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100 条"简约认知行为疗法十堂课"搜索结果
简约认知行为疗法十堂课:
管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧
[美]赛思·吉利汗
1.CBT疗法——正念干预,无论遇到怎样糟糕的事情,运用正念去纠正自己的思维,做出改变的行动,从而达到治愈自己。2.作者把CBT精华的十项实用原则,拿来与读者分享解释,用简介易懂的话语进行全面的解释。每个主题运用“思维、行动、存在”进行解释。3.本书原版书长期占据亚马逊畅销榜,深受读者好评。4.中科院心理学教授、中国心理卫生协会CBT专委会组长,祝卓宏教授翻译,并审校。
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并针疗法
刘步平
并针疗法是众多针灸创新针法之一,是作者在长期的临床实践中吸取和借鉴前人的经验教训,结合自身的临床体会,以中医骨伤科学(包括经筋理论)、解剖学、生物力学等为基础,吸纳现代医学的新理论和新成果,引入现代精准靶点治疗理念,创立的一种以双针为载体,结合独特的手法技巧于一体的新型针刺疗法。本书全面介绍了并针疗法的理论基础、操作方法及临床应用等。内容丰富,既有新技术、新方法的实践,又有新观点、新理论的提出。本
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无痛蜂疗法
成永明
中医传统外治法有狭义和广义之分,狭义的传统疗法包括了:针灸疗法、刺血疗法、推拿按摩、刮痧疗法、敷贴疗法、拔罐、火疗、气功等等。其中部分疗法经过现代中医学者的继承与发展,结合现代医学理论及现代中西医结合探索的理论精华进行探索研究,形成了既继承原传统疗法的特色与优点又具有创新性的新型临床实用型传统疗法,如头针法、靳三针疗法、中医无痛蜂疗法、眼针疗法、热敏灸疗法等等,从而形成了具有时代特色的广义中医传统
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我爱样板房 现代简约
徐宾宾
本系列丛书将吸取《非常样板房》些列丛书案例丰富、新颖、参考性强的特点,同时借鉴《我家是五星级饭店》一书在案例解析上的独特性以及针对性强的优点,吸取两方面的长处融于本书的编写中。在版式设计上将吸取时尚杂志的设计元素,将知识性以及欣赏性融为一体。在每一个案例的编写上将会做到详尽而丰富,每一个空间的设计元素会作为重点的阐述对象。
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客厅设计广场第2季简约客厅
许海峰
客厅是家庭聚会、休闲的重要场所,是能充分体现居室主人个性的居室空间,也是访客停留时间较长、关注度较高的区域,因此,客厅装饰装修是现代家庭装饰装修的重中之重。本系列图书分为现代、中式、欧式、混搭和简约五类,根据不同的装修风格对客厅整体设计进行了展示。本书精选了大量简约客厅装修经典案例,图片信息量大,这些案例均选自国内知名家装设计公司倾情推荐给业主的客厅设计方案,全方位呈现了这些项目独特的设计思想和设
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针灸特色疗法学
本书共四章。第一章为特色针法,主要介绍当代具有代表性的针灸医家和针灸特色疗法;第二章为特色灸法,主要介绍艾灸疗法的创新和当代医家创立的新式灸法和技术;第三章为特种针法,主要以国家颁布的《针灸技术操作规范》(GB/T21709)中所列特种针法为依据,介绍传统或创新的特种针法;第四章为微针疗法,介绍临床常用微针疗法的腧穴名称、定位、主治和操作方法。
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原创针刀疗法
柳百智
针刀医学是有小针刀疗法发展而来,以平刃针刀工具为主,对慢性顽固性的治疗取得了卓越疗效。该书以针刀医学四大理论为基础,以整体观念为指导,全面阐述小针刀的发展历程、操作方法、适应症、禁忌症和包括内外妇儿科在内的40余种疾病的治疗方法。文字浅显易懂,图文并茂,适合针刀医学临床工作者及大中专医学师生学习参考。
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拔罐发泡疗法
刘一儒
本书叙述了导致各种疾病发生的原因,寻找到了准确诊断的标准物,中医称为病邪—水湿、痰饮、瘀血、沫。在理论及技术上有所创新,可治疗临床常见各科疾病及疑难杂症等,也可用于保健、强身、美容(面部痤疮、蝴蝶斑、皱纹)、抗衰老等。本书分为上下两篇,上篇介绍了拔罐发泡疗法的原理、适应证、禁忌证,以及拔罐发泡疗法的临床选穴等内容;下篇介绍了临床常见各科疾病,如儿科、妇科、消化科、骨伤科、皮外科等的拔罐发泡疗法。该
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无痛针刀疗法
陈领
本书系统介绍了全麻针刀术十多年发展经历,介绍了全麻针刀术在不同的发展阶段的思路,解决的临床问题思路和方法。全麻针刀术在十多年的发展过程中,经历了三个阶段:无痛针刀术阶段、全麻下闭合性松解减张术阶段、以整体健康为导向的针刀闭合性手术阶段。三个阶段经历的介绍是作者在大量的临床实践基础上、不断的总结与反思的全面总结。其对于健康与疾病关系的认识及以整体健康为导向针刀闭合性手术为许多临床问题的解决提供了全新
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图解水针疗法
张卫华
水针疗法源远流长,历经数百年各医家的传承和不断的临床实践与总结,已形成了极具特色的一种疗法。该疗法是在中医经络理论指导下,根据穴位和药物的特性将有关中西医液体药物通过注射置于穴位局部的位浅层、或深层,将传统的经络、穴位与药物结合在一起,既发挥了经络穴位的联系、调节等作用,又发挥了药物的药理效应,使其相得益彰,从而调节人体阴阳平衡,调和气血,舒经活络,补虚扶正,祛邪外出,达到治疗疾病的目的。水针疗法
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中国茶疗法
卫明
中国茶疗法是指用一味茶叶组成单方或复方,用沸水冲泡或稍加煎煮后取其汤汁饮用,以防病治病的一种自然疗法。它是以中国传统茶学理论为基础,以中医药学理论为指导,专门研究茶叶防病治病功效的一种新疗法。本书介绍了中国茶疗法的基本内容、优势及特色,阐述了中国茶疗法选择茶树与茶叶的特点,包括对茶树种植的要求、茶叶的采收以及炮制茶叶的方法;阐述了传统中医药对茶叶的性味、归经的理解及其治疗作用;讲解了茶疗的配伍、剂
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深层认知:
深层洞悉事物的商业规律
水木然
一部告诉你如何认知事物的内在逻辑、洞悉商业本质的应用指南。
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向上认知
[日] 古川武士
有效改变认知观念,获得人生第二次升级。改变,任何时候都不晚。
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商业认知
高嘉
本书以不同的维度、不同的层面呈现了认知在商业行为中的价值,内容包括:产品过剩时代;工作三年才刚入门;不在基本面犯错,不犯基本错误;心乱了,就容易出昏招;没有调研就不要发言。
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台式简约——实用主义的生活哲学
HKASP|先锋空间
本书遴选大量台式简约风格的家居设计案例,以年龄段为类别,把业主分为50后、60后、70后和80后四个受众人群,从业主要求、社会背景、家庭成员、空间布局等方面入手,以全新的视角呈现出不同年龄段业主的生活观和审美观,立体剖析台式简约设计的深刻内涵。
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小户型装出大格局现代简约
张志为 李艺
这本书主要收录的是当下非常流行的小户型家居设计,其实做家居设计主要满足三种需求——行为需求、视觉需求和心理需求。行为需求是指人在生活中必备的功能需求;视觉需求是指色彩、材质的搭配所形成的和谐的视觉效果;而心理需求主要是一种潜意识和无意识的需求。本套《小户型装出大格局》系列丛书非常实用,集聚了全国各地中坚力量的青年设计师的优秀作品。作者从功能要求、空间布局、颜色搭配、材料选择以及氛围的营造等方面入手
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课堂上的思维导图:小学生魔法英语拼读课
陈君
全新方法总结拼读规律,思维导图高效总结,打通单词音、形、义,快速牢记单词。
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全国计算机等级考试二级教程 MS Office高级应用(考点精讲版)
小黑课堂 主编
本书以教育部考试中心发布的《全国计算机等级考试二级MSOffice高级应用考试大纲》为依据,结合小黑课堂团队多年来对“二级MSOffice高级应用”科目的教学研究成果和备考辅导经验,基于Windows10和Office2016,并兼顾办公软件在职场工作中的实际应用需求编写而成,意在帮助非计算机专业的学生掌握相关技能。本书共5章,主要内容包括计算机基础知识、Word文字处理、Excel电子表格、Po
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眼针疗法.第2版
彭静山,彭筱山,王鹏琴
本书是我国第一部关于眼针的著述,对针灸教学、医疗、科研有重要参考价值,可供针灸工作者、针灸爱好者参考。
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针灸新疗法——靶向针灸治疗
王茵萍
"靶向针灸针灸",是借用现代医学分子靶向技术的治疗理念,所提出的以"瞄准靶位精确针灸"为目标的治疗方法。这个靶位可以是某个组织,也可以是某块肌肉的起止点,或某些神经的体表分布区。而治疗方法可以是针,灸或刺络拔罐等,但必须与疾病相对应。较之传统的针灸治疗,"靶向针灸治疗"更强调现代医学对疾病的深入认识以及对针全书分为上下两篇,上篇重点讲述了靶向针灸治疗的应用基础,内容包括:靶向针灸治疗的概念与形成、
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腧穴特种疗法手册
王富春
《腧穴特种疗法手册/实用针灸系列手册》共分为上、下两篇,上篇主要介绍了12类腧穴特种疗法,每类特种疗法详细论述了仪器原理、操作、适应证及注意事项等内容,并配有治疗仪器及操作图;下篇为腧穴特种疗法的临床应用,介绍了在内、外、妇、儿、骨科等各科多种疾病的临床应用,每种疾病分述其治疗方法、注意事项和研究与应用等内容,为广大医疗工作者应用这些特种腧穴疗法提供了方便和准确的操作技术指导,便于医者临床应用参考
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