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作者:仰望尾迹云
仰望尾迹云简介:
仰望尾迹云书籍
写给健身者的运动解剖学(漫画版)
一本严肃正经的漫画式健身科普书,层层拆解健身训练的底层逻辑。
这样减肥不反弹
科学剖析减肥误区,解读10大饮食误区,助力正确减肥。
闪电增肌
“增肌小白”必备,系统讲解增肌训练和营养知识。
减肥黑皮书(套装共2册)(送超大减肥实用挂图)我的最后一本减肥书这样减肥健身瘦身训练书
1.18年健身教练经验、11年减肥研究,知乎大V一对一指导运动员、大众健身减肥超过20000人次。2.击破减肥伪科学,树立健康减肥观念;“模块化饮食法”“云...
减肥,我要饱饱地瘦下去
适读人群:减肥人群 本书作者仰望尾迹云,知乎健身专业高信赖度大V,直接指导超30000人成功健身减肥,曾出版畅销书《我的最后一本减肥书》《这样减肥不反弹》...
我的最后一本减肥书
适读人群:大众如果你减肥多年屡战屡败,如果你贪吃减肥怕饿肚子,如果你想瘦懒于精打细算,如果你打算减肥一头雾水,如果你减肥不想损坏身体,如果你减肥多年屡战屡败...
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