本书分情绪主宰着你的健康、如何控制情绪,享受健康与幸福两部分。内容包括:大部分疾病都是负面情绪引起的、负面情绪如何让你罹患各种疾病、情绪如何通过腺体诱发疾病、相信自己,你能成功控制情绪、怎样培养情绪控制力等。
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