作者:梁爽

梁爽简介:

梁爽书籍
照顾好自己的情绪是第一免疫力(共11册)
  • 一个人的好情绪,是对自己最大的福报。阅读本书,帮你完成内心的重建,做一个情绪稳定的成年人。
糟糕:今天内耗又超标
  • 一本给成年人的低内耗修炼手册。
当你又忙又美,何惧患得患失
  • 1、“又忙又美”是梁爽开给你的一剂处方,专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多!常读一二,你将减少80%的拧巴!不行就分,喜欢就买,zui坏不过重启试试,没有...
你来人间一趟 你要发光发亮
  •   梁爽牌小贴士温馨提示:每天保底五分钟力量训练;贴着墙面站着看书十五分钟;每天早上5点起床,晚上11点睡觉;  你总认为自律很难,那是因为你不知道自律之后...