《智慧健身:提升训练效率的健身科学》版权声明

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10 月前
  • [英]皮特·麦考尔(Pete McCall)
  • 本书作者基于多年的研究和实践经验,为训练者提供了使用自身体重或借助一种器械进行高效健身的方法。在书中,作者首先从科学层面上阐述了运动如何影响人体,帮助训练者掌握必要的运动解剖学、力学和生理学知识;然后系统介绍了灵活性训练、核心力量训练和代谢调节训练的益处、原理和训练方法,针对每一种训练都提供了使用自身体重、哑铃、壶铃、药球、瑞士球、沙袋和双臂阻力带的练习,训练者可根据需求自由选择;最后详细讲解了科
最新快讯

启迪之星(TusStar)宣布与港铁公司全资子公司—MTR Lab建立合作伙伴关系,双方将围绕智慧城市、智慧出行和绿色转型三大核心领域,通过合作赋能科技创新,推进人工智能等先进技术的发展及应用,促进内地与香港科创产业的交流及协作,并支持企业拓展国际市场,为全球创新生态圈注入新动力。(e公司)

5月9日,第九届深圳(湾区)国际品牌周暨2025年中国品牌日·深圳地方特色活动开幕,进一步营造全社会关注深圳品牌的良好氛围,提高“深圳品牌”国际影响力。活动现场,第十一届国际信誉品牌、第二十二届深圳知名品牌(湾区知名品牌)获奖名单揭晓。其中,科陆电子(CLOU)、蓝禾技术(TORRAS)、艾比森(Absen)、康冠(KTC)、聚飞光电(JF聚飞)、倍思科技(Baseus)、理邦(EDAN)7个企业品牌入选第十一届“国际信誉品牌”;Insta360、优慧家、佳贤通信、MLAY、沃尔德、鑫精诚、徕芬等85个企业品牌上榜第二十二届深圳知名品牌(湾区知名品牌);万和、LIPO 李白眼镜、雅兰、丰宾等295个品牌通过复审,深圳知名品牌继续有效,同时授予“湾区知名品牌”称号。(e公司)

5月8日,由中国能建葛洲坝电力公司EPC总承包的,山西省单机容量最大飞轮储能项目—翼城天越100兆瓦/50.43兆瓦时独立混合调频储能电站项目正式投运。该项目是当前山西省单机容量最大飞轮储能项目,也是中国能建首个“百兆级”飞轮储能项目。“飞轮储能”技术是一种物理储能方式,利用快速旋转的飞轮来储存和释放电力,可有效平抑风电、光伏等新能源发电的波动性,缓解电网调频压力。(e公司)

据特斯拉员工透露,该公司已通知奥斯汀工厂的Model Y和Cybertruck生产线的工人在美国阵亡将士纪念日(5月26日)这一周呆在家里。工人们说,这次休息的时间异常长,而去年同期这些生产线是正常运行的。工人们说,自今年2月以来,他们的日程安排越来越不一致。一些人说,他们曾多次被要求提前回家。工人们还说,今年2月,奥斯汀工厂开始减少加班时间。管理层告诉他们,如果他们加班,最终可能会面临纪律处分。上月有报道称,特斯拉已经降低了Cybertruck的生产目标,并将部分工人调离生产线。

日本松下控股集团9日宣布,计划从2025财年开始在日本国内和海外各裁员5000人。同时,松下集团将终止预期收益难以改善的亏损业务,整合、撤并部分分支机构。(财联社)

5月8日,顺丰与粤港澳大湾区(广东·惠州)绿色农产品生产供应基地(简称“基地”)正式签署战略合作协议。双方将围绕农产品供应链提质增效、冷链物流体系升级、数字生态共建等领域展开深度合作。粤港澳大湾区(广东·惠州)绿色农产品生产供应基地是国家供销总社与广东省政府共建的重点项目,致力于打造大湾区规模最大、功能最全的现代农业与食品产业集群。基地规划到2025年实现农产品年流通服务量500万吨、产值超300亿元,建设“五大核心基地”——应急保供“大粮库”、高效供应“大厨房”、产销对接“大市场”、联农惠农“大农场”及数字化“大平台”。目前,基地首期15万吨粮库、4万吨智慧冷链中心、3万平方米加工集配中心已建成运营,40家入驻企业形成涵盖净菜加工、生鲜出口、预制菜等业态的产业集群。(e公司)

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