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作者：国家卫生健康委宣传司

国家卫生健康委宣传司简介：

科学守护,健康成长

儿童健康指南，家长必看。

知行合一,健康之道

本书由两部分构成，第一部分是核心科普知识，第二部分为围绕第一部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析，以二维码形式嵌入书中，不占版面，包括单选题、多选题、判断题和案例分析题4种题型及答案解析，题量在500个左右。配有精美插图，视频/音频资料。本书围绕健康生活方式和健康素养主题，将内容分为两大版块，分别为“健康生活方式”和“基本健康技能”；其中，健康生活方式版块包含合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理

促进健康，怡享老年

全面解读健康老龄化，提升老年人健康素养。