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河正宇亲笔图文随笔集,时隔7年再出新作,细述出道20年演艺经历、心境变化 呈现一个细腻柔和、真实自洽的河正宇。
内容简介
除了演员、导演、制片人、画家的身份,河正宇在本书中分享了自己另一个独特的标签:每天走3万步,甚至每天走10万步的 “行走狂”。
在他看来,走路是让身体健康、心情愉悦最简单的办法。身心俱疲时,情绪低落时,百思不得其解时,就去走路,这样锈迹斑斑的身体和心灵便开始变得润泽起来。
这本书记录了河正宇出道20年以来的演艺经历和心境变化,包括第一次做导演的心情,电影票房惨败后的复盘,演艺事业低谷期如何度过,如何用美食和走路转换心情等。书中还分享了很多独到的“河式人生哲学”。
作者简介
作者河正宇,韩国知名演员、导演、制片人。电影代表作《绝地隧战》、“与神同行”系列、《1987》《小姐》《隧道》《暗杀》《群盗:民乱的时代》《许三观》《过山车》《恐怖直播》《577计划》《柏林》《爱情小说》《与犯罪的战争:坏家伙的全盛时代》《黄海》《国家代表》《追击者》《不可饶恕》。
章节目录
版权信息
序 走在路上的演员:河正宇
第一部分 每天3万步,偶尔10万步
01 因一句话而起的千里之行
02 难道是因为心情?
03 为什么总是迷失自我?
04 让下半身变轻盈的时间
05 我人生最后的六天四夜
06 休息不是一动不动地躺着
07 死守“生步”和“原跳”
08 10万步日记
09 越过“眼泪岭”,就会有吃饭和休息的地方
10 夏威夷步行路线
11 步行的魔法时间
第二部分 吃饭,走路,笑
12 复盘的时间
13 灰姑娘的秘密
14 吃饭,走路,笑
15 饭食自理
16 煮出美味汤汁那琐碎而伟大的秘密
17 晨间步行与棒球
18 迈出一步就成功了
19 累了,是该走起来了
20 虽然没能让所有人都笑出来
21 解读并存储别人表情的工作
22 不成为上级的方法
23 你相信语言的力量吗?
24 我们联系在一起
25 向你介绍我的朋友们
26 为步行者准备的读书会
第三部分 人,边行走边彷徨的存在
27 拥有闲不下来的能力
28 我无法确信自己
29 为何不被接受?
30 什么是男子气概
31 我选择搭档的方法
32 用双腿“绘制”的意大利美术地图
33 一位叫作低迷的老师
34 我遇见的努力大师们
35 为行走的人们祈祷
特别感谢
走路的人是2022年由中信出版集团出版,作者[韩] 河正宇。
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