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作者：[日] 桦泽紫苑

[日] 桦泽紫苑简介：

好习惯修炼手册

打理好身体的财富，别让健康早早沦为负数。

好习惯修炼法则

成功源于好习惯，好习惯来自日常。从真实场景出发，用3分钟改善你的生活习惯。