本书选择印度、泰国、缅甸、非洲、西班牙、阿拉伯、阿根廷、俄罗斯、日本、韩国等地的民间舞蹈，作为学习外国民间舞蹈训练体系的一部分。
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本书以交响音乐发展史上不同时期代表性的20位交响音乐大师为主题，以文学化的语言，以“肖像”式的视角，生动地刻画了20位大师的生平、作品以及历史业绩。每一位交响大师皆以一个概括其貌的标题yin领，醒目提示其历史价值。20位大师包括“交响乐之父”海顿、“音乐中的永恒阳光”莫扎特、用痛苦铸造了欢乐的贝多芬、交响音乐的“歌者”舒伯特等。
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本著作是一部当代白马人的舞蹈民族志。通过生动的田野资料与深刻的文化阐释，呈现一个稳定与变动、结构与能动、传承与建构共存的舞蹈实践过程的研究个案。本著作拓展了民族舞蹈的身体文化研究，并对当代民间舞蹈文化的理解与认知提供了必要的借鉴。
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本书首先讲解了色铅笔的基础知识，对工具与材料的准备、笔触技巧、排线技巧、叠色技巧、色卡的制作以及人物面部结构的概念都做了详细的讲解。然后根据用色铅笔绘制人物时需要重点掌握的各类技法进行了多角度的分析，内容丰富，讲解细致。最后通过9大绘画案例，对各种绘画难点逐一进行示范与指导，其中附有大量技巧提示与用色方案。本书的案例配有相关的教学视频，读者可以通过扫码观看，以更直观的方式进行学习。
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“月黑见渔灯，孤光一点萤。微微风簇浪，散作满河星。”数百年前，清代诗人查慎行写下了这首《舟夜书所见》。那黑夜中触动他的一点萤火，成为今日启发无数人的“满河星”。希望这本书如萤火一般，能成为绘者与读者心灵之间的桥梁，激发更多人对艺术与水彩画的热爱。本书是极昼士精心绘制的氛围感水彩插画集，书中不仅展示了精美的插画作品，还呈现了一个案例的绘制过程，并分享了极昼士本人的绘画思路。本书将插画按照太阳系八大行
