“没毛病”漫画心理学:掌握学习力·拥有好情绪(套装共2册)

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内容简介

“没毛病漫画心理学”系列现在推出的“掌握学习力”和“拥有好情绪”是针对广大中小学生在学习与情绪自控两方面遇到的问题进行全面答疑。

《“没毛病”漫画心理学 掌握学习力》情景演绎中小学生常见的80个学习问题,用超过600幅漫画对它们一一剖析、逐个击破。《“没毛病”漫画心理学 拥有好情绪》情景演绎中小学生日常生活中的喜、怒、丧、虑。用超过600幅漫画,引导孩子轻松解读情绪,积极进行自我调节。


章节目录

《“没毛病”漫画心理学 掌握学习力》目录选摘

1.专注集中 学得轻松

上课容易走神怎么办?

太吵了,没法好好学习

放学后没心思写作业

学科太多,无法兼顾

上课很专注,成绩却上不去

……

2.善于学习 笑对问题 

为什么每到学习时间就想睡觉?

勤真的能补拙吗?

为啥一学就会,一做就废?

为什么有些题总是一错再错?

严重偏科怎么办?

……

3.决断风行 肯定能赢

我这个决定草率了

事情太多,怎样区分轻重缓急?

拖延任务的怪力——借口 

大家都在做,我也要做吗?

学习时总有太多诱惑 

……

4.超/强大脑 没有烦恼

怎样减慢大脑遗忘的速度?

这么用功复习,为啥还考这么差?

怎样有效利用睡眠来学习?

为什么恋爱会影响成绩?

多动动手指也能更聪明

……

《“没毛病”漫画心理学 拥有好情绪》目录选摘

1.虑,不焦不躁

为什么我会感到焦虑?

总是害怕做选择 

每逢考试,都会焦虑不安 

没及时帮到朋友,感到很内疚

总是怕辜负别人的期待

……

2.颓,不失于心

今天你“颓丧”了吗?

情绪低落,对啥都提不起兴趣 

又又又考砸了!

努力后却没有一点进步 

总被爸妈批评,感觉自己很没用?

3.怒,不形于色 

我为什么会生气?

发现自己被朋友欺骗怎么办?

争吵时该怎么控制情绪?

无法忍受唠叨怎么办?

发怒后感到自责怎么办?

……

4.乐,自在其中

运动可以获得哪些快乐?

觉得生活太枯燥怎么办?

考试蒙对题,变得飘飘然

对夸赞太敏感怎么办?

快乐被别人浇灭了 

……

 


“没毛病”漫画心理学:掌握学习力·拥有好情绪(套装共2册)是1970年由广东科技出版社出版,作者漫友文化。

得书感谢您对《“没毛病”漫画心理学:掌握学习力·拥有好情绪(套装共2册)》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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