敏感就是我的超能力

[英] 安妮塔·穆贾尼

心理学类型

106千字字数

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编辑推荐

为高压社会中敏感的当代人量身打造，帮助讨好型人格、原生家庭、共情者找回自信，赢得救赎。

内容简介

这是一本关于在当今压力重重、焦虑四伏的世界中，告诉高敏感人群如何利用和培养自己的敏感天赋的书。

天生敏感的“共情者”们能感知到他人的情绪，甚至吸收他人的情绪——他人的情绪成为一股压迫的力量，让敏感者们难以负荷，感到困惑、自卑。高敏感族群比一般人更愿意付出、为他人设身处地着想、取悦他人，但这可能会让他们成为机会主义者的猎物（被人利用），付出超出自己承受能力的心神。然而，作者安妮塔·穆贾尼认为，高敏感族群可以将这种情绪负担转化为一种强大的力量。在敏感、善良、同理心等特质被严重低估的时代，这本书帮助高敏感族群克服可能遇到的障碍，找出自身的独特之处，因势利导，接纳自己的敏感力与同理心。

作者简介

作者安妮塔·穆贾尼，《纽约时报》百万畅销书作者，国际演说家、癌症幸存者。新加坡出生、香港长大并接受英式教育的印度裔，会讲一口流利的广东话，曾在商界供职多年。著有畅销书《天堂就在生活中》(What If This Is Heaven?)、《死过一次才学会爱》(Dying to be Me) 。于TED发表演说，讲述罹患淋巴癌濒死经验，致力于告诉全球读者，如何重新看待生命的意义。