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作者:许银姬
许银姬简介:
许银姬书籍
慢性阻塞性肺疾病
《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书:慢性阻塞性肺疾病》是在中医理论的指导下,密切结合临床实践撰写的慢阻肺防治管理手册,适用于所有关心慢阻肺患者保健的人群,旨在增强人们对于本病的认识,指导患者及家属进行自我管理及康复治疗。《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书:慢性阻塞性肺疾病》主要内容包括基础知识导航、个人调理攻略、名家防治指导、药食宜忌速查、医患互动空间五个部分。重点在“个人调理攻略”中
学习呼吸:重塑你的健康
本书分八个章节,拟通过问答和讲述形式,结合插画及视频分别讲述呼吸的生理过程、影响呼吸的因素、正确的呼吸方法、如何进行呼吸锻炼及调节身心、四季呼吸养生及遇到呼吸相关问题如何处理等相关问题,为读者提供一本深入浅出、通俗易懂的科普读物。本书通过2个拟人化的卡通形象“小肺”和“肺部侍郎”一问一答或者娓娓道来的讲述形式展开,配合大量插画,生动形象的讲述有关呼吸的健康问题。本书的呼吸锻炼方法不仅适用于普通人群
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