编辑推荐
脑科学教授倾囊相授的名校生培养秘籍。
内容简介
孩子学习成绩不好是什么原因?普通孩子还有机会成为“尖子生”吗?家长们该如何正确地助孩子一臂之力?
孩子的学习决定了孩子的未来。然而,很多孩子的成绩并不理想,家长们看在眼里、急在心里,却束手无策。
实际上,学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学习成绩,最本质的方法就是提升思维能力。而思维能力的培养,绝不仅仅是在上课的过程中完成的,玩耍、表达、做事、社交……这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。
思维锻炼得越多,大脑就会越聪明,成绩也就会越出色。本书中脑科学专家将带领我们了解科学的学习方式。
作者简介
作者乡和贵,日本著名作家。
章节目录
版权信息
序言
第1章 如何教出聪明的小孩?——顺应大脑规律就可以!
1 让孩子变聪明的“5大要素”
2 智力具有可塑性
3 给大脑正向刺激
4 避免用脑误区
第2章 提高成绩的“6大秘诀”——名校学生共有的特质
1 执行力
2 求知欲
3 创造力
4 沟通力
5 自我肯定感
6 坚毅力
7 名校学生是怎么培养的?
第3章 大脑发育路线图——在合适的时间做正确的事
1 婴儿时期
2 2~5岁
3 8~10岁
4 充足的睡眠和均衡的营养
5 防止电脑和手机成瘾
第4章 受益一生的大脑规律——让头脑始终保持敏锐
1 运动
2 兴趣
3 沟通
4 饮食
5 睡眠
6 幸福感
7 生活习惯
第5章 简单有效的用脑习惯——随时随地变聪明
1 目标不应太大
2 小目标法和游戏法
3 番茄工作法
第6章 提升脑力的终极武器——元认知
1 什么是元认知
2 元认知为什么重要
3 如何培养元认知
后记
参考文献
学习脑科学(漫画图解版)是2022年由国际文化出版公司出版,作者[日] 乡和贵。
得书感谢您对《学习脑科学(漫画图解版)》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。