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100 条"掌控情绪，遇见更好的自己"搜索结果
掌控情绪，遇见更好的自己
掌控情绪，遇见更好的自己
在红尘深处相逢：遇见最美最美的唐诗 电子书
在红尘深处相逢：遇见最美最美的唐诗
  • 夏墨
  • 精选21首唐诗，跨越千古，传承中华文明，21天成就终身陪伴。
你可以睡得更好——睡觉是个技术活 电子书
你可以睡得更好——睡觉是个技术活
  • 李舜伟
  • 通过日常工作中与大量失眠患者的接触，我很能体会到他们的痛苦，这本书就是谈谈有关睡眠方面的问题，它可以简单地告诉我们睡眠是怎么一回事？人们为什么会失眠？怎样拥有良好睡眠？如何正确应对失眠？相信看过此书后，对失眠的朋友会有些帮助，对目前能睡安稳觉的朋友也是个提醒：注意保持良好的睡眠习惯，不要在失眠的时候才去体会睡眠的重要。
超好用围棋布局 6个让你掌控全局的经典布局解析 电子书
超好用围棋布局 6个让你掌控全局的经典布局解析
  • 赵兴华
  • 1.聂卫平围棋道场主教练赵兴华三段，教你如何开好棋局，提高围空效率，获得先机！2.围棋TV金牌节目3.赠送配套教学视频4.国内围棋名人联袂推荐
1分钟掌控表达：深度说服他人的45个说话技巧 电子书
1分钟掌控表达：深度说服他人的45个说话技巧
  • 崔洋
  • 1分钟掌控表达，快速说服他人。
1分钟掌控谈判：快速达成合作的42个谈判技巧 电子书
1分钟掌控谈判：快速达成合作的42个谈判技巧
  • 黄国扬 李雪松著
  • 无论是在工作中还是在生活中谈判的场景比比皆是，然而很多人并不懂得什么是真正的谈判。真正的谈判是以彼此的利益、文化背景、价值观为前提，采取相应的谈判技巧，实现双赢。本书旨在通过讲解谈判技巧和原则，让读者正确认识谈判，帮助读者解决谈判中遇到的问题，达到共赢的谈判目的。本书中将的谈判技巧不但适用于销售中，也适用于日常谈判中。
拥抱十年后的自己 电子书
拥抱十年后的自己
  • Lydia木木
  • 这是一本作者以一位普通人身份在职场历年十年所集结的精华，指导年轻的读者如何少走弯路。整本书以简单的三步法逻辑“是什么”“为什么”“怎么办”，将作者对工作的意义的理解串联起来，语言风格诙谐，表达简练易懂，可操作性强。
爱上自己的工作（白金升级版） 电子书
爱上自己的工作（白金升级版）
  • 郑一群
  • 让我们知道我们可以享受工作，而不仅仅是努力工作！让每一位员工全身心投入到工作中来是CEO最重要的工作，爱上工作的员工是企业最大的财富！工作如同恋爱，爱上自己的工作，才能享受到被爱！
与“艾”共存：做自己的营养师 电子书
与“艾”共存：做自己的营养师
  • 贺生
  • 本书在营养学和艾滋病科学防治的理论指导下，结合艾滋病防治的新进展，从艾滋病基本知识、与艾滋病相关的营养膳食知识和HIV感染者/AIDS病人（PLWHA）的膳食指南三个方面，以图文并茂的形式分别针对HIV感染者和不同症状和体征的AIDS病人进行科普并列举食谱，帮助他们了解掌握一些基本的营养知识以及与艾滋病有关营养支持和营养治疗方面的内容，指导其合理安排饮食，从而改善营养状况，提高机体的自身免疫力，提
我会永远抱紧你 电子书
我会永远抱紧你
  • 喵掌柜老李
  • 小动物的爱远比你想象的更强烈。对于这个小家伙，你就是全世界。
问，就对了！用提问掌控人生主动权 电子书
问，就对了！用提问掌控人生主动权
  • 任康磊
  • 那些能让你更智慧更成功的答案，你不问，是不会有人告诉你的。
把自己变成稀缺资产 电子书
把自己变成稀缺资产
  • 何思平
  • 一本给年轻人的奋斗指南。在人生有限公司，把自己变成稀缺资产。
做自己，别被世界改变 电子书
做自己，别被世界改变
  • 毛世帅
  • 世界上没有两片相同的叶子。这句话其实就是指，每个人都有其特殊性。但是，随着社会节奏的加快，我们越来越发现，人与人之间的差异性变得越来越小，甚至衍生出了一个新的现象：大众文化。这种文化就是指一种随波逐流的沙丁鱼现象。别人考研，我也考研；别人买房，我也买房。总而言之，大家好像都步调一致了。但这种步调一致就真的是好事吗？本书向读者展示了另一种完全不同的生活状态：过自己想要的生活，不被大众的眼光所裹挟。只
1分钟掌控对话：掌控沟通主动权的46个提问策略 电子书
1分钟掌控对话：掌控沟通主动权的46个提问策略
  • 陈胤君
  • 内容上抛开沉重理论、概念的解读，在“1分钟对话”场景中解决问题，提问技巧，让读者拿来即用；102张手绘漫画图解，读者既可以只看图快速掌握干货，也可以边阅读文字边看图深度掌握让对话有效推进的提问策略。
【经济思想系列丛书】促进金融更好服务实体经济 电子书
【经济思想系列丛书】促进金融更好服务实体经济
  • 学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义经济思想
  • 本书作为《学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义经济思想做好"十四五"规划编制和发展改革工作》系列丛书之一，旨在进一步深入学习、全面领会习近平新时代中国特色社会主义经济思想特别是习近平总书记关于金融服务实体经济的重要论述，指导做好"十四五"时期金融服务实体经济工作。本书主要包括五部分。第一章深入论述习近平总书记关于金融服务实体经济重要论述的重大理论和实践意义。第二章主要阐述学习贯彻习近平总书记关于金
情商高，就是把情绪控制好 电子书
情商高，就是把情绪控制好
  • 于一鲁
  • “情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现，对于人们而言，情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商，就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。强大的人生，从控制情绪开始。你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。
聪明的人，从来不会输给情绪 电子书
聪明的人，从来不会输给情绪
  • Brent
  • 帮你打破原有的思维局限，梳理出情绪生成的完整脉络，从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
零基础愤怒情绪管理笔记 电子书
零基础愤怒情绪管理笔记
老年情绪问题患者及家属手册 电子书
老年情绪问题患者及家属手册
  • 王雪等
  • 1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册，分别是：《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》，主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期
情绪创可贴（全10册） 电子书
情绪创可贴（全10册）
  • (加)奥利维亚·雷姆斯
  • 这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。书中，剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚•雷姆斯博士将为我们分享根据最新心理研究的实用技巧，帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。全书共包含10种情绪，每一种情绪的结构如下：紧急救助：这部分内容可以快速阅读，时间不超过两分钟，目的是帮助你摆脱困境。即时科普：讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识，提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇，并告
每天都是好时光：遇见24节气 电子书
每天都是好时光：遇见24节气
  • 刘
  • 这是一本成功励志类图书。本书以小故事的形式讲述了师徒几人的日常生活，并以此为线索，通过小徒弟对不同节气的困惑，引出对人生的一些疑问，由师父兄长为其解答，从而从另外一种角度去解读二十四节气，解读人生，提出“每天都是好时节”，从而启发读者要不忘初心、珍惜当下、认真做好眼前的事，过好每一天等。梳理二十四节气的寓意，似乎不是在梳理一个年轮的循环，而是一种生命的循环。在一轮生命的循环之外，还有什么？还有当人
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