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一本助你6周实现从“想要”到“得到”的人生行动笔记。
内容简介
拥有清晰的目标、全情投入的勇气和马上行动的决心，会让你快速变强，在实现人生计划的道路上所向披靡。
迈克尔·邦吉·斯坦尼尔曾写出21世纪最畅销的带人经典《关键7问》。现在，迈克尔将用《人生需要被计划》点燃你的激情，促使你成长，帮助你获得全情投入目标的专注和勇气，重拾雄心壮志，并在行动中实现践行你的人生计划。
找到真正值得你做的事：3大要素、3个维度和4项测试重建你的价值体系；
知道自己该怎么做：8次测评，从过去、当下和未来，建立可衡量的结果预期；
积极的心态解决问题：6种方法，从个人到团队开发充足的支持资源；
使用这本书，你永远可以重新开始，在工作和生活中找到激情，并做一些真正有意义的事。
作者简介
作者迈克尔·邦吉·斯坦尼尔，全美民选领导力培训企业——蜡笔盒公司的创始人。作为卓越的领导力培训专家、著名主讲人迈克尔，曾荣获“加拿大年度高管教练”称号，并获得2021年Thinkers 50年度教练奖提名；值得一提的是，早在学生时代，他便获取有着“全球青年诺贝尔奖”之称的罗德奖学金。
章节目录
版权信息
作者寄语
做些真正有意义的事
本书赞誉
绪言
坦白讲，本书是为那些既有抱负又有包袱的人准备的
3 个阶段，开启炽热人生
第一阶段 设定价值目标
第1步 3 个要素×3 个维度，找到你的关注点
价值目标 3 个要素：令人兴奋、意义重大、十分艰巨
半途而废、感到虚无和停滞不前的原因
价值目标 3 个维度：领域、范围和类别
没有完美的目标，但写下来，它便瞬间有了意义
第2步 测试你的抱负，检验和调整你的目标
“类配偶”测试：你会有多大的激情去实现目标？
“终极意义”测试：实现目标对你来说多重要？
“金发姑娘区-适居带”测试：
你能接受多艰巨的目标？
第3步 目标明确才能有行动的决心
给你的价值目标打分
设立 6 类关键词，更能引燃内心火种
我们要的是“够好”
你是否准备好朝前走了？一份标准清单
第二阶段 下定决心
第4步 辨明立场，承认曾经的失败和当下的阻碍
若不清楚自己的起点，只会举步维艰
通往失败的路上，你都做过哪些“努力”？
成群的“蚊子”也能击沉大象
2 种方法避免过度自我批判
第5步 评估现状，对是否坚持目标做出清晰选择
我们对现状的依赖远超自己的想象
你所维系和保全的，让你虽胜犹败
放弃追求目标，也要支付代价
彻底改变能量的作用方向，冲破现状
3 个方面深入挖掘，降低沉没成本
第6步 评估未来旅程，追求目标会给你带来什么？
从“加强版的你”跃迁到“2.0 版的你”
伤口是智慧的入口
身份和地位只是你的表面收益
当你服务于这个世界时，你能得到的滋养
强化美好品质，认识到自己的伟大之处
做出选择，也意味着放弃另一种可能
行动之前再“计较”一次潜在损失
假如结果不及预期，你也要赞许自己
第三阶段 跨越门槛
第7步 小步走方法论：庆祝每一次小胜利
“爆款双层巧克力蛋糕”背后的流程智慧
先射子弹，再发炮弹：复杂情形下的前进路线
小步走方法 1 ：收集你的过往经验
小步走方法 2 ：通过小试验降低风险
小步走方法 3 ：坚持刻意练习
第8步 记住最好的自己，随时调整回最佳状态
那些没有退路，也无法前行的时刻
为什么恶评不断的威士忌酒能够持续升值？
捕捉绝佳状态的思想实验：此/非彼清单
第9步 不要独行，看见自己，看见他人
在尽全力迈向未来时，你并非独自一人
请铭记不是每个人都能陪你走到最后
5 人组智囊团：猛士、爱人、老师、统治者和无赖
结语
与比自己更强大的东西搏斗，成为更好的自己
越来越强之物
附录
空白流程表和推荐书目
接下来你会看到：
《人生需要被计划》流程表
从“想要”到“得到”行动流程
从“想要”到“得到”行动流程
推荐书目
致谢
人生需要被计划是2025年由中资海派出版,作者[加] 迈克尔·邦吉·斯坦尼尔。
得书感谢您对《人生需要被计划》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
