遵生八笺

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编辑推荐

广博实用的养生知识与文学欣赏。

内容简介

全书依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、燕闲清赏、饮馔服食、灵秘丹药、尘外遐举八笺,共19卷,含目录1卷,总20卷。本书为养生学专著。作者广征博引,采摭宏富,内容涵盖儒、释、道籍,经史杂著,医药著述等丰富的文献。内容包括医药卫生、气功导引、饮食起居、山川逸游、花乌鱼虫。琴棋书画、笔墨纸砚、文物鉴赏等广博的知识,论述了身心调养、性情陶;台、生活调摄、卫生保健、疾病防治、气功修炼、艺术欣赏等却病延年、养生防病的知识与方法,取材精当,方法实用,文笔隽永,意趣高雅,不仅可使读者增长养生知识,也可增长文学艺术欣赏情趣。因此,本书是一本流传甚广、脍炙人口的佳作。


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作者简介

作者高濂,明代著名戏曲作家、养生学家、藏书家,字深甫,号瑞南道人,钱塘(今浙江杭州)人,以戏曲名于世。约生于嘉靖初年,主要生活在万历时期。曾在北京任鸿胪寺官,后隐居西湖。能诗文,兼通医理,更擅养生。

所作传奇剧本有《玉簪记》《节孝记》,诗文集《雅尚斋诗草二集》《芳芷栖词》,其养生著作《遵生八笺》是中国古代养生学的集大成之作,另有《牡丹花谱》《兰谱》传世。

章节目录

版权信息

重刊说明

序一

序二

原序

导读

整理说明

遵生八笺序

遵生八笺叙

遵生八笺自叙

清修妙论笺 上卷

清修妙论笺 下卷

四时调摄笺 春卷

四时调摄笺 夏卷

四时调摄笺 秋卷

四时调摄笺 冬卷

起居安乐笺 上卷

恬逸自足条

居室安处条

起居安乐笺 下卷

晨昏怡养条

溪山逸游条

三才避忌条

宾朋交接条

延年却病笺 上卷

延年却病笺 下卷

饮馔服食笺 上卷

茶泉类

汤品类三十二种

熟水类十二种

粥糜类三十八种

果实粉面类

脯鲊类五十种

饮馔服食笺 中卷

家蔬类

野蔌类

酝造类

曲类

饮馔服食笺 下卷

甜食类五十八种

法制药品类二十四种

服食方类

燕闲清赏笺 上卷

燕闲清赏笺 中卷

燕闲清赏笺 下卷

灵秘丹药笺 上卷

丹药

灵秘丹药笺 下卷

治痰症方

眼目症方

风症方

寒症方

痨症方

噎膈症方

泻痢症方

痔漏症方

痈疽疖毒症方

乌须发方

口齿症方

时疮症方

下疳疮方

疮肿症方

日抄客谈经验奇方

解中蛊并中百物毒方

四方珍异药品名色

尘外遐举笺

遵生八笺是2023年由人民卫生出版社出版,作者[明] 高濂。

得书感谢您对《遵生八笺》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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