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放大人性中的积极面,就能激发内在的无限潜能。
内容简介
与其单纯关注事件与结果,不如去看透其中的人性,与人反映出的需求与动机——这是人本主义心理学所表达的重要思想,在任何事情与个体的毕生发展中,我们都不应去低估人性的影响。
本书精心编选了人本主义心理学家马斯洛关于人性的深度研究与探讨的文章,结合人的欲望、需求与动机,科学地揭示了人性在事件、环境、个体发展、认知、自我实现等维度发挥的作用,并指出了我们该如何与内心的冲突、欲望、情绪和谐相处,又该如何破除那些无意识中阻碍我们发挥人性潜能的心理防御机制。
阅读本书,洞察并放大人性中的积极面,不断地实现潜能与自我价值,同时学会容纳内在的冲突,方能成为更入世、更能干也更充实的人,自信幸福地生活在此时此地的世界。
作者简介
作者亚伯拉罕·马斯洛,为全人类留下了一份珍贵遗产。他在人本心理学领域的开创性研究,对我们如何看待自己、如何看待生活和社会产生了不可磨灭的影响。
马斯洛的职业生涯始于布鲁克林学院,他颇受学生爱戴。许多学生回忆说,是马斯洛对心理学的热爱和激情把他们引入了这个领域。后来,马斯洛前往布兰迪斯大学任心理学系主任。1967~1968年,他还担任了美国心理学协会主席一职。
虽然马斯洛的研究探索涉及众多领域,但他给人印象最深的是其需要层次理论及以自我实现为最高动机的理念。他的研究使人们开始对人类的动机及潜能形成一种更积极的认知框架。
他著述颇丰,写过数百篇关于创造力、先进管理技术、人的动机以及自我实现等方面的文章。他最著名的作品《存在心理学探索》便是一本广为流传的书。1962年夏天,马斯洛在南加利福尼亚州的一家工厂进行观察时曾写了一本日记。这本日记原版是油印本,名为《夏日随笔》(Summer Notes),首次印刷出版时改为《优心管理》(Eupsychian Management),当时只有一些学者和商业理论家对这本书略知一二。如今此书又以《马斯洛论管理》为名再版,并立刻引起关注。
亚伯拉罕·马斯洛于1970年6月去世,享年62岁。
章节目录
版权信息
译者前言
01 需求,是人性的根本问题
生理需求
安全需求
爱和归属感
自尊
自我实现——成为你该成为的样子
认知需求和审美需求
需求满足的前提和意义
02 假如需求不能得到满足
需求层次与抱怨层次
需求和抱怨都是无止境的
为什么得到时不觉怎样,一旦失去就心生抱怨
挫折,是人生大问题
需求面临威胁会怎样
03 人的本能和动物性
本能理论不足以彻底诠释人性
基本需求的似本能性质
毁灭和暴力行为是出自本能吗
攻击和杀戮是出自动物性吗
似本能冲动,不同于动物本能
越健康的人,身上的动物本性越突出
04 人性本善,还是人性本恶
人的动物本性,是好还是坏
需求和动机是邪恶的吗
良心和罪疚感
人性中的“恶”是有望减少的
05 我们在害怕什么
畏惧知识
担心“知道了就要负责”
害怕优秀的自己
不敢面对他人的优秀
不敢“妄想”
06 人自身的内部协调
身心相关性
内部信号
自律与同律
理性与非理性
如何让自身的两性气质达到和谐
07 个体与外界环境之间的协调
良好的环境可促进人性发展,但不能阻止人作恶
社会协同作用对人性的影响
低协同与高协同
财富上的协同
两性关系的协调
08 行为与动机
人的行为是由多种动机决定的
宣泄和释放的合理性
重复和完成行为是为了应对
实现内在价值是一种超越性动机
09 人性的完满与病态
完满人性
人性萎缩
强迫症是怎么回事
沟通障碍与人格分裂
从分裂到变态
理想遭到打击,可能陷入超越性病态
10 人性的潜力是无限的
人有哪些基本天性
人性可能达到的高度被低估了
人并不脆弱
人性的常态
“自我实现”是怎样一种境界
从“人性”到“超人性”
超越人性:走向全然的自我实现是2023年由真故图书出版,作者[美] 亚伯拉罕·马斯洛。
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