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作者：高崇　编著

高崇　编著简介：

高崇　编著书籍
零基础学杨氏太极拳（视频学习修订版）
零基础学杨氏太极拳（视频学习修订版）
  • 本书是为广大太极拳爱好者及想了解杨氏太极拳的人士设计的太极拳入门级图书。全书涵盖杨氏太极拳的简介、基本要求、步型和步法，以及24式太极拳教学动作等内容，以多角度真人实拍图，分步骤展示太极拳的连贯动作。通过这本书中专业教练的详细演示，读者可迅速了解杨氏太极拳的基础知识和训练技巧。
老年人太极拳教程：陈氏56式
老年人太极拳教程：陈氏56式
  • 本书首先介绍了陈氏太极拳的历史发展，接着采用真人演示、分步图解的形式，对陈氏太极拳的基础动作和陈氏56式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
老年人太极拳教程：普及48式
老年人太极拳教程：普及48式
  • 本书首先介绍了太极拳的历史发展，接着采用真人演示、分步图解的形式，对太极拳的基本手型、基本步型和普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
老年人太极拳教程：杨氏24式
老年人太极拳教程：杨氏24式
  • 本书首先介绍了杨氏太极拳的历史发展和实用功能，接着采用真人演示、分步图解的形式，对杨氏太极拳的基础动作和杨氏24式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
老年人太极剑教程
老年人太极剑教程
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