严文华 - 全部作品在线阅读

作者：严文华

严文华简介：

l那些小而重要的事，是我们内心快乐的源泉。心理学家眼中的幸福人生是怎样的？就是学会找到生命中被我们忽略了的但却很重要的事情。这些是建立我们幸福感一点一滴的基础，也是保持身心健康的重要因素。l从心理学专家的视角解读问题和误解，了解人与人之间的矛盾和伤害。发现世界有无限的可能，更多地理解那些和自己不一样的人，透过这些人更深地了解自己，明白自己的价值，找到自己正确的位置，赋予自己做自己的自由，和敢做自己的勇气。l锻炼高情商，让我们与人相处不累，久处不厌。学会冷静客观地认识自己和他人，以及发生在你身上的事情，在生活和工作中更加游刃有余，能够帮助你从坏情绪中解脱出来，从而锻炼高情商，我们可以做到：有你的地方，就有温暖和阳光；有你的地方，就充满着希望和幸福。l探讨生命中珍贵的价值，明确该以什么样的态度安心生活。如果你正年轻，请务必好好读这本书，带着它去做想做的梦，过你想过的生活，成为你想成为的人；如果你已走过青春，也请读读这本书，你会懂得该发生的总会发生，不管是否为此焦虑。