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作者：王琪

王琪简介：

王琪书籍
《备孕营养餐》系列套装
《备孕营养餐》系列套装
看得懂的40周怀孕指南
看得懂的40周怀孕指南
坐月子新生儿护理一本搞定
坐月子新生儿护理一本搞定
  • 适读人群：孕妇，产妇及其家人　　面对如此稚嫩的新生命，年轻的父母，在经历短暂的喜悦后，更多的是焦虑和手足无措。　　宝宝不停哭，是饿了还是困了，还是哪里不舒服了？　　宝宝的脸上怎么长了这么多疹子？　　宝宝吃饱了吗？睡好了吗？　　新妈妈吃什么才下奶？如何坐月子才能更快恢复体力？　　每天，每时，每刻，新手爸妈和照护者们都会面的新问题，我们邀请了北京妇产医院专家王琪教授，为你一一解开月子里额各种问题，让月子里不再忙乱，让宝宝长得更好，让全家人都以好的状态开始人生新的篇章。
王琪《坐月子调体质》
王琪《坐月子调体质》
40周怀孕全程指导
40周怀孕全程指导
  • 　　　　完美孕产读物，幸福妈妈秘诀　　1.全面。既有孕期宜忌、安全保障、孕期检查、孕期营养、胎儿变化等内容，还有关于孕前优孕以及产后分娩的一些知识。　　2.实用。既有理论内容，又有相关问题的解决方式。　　3.轻松。图文结合，看起来比较轻松，比较漂亮的孕产书。　　
王琪《孕前准备方案》
王琪《孕前准备方案》
北京妇产医院专家王琪：怀孕一天一读
北京妇产医院专家王琪：怀孕一天一读
  • ●北京妇产医院专家全程指导，紧跟孕期每一天！●每天5分钟，为你答疑解惑，如同妇产专家就在身边！●陪老婆一起怀孕，指导优秀奶爸提前上岗！●饮食营养、日常养护、产检、胎教、运动……你想知道的全在这里！
《坐月子与新生儿护理全书》
《坐月子与新生儿护理全书》
  • 经历过怀孕分娩，每个家庭的首要任务就是护理好产妇和宝宝。如何让新妈妈坐个好月子，如何解决护理新生儿的过程中遇到的问题，本书都会一一为大家解决。让妈妈快快乐坐月子，宝宝健健康康成长。
怀孕40周长胎不长肉（汉竹）
怀孕40周长胎不长肉（汉竹）
  • 　　孕期体重直接关系母婴健康，但孕妈妈的体重不是分娩那天突然增加的，而是整个孕期一天天积攒下来的，所以合理的孕期体重增长目标要靠孕期每天管出来。本书从怀孕40周孕妈妈身体和胎宝宝的发育特点出发，将整个孕期的体重合理增长目标细化到每一周，明确每周体重增加上限，再配以每周体重控制指导和瘦孕明星食材及烹饪方法推荐，使孕妈妈在家自我管理体重直观而清晰，简单又有效。　　除饮食营养指导外，本书还根据孕妈妈的每月身体变化，推荐当月运动计划，方便孕妈妈消除多余热量，增加脂肪燃烧，让营养摄入与身体消耗相匹配，使孕期长胎不长肉成为可能。此外，为了方便孕妈妈，本书还包含了孕期生活保健和产检知识，所以本书不仅是孕妈妈的孕期体重管理助手，还是孕妈妈轻松顺利度过孕期的贴心陪伴。
坐月子调体质恢复快不留病
坐月子调体质恢复快不留病
  • 编辑推荐：很多分娩完的新妈妈都知道要好好养月子，否则很容易落下月子病，面对这许多养护注意事项，新妈妈可能会应接不暇，不知道什么才是适合自己的月子养法。本书就为产后新妈妈量身制定出月子护理方法，根据产后新妈妈体质不同进行区别调养，以饮食、运动及护理细节等方面进行指导，将易脱发、易出汗、身体寒凉等问题彻底解决。同时，本书依然重视产后新妈妈身体上出现的变化，并以周为单位为新妈妈进行详细讲解，告诉新妈妈产后每周自己身体上会发生怎样的变化，对此应当怎么养、怎么吃，才能避免恢复慢。另外，对于新妈妈关心的瘦身问题，也进行了讲解，从何时可以开始瘦身到对各部位局部肥胖的瘦身操指导，让新妈妈能够更快地、更有针对性地恢复、改善体型。
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