笑，也许会让你在某个瞬间鼻尖一酸、眼框湿润……希望本书能给大家带来一段美好的阅读时光，感恩相遇。
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  • 叶壮
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