[美]约翰·西斯科 - 全部作品在线阅读

作者：[美]约翰·西斯科

[美]约翰·西斯科简介：

真正发挥“后燃效应”的综合性间歇训练体能评估、训练计划制订、周期训练的系统方案8大类、147个真人演示规范练习动作·持续燃脂·快速增肌·加速代谢·激发身体潜...