100 条"被討厭的勇氣 二部曲完結篇:人生幸福的行動指南"搜索结果
幸福的6H法则 电子书
  • [英]爱德华·德博诺
  • 本书属于德博诺创意思考经典系列。本书讲解了作者的理论“幸福的6H法则”,即人、快乐、幽默、助人、希望、健康为带来幸福的六大要素。作者从这六大要素是什么、为什么重要以及如何做出相关的具体行动这几方面进行讲解,倡导人们关注事物的积极面,多做出实际行动,多进行付出与奉献,助人助己。作者强调从细节入手,对自己的思维与行为方式进行优化,提升个人修养与生活质量。阅读本书能帮助读者建立积极的生活态度,乐于行动,
中文版Photoshop2021入门教程 电子书
  • 委婉的鱼
  • PS2021教程书籍,从零基础自学教程,通过35个课堂案例和22个课后习题带你快速入门。
从零开始学Photoshop抠图+修图+调色+特效+合成(培训教材版) 电子书
  • 委婉的鱼
  • 一本针对零基础读者创作的Photoshop图书,使用通俗的表述讲解每个工具的使用技巧和核心技术的应用。
从零开始学Photoshop 抠图+修图+调色+特效+合成 电子书
  • 委婉的鱼
  • 本书共16章,第1章讲解修图的相关准备工作;第2章讲解学习Photoshop软件需要掌握的基本概念;第3章讲述Photoshop基本工具和菜单命令的使用方法和实操技巧;第4-6章讲解图层、蒙版和通道的知识;第7-9章讲解Photoshop的18种抠图技法,以及文字特效设计及滤镜的学问;第10-16章讲解Photoshop核心技术的应用,包括一系列日常实用技术案例、影楼人像修图与调色、图像后期调色、
大国战略:世界是如何被统治的 电子书
高敏感:被低估的品质与天赋 电子书
行动迁跃:人生赢家管理指南 电子书
  • 田林
  • 一张“人生行动坐标图”,一套关于健康、情感、财富和心智发展的策略性人生管理工具。
智善教育的行与思 电子书
  • 林武著
  • 本书立足学校校情,厚植“智善教育”办学理念,追溯学校办学文化,回顾百年办学历程,提炼集团化办学思考与实践,彰显智善教育品牌化办学特色。着重阐述智善教育的内涵与价值,时代意义,中外古今经典理论溯源,并从学校观、文化观、教师观、课程观、教学观、学生观、治理观等方面详述智善教育的理论体系,以及主题化、生态化、信息化的创新性实践探索,有力突显学校文化育人环境育人、活动育人、实践育人、管理育人协同育人的办学
JCI实战--医院的知与行 电子书
  • 张杰
  • JCI视角下管理的目标、内容、策略,制度与流程,以及执行后取得的效果等。第一部分,总论质量、质量管理和质量管理方法与工具的应用。第二部分,分章节从病人入院、出院、转科、转院、临时离院等环节,如何在诊疗中提升医院服务质量以及病人安全。同时,在医院内创建一种重视安全和质量文化。全书特别是在国际患者安全目标、联合诊疗模式、药品管理使用、患者及家属的教育与权利等方面重点阐述。
卡耐基写给女人的幸福秘籍(全集) 电子书
  • (美)戴尔·卡耐基
  • 在这本书里卡耐基以卓越的智慧总结了女性为人处世应当具备的基本技巧、分析了女性提高个人魅力、活得快乐的秘密所在-精彩地讲解了女性收服自己钟情的男人的技巧。在《卡耐基写给女人的幸福秘籍(全集)》里他以广博的爱心指导无数女性尽快成熟、全面提升自身魅力、成就辉煌的事业、留住恒久的幸福婚姻,开创崭新的人生。
大脑天性:创造高效心智的人生指南 电子书
衣食住行的中医养生智慧 电子书
  • 姜军作
  • "领悟中医智慧,改善生活。"
动漫黏土手办制作技法一本通 电子书
  • 大切的椰子
  • 动漫黏土手办制作技法一本通,将头部制作、肢体绘制、服饰制作等内容分成独立板块分别进行讲解,让大家能感受到不同风格、不同姿态和不同性别的同一部件在制作方法上的异同。同时也对制作的难点尽可能地做了详细讲解,并配有男女两个正比例动漫角色黏土手办的制作实例,帮助大家融会贯通。·脸型、眼睛、妆容、发型、手部、腿部、身体等黏土手办人物素体JK制服、小礼服、古装等服装道具素体+妆发+服装+道具+动作,全面解析·配有难点视频解析,帮助读者理解制作难点·一本书打破没有案例教程,不知如何开始制作的困境
高效健身法:收获理想身材的100节私教课 电子书
  • 进击的顺利
  • 带你轻松养成良好的运动和饮食习惯,减脂塑形,优化体态,高效达成目标。
一笔一世界:唯美植物线稿绘制120例 电子书
  • 会画画的云
  • 120个案例,零基础也能上手,植物线稿绘制技法精解。
健康奠基幸福人生青少年健康手边书教师版 电子书
  • 王华庆
  • 本书结合《健康中国行动(2019-2030)》要求,针对青少年常见健康问题及健康教育需要,由中国健康促进基金会组织从事疾病防治、健康教育的专业人员编写,分倡导健康生活方式塑造健康行为、青春期生理与心理健康、传染病防控与预防接种、HPV感染与HPV疫苗知识、艾滋病防治知识、远离烟草六个方面,阐述了中学生应知应会的健康知识,内容主要面向从事青少年健康教育的教师、校医及相关人员,贴近实际工作,叙述简洁,
凝望:我的摄影与人生 电子书
  • 叶锦添
  • 本书精选了叶锦添自1980年代以来各时期风格各异的代表作品109幅,分为“美人”“橱窗”“众生”“异境”四辑,涵括其在电影拍摄间隙与从未间断的旅行中所捕捉、记录的真实瞬间与回忆性文字,勾连出叶锦添在电影、舞台、当代艺术之间自如与自觉的艺术寻真之路。
给孩子一个幸福的家 电子书
  • 樊登读书 编著
  • 献给所有父母的心理养育指南。幸福的父母才能养出快乐的孩子,好的家庭环境是孩子受益一生的幸福密码。
高敏感人士的幸福清单 电子书
  • 武田友纪
  • 总是觉得“都是自己的不好”的你;总是容易感动,害怕冲动;总被说想太多的你;总是在乎别人的评价,甚至有点玻璃心的你。如何让自己不再每天都疲惫不堪,如果让自己不再这么累?这本书是写给那些高度敏感和灵魂脆弱的人,与周围的人相比,他们更容易受到环境的影响,甚至为此痛苦不堪;但是,他们也拥有追求幸福的权利。本书分为6章,帮助引导高敏感人士,从认知自己的敏感情绪,到从自己的敏感情绪中走出来,再到追求真正的自我
大颗粒积木创意搭建指南(基础篇) 电子书