作者：[美]马克·郭士顿

[美]马克·郭士顿简介：

我们为什么做出不利于自己的行为

我们为什么做出不利于自己的行为

已帮助成千上万的人战胜拖延、恐惧、自怜、痴迷等自我挫败行为，拥有更高质量的人生。