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作者：[加]伊恩·麦克尼尔

[加]伊恩·麦克尼尔简介：

爱上跑步的13周（新版）

爱上跑步的13周（新版）

让从不跑步的人迈开双腿，一呼一吸，还原一个简单的自己。

爱上跑步的13周

爱上跑步的13周

　　　畅销14年　　　13周爱上跑步　　　口袋里的健身教练　　　全加拿大已有4万人在13周训练计划的指导下达成目标　　　让从不跑步的人迈开双腿，从本书开始跑...