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作者：万鸿平，杨雯

万鸿平，杨雯简介：

本书分为日常保健、妇幼保健、饮食保健、心理保健、性保健五部分，包括锻炼能防癌、运动与饮水、冷敷可以减轻疼痛、脂肪肝的误识、怎样判断新生儿是否健康、小儿便秘怎么办、健美少不了牛肉等内容。