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100 条"科学休息：迅速恢复精力的高效休息法"搜索结果
科学休息：迅速恢复精力的高效休息法
科学休息：迅速恢复精力的高效休息法
高效工作：职场新人蜕变的13堂课 电子书
高效工作：职场新人蜕变的13堂课
  • 程江波
  • 4年时间，从工程师做到IBM中国区总经理，职场精英不会告诉你的职场成长心法；真实的职业提升案例：本书所用的案例，是作者本人以及作者亲眼所见的职场故事，帮你从几百万的职场新人中脱颖而出，成为职场中闪亮的新星；独特的实用工具设计：本书为所有的方法都设计了独特的工具；在阐述每个实践案例时，充分介绍了如何配合使用工具，让读者轻松掌握这些工具和模板，真正学会高效工作。
高效能人士的笔记整理术 电子书
高效能人士的笔记整理术：正确记录你的生活和工作
  • 霁色
  • 每一个学习、工作过的人，都少不了跟笔记本打交道。写了这么多年的笔记，你确定自己真的理解它了吗？为什么同样的内容，别人总记得比你时间少、速度比你快、效率比你高，而且效果还更好呢？先别急着怀疑自己的智商，也许正是你的笔记拖了大脑的后腿。聪明人的笔记可以让其事半功倍，错误的笔记却是名副其实的“猪队友”，只能阻碍我们能力的发挥。改变一下记笔记的方式，掌握正确的方法，你会发现自己的学习效率更高、工作效果更好
给孩子的高效学习手册（漫画版） 电子书
给孩子的高效学习手册（漫画版）
学会运营：高效增长的52种方法 电子书
学会运营：高效增长的52种方法
  • 袁野
  • 获取、留存、转化用户、提升运营综合能力和重构思维的工具书。
高效倾听：成功人士的38种倾听技巧 电子书
高效倾听：成功人士的38种倾听技巧
高效决策：做出明智决定的14个策略 电子书
高效决策：做出明智决定的14个策略
给孩子的8堂高效阅读课 电子书
给孩子的8堂高效阅读课
  • 郭亮著
  • 本书为孩子提供了训练高效阅读能力的方法和技巧，帮助他们建立阅读兴趣，提升快速抓取文章中关键信息的能力。通过专注力、眼动能力、视幅扩展能力、阅读节奏等训练改变阅读方式、提高阅读基础能力，辅以康奈尔笔记法、共振地图笔记法、视觉图像笔记法和思维导图笔记法等工具提升阅读效率，不仅教会孩子在学习中通过高效阅读建立个人知识体系，而且教会他们站在更高的维度上，用横向思维和纵向思维进行阅读。帮助孩子在学习中节省时
有解：高效解决问题的关键7步 电子书
有解：高效解决问题的关键7步
  • 奉湘宁
  • 一本有效可行的问题解决手册。50余个真实案例，都是你“似曾相识”的难题。
高效决策：实现创造性决策的必备思维 电子书
高效决策：实现创造性决策的必备思维
  • [英] 约翰·阿代尔
  • 领导学开山教授约翰·阿代尔系统讲授领导的艺术与科学。决策的关键在于思维。
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型 电子书
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型
  • 黄加一
  • 本书以3个人的故事为主线，讲述了个人管理系统搭建的全过程，其中包括个人管理的若干方法，概括为两个系统模型，分别是“WATCH”（表盘模型）和“IPO”（表带模型）。“WATCH”（表盘模型）是由WISH（愿望目标）、ACTION（行动计划）、TIME（时间记录）、COMMENTS（总结反思）和HYPERENERGY（充沛精力）等五个元素构成的，这个表盘通过强大的行动力让整个系统顺畅运转起来。仅有“
玩转拼音 高效学拼音的45个创意游戏 电子书
玩转拼音 高效学拼音的45个创意游戏
  • 曹海棠
  • 一本高效学习拼音的实用方法指南。
成为考试高手：清华博士的高效学习手册 电子书
成为考试高手：清华博士的高效学习手册
  • 和渊
  • 人生处处是考试，学会如何考试，不仅对我们在各类考试中取得好成绩有帮助，而且，它能让我们积攒更多面对人生考试的经验。一些人平时学习很努力，却总是无法在考试中取得令自己满意的成绩。本书将从为什么要考试、考试前如何复习、在考场上如何发挥、考试结束后如何复盘这4个方面来为读者解答上述问题。本书通过理论结合实践的方式，介绍了关于学习的前沿科学理论，并结合大量一线教学案例进行阐述，帮助读者不仅学得好，而且能考
电网企业营配信息集成精益化管理 电子书
电网企业营配信息集成精益化管理
  • 电网企业营配信息集成精益化管理编委会
  • 本书共分5章。第1章从国家发展、社会责任、客户响应、行业竞争的角度分析了新时期电网企业面临的挑战。第2章介绍了南方电网公司借鉴国际先进企业的管理理念，选择营配信息集成作业精益化实践切入点的总体过程。第3章阐述了营配信息集成的基本概念，说明了营配信息集成的构成与应用。第4章介绍了营配信息集成的实践与成效，总结提炼出标准化的实施路径与方法。第5章对营配信息集成未来的发展应用进行了展望。
玩转艺术的“科学家” 电子书
玩转艺术的“科学家”
  • 刘夕庆
  • 艺术与科学的活动在本质上或许是相通的，因为二者皆需要用想象力观察世界，并能够欣赏到其蕴藏的自然之美。
孙中山与“科学的时代” 电子书
孙中山与“科学的时代”
  • [日]武上真理子
  • 本书探讨了孙中山科学观形成的过程，同时就发于“科学”的孙中山思想的深化过程及其特点、意义进行考察。
奇奇怪怪的科学 电子书
奇奇怪怪的科学
  • [日] 左卷健男
  • 众多搞笑“科学梗”让你开怀：生活、生物、人体、自然、宇宙，来看100多条来自你身边的趣味科学知识。
科学精神：创新驱动的核心 电子书
科学精神：创新驱动的核心
  • 李春蕾
  • 在科技日益发达的现代，科学不再仅仅是看不懂的化学公式，也不再是玩不转的高科技，科学离我们不再遥远，它已经深深地融入我们的工作和生活中。在无数科学家的身上，我们不仅看到了求真务实的科学态度，更感受到了无怨无悔奉献的忘我精神。本书的出版，为我们揭开了科学的神秘面纱，让我们看到了科学精神的真正内涵，为我们培养自己的科学态度、改善自己的工作状态、学会运用科学方法解决生活和工作中的问题提供了很有价值的方法。
针灸研究的科学问题 电子书
针灸研究的科学问题
  • 刘存志
  • 《针灸研究的科学问题》该书以针灸的临床和机制研究为主线，集中介绍近年来的针灸研究成果，围绕当前针灸学界普遍关心的学术领域进行性阐述，逻辑严密，论理清晰，对针灸科研工作者有一定能够的参考价值。本书主编为我国知名针灸专家刘存志教授，在针灸界有一定的影响。全书主要分为三部分：第一部分主要集中在目前针灸研究领域的热点，阐述目前针灸领域的研究方向；第二部分系统评价针灸临床试验，介绍临床常见病的针灸治疗，讨论
2020年ICT深度观察 电子书
2020年ICT深度观察
  • 中国信息通信研究院
  • 1.本书为年度报告，内容丰富、数据分析到位，适合ICT各行业的人员阅读、学习。2.本书具有较强的时效性、权威性和实用性。3.本书作者多为中国信息通信研究院的相关研究者，经验丰富。
2019年中国工业发展报告 电子书
2019年中国工业发展报告
  • 中国信息通信研究院
  • 本报告在往年总结去年，展望明年的基础上，注重“高质量发展”主线，突出“成就”和“转变”，对建国以来，特别是改革开放以来，工业发展取得的成就和发展特征的转变进行分析，着重梳理2018年工业及行业发展特色、亮点，以“数据”和“案例”为基础，注重“全局性”“趋势性”“热点性”和“融合性”问题分析，并结合分析2019年上半年发展情况，对2019-2020年工业及行业发展趋势和重点进行研判。
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